пов'язані записи
Кинути пити! ніхто не допоможе, тільки сам якщо осмислиш. що ти не скотина, то може бути. І не треба тут ніяких слини. або ти можеш або в ящик ... ..
Я втомився бухати з причиною і без причини ......... ..Много читав про шкоду алкоголю, та й сам в курсі цього (похмілля, сором, наслідки). Хлопці, я відмовлятися від нього.
набридло мені боротися. пішов я до нашого нарколога (перебуваю 4 роки на профілактичному обліку, тобто ніяких проблем з працевлаштуванням, з правами, все анонімно.врача відвідуєш на свій розсуд, за домовленістю що за умови погіршення ситуації приходиш сам.как говорив доктор таких свідомих вкрай мало, які самі звернулися за допомогою) Мовляв так і так розповідаю-тримаюся 2 -3 тижні, а потім нокаутувати такий демон, така туга ... я для цих днів тримаю на самому видному місці еспераль-як тільки почали думки все більше згущуватися-випити, випити я відразу таблетос еспералі НА! так вдавалося досить різко скоротити кількість випівона.но останнім часом коли хочеться випити перестаю помічати ці диво-таблеткі.пропісал мені доктор ФЛУКСЕН.Хотя на них написано що ефект з'явиться через 4 тижні -вже зараз чуствую-МЕНІ ДОБРЕ І БЕЗ ГОРІЛКИ! на душі спокій і умиротворення, чуствую себе дуже комфортно.жізнь прекрасне і дивовижне! всім рекомендую.
Алкоголь можна замінити адреналіном. Тільки не напоєм, а природним. Свого часу саме він мені і допоміг. (Мото). Так, когось може не влаштовувати адреналін, є ще кілька різних способів заміни алкоголю
Іноді допомагає просто постійна зайнятість.
бухав без пробудно 8 років, 4-5 разів на тиждень, допомогли старі друзі, хороший нарколог і сучасні препарати Лідевін курс, під капельніцаі чистився. поки сам не захочеш хрін що вийде, добре коли є люди готові помоч.
Вранці я прокидаюся, сідаю за комп і працюю, як вечір-так на мене нападає туга і нудьга ... Тому я йду в магазин за пійлом ... і так кожен вечір ...
- дуже знайоме ... так у мене було багато років .... набридло до неможливості терпіти, і я переміг цю залежність ... не відразу, йшов до цього приблизно 1.5 року - поки усвідомив, поки налаштувався боротися, поки шукав способи боротьби, ну і сам останній етап зайняв всього 1.5 місяці - налаштовувався на книгу, потім читав в рідкісні дні тверезості ...
усвідомлюєш свою проблему - переможеш, борись
набридло в общаге постійно від нудьги куриш, вечір - пиво ... капец (як перервати цей круг, додому приїдемо, тут теж з подругами влаштовуємо алкотреш. все, НАДОЕЛО. тільки як от не зірватися.
Але мене це не влаштовує. Мені подобається бухати, це реально прикольно і я люблю бути напідпитку. Але не більше того. Розказані про мене історії, в яких я навряд чи щось пам'ятаю мене лякають перспективою свого розвитку. Адже тільки поки (слава Богу) все обходиться, але не приведи Господи і я кого-то зіб'ю, покалічу або завдам непоправної шкоди собі, близьким або публічно зіпсую свою репутацію (а я не рядовий службовець) або зроблю щось настільки жахливе, про що навіть не здогадуюся.
Є варіант не пити взагалі щоб зовсім виключити подібні речі, і це мені цілком під силу, однак. це якийсь херово варіант, він мені абсолютно не подобається тому мене лякають можливі наслідки вживання алкоголю, а не його вплив на мій практично здоровий організм.
Є варіанти-підкажіть, що робити?