Залежність від соцмереж визнали хронічною хворобою
За словами керівника лабораторії молекулярної генетики "Національного наукового центру наркології" МОЗ РФ Олександра Кібітова, подібна залежність має той же механізм, що і, скажімо, алкоголізм, наркоманія чи токсикоманія, хоча і носить "нехімічної характер" ... Як стверджує експерт, навіть генетичні маркери у інтернет-залежних на 80 відсотків збігаються з тими, що зустрічаються у алкоголіків і наркоманів ...
Тим часом, головний нарколог Ленінградської області Євген Крупицький вважає, що всі до єдиного види залежностей "є хронічними рецидивуючими захворюваннями". "Це такі ж хвороби, як виразка. Гіпертонія або цукровий діабет. І лікування являє собою довгий шлях, іноді довжиною в життя, що поєднує індивідуально підібрані методи фармакотерапії, психотерапії і реабілітації", - заявив він.
Як визначити, що ви страждаєте одним з видів комп'ютерної або інтернет-залежності?
Ось кілька ознак.
Ви проводите за комп'ютером більше 12 годин на добу, причому це не пов'язано безпосередньо з вашою роботою.
Ви не знаходите собі місця, якщо з якоїсь причини тривалий час не можете користуватися комп'ютером або мобільним пристроєм, хоча в цьому в даний момент немає особливої необхідності.
У вас постійно відкриті комунікатори - поштова програма, "аська", скайп і так далі.
Ви описуєте в блогах і соцмережах навіть не дуже значні і важливі події в своєму житті, у вас є постійна потреба повідомляти іншим користувачам, де ви знаходитеся в даний момент і чим займаєтеся.
Віртуальне спілкування займає у вашому житті більше місця, ніж реальне. Ви ловите себе на тому, що навіть з близькими ви частіше спілкуєтеся в віртуальному просторі.
При "відлучення" від віртуальної реальності ви відчуваєте сильний дискомфорт аж до психозу.
Якщо хоча б кілька вищенаведених пунктів виявляться вірними щодо вас, це серйозний привід звернутися до фахівця.