Занепад сил, зміцнення організму
1.Прокрутіте на м'ясорубці 0,5 кг ядер волоських горіхів, додайте 100 г соку алое, 300 г меду, сік з чотирьох лимонів і ретельно перемішайте. Приймати по 1 ст.л. тричі на день. З'явиться апетит і покращиться самопочуття.
2. При загальній слабкості, млявості, нездужання.
При всіх цих симптомах корисно допоміжне лікування сумішшю з сухофруктів. Суміш цю цілющу готувати треба щороку. Брати по 200 г кураги, родзинок, інжиру, чорносливу (без кісточок). Сухофрукти ретельно подрібнити (тільки не пропускати через м'ясорубку!) До отримання однорідної маси. Додати 25 г подрібнених ядер волоських горіхів, все добре перемішати. Зберігати суміш в добре закупореній скляній посуді в холодильнику.
Дорослі приймають по 1 повній ст.л. один раз в день, діти - по 1 ч.л. Суміш радять запивати склянкою кефіру або кислого молока. Курс лікування - один місяць.
3. Щоб позбутися від фізичної слабкості після важкої хвороби
Приготуйте 2 ст.л. подрібнених коренів пастернаку і стільки ж цукрового піску.
На ніч сировину залийте однією склянкою крутого окропу, щільно укутайте рушником або ковдрою для заощадження тепла і настоюйте до ранку.
Приймати по 1 ст.л. за 30 хвилин до їди.
За добу вживати до чотирьох разів.
4. Змішати кашку з 350 г часнику і сік 24 лимонів, помістити в скляну банку і поставити на добу в прохолодне місце, але не в холодильник, закривши марлею. Приймати перед сном 1 раз в день по 1 ч. Л. на 1/2 склянки води протягом місяця. Перед вживанням суміш збовтувати. Через два тижні хворий відчує бадьорість, гарне самопочуття. Це засіб омолоджує кров, очищаючи її від шкідливих домішок.
5. При будь-якої втоми (а також нервових розладах) треба розмішати в склянці теплого молока сирий жовток, покласти трохи цукру і випити не поспішаючи. Це робити 2-3 рази в день.
6. При загальному занепаді сил, фізичному перенапруженні, недокрів'ї застосовують суницю лісову. 2 ст.л. ягід заварити склянкою окропу і приймати по півсклянки 3-4 рази на день. Настій листя готують з 1 ст.л. подрібненої сировини на склянку окропу.
7. 200 г меду, 10 20 г спіруліни (порошок продається в аптеці) і 1 ч.л. подрібнених волоських горіхів ретельно перемішують. Приймають по 1 ч.л. 2 рази в день до або після їжі - це значення не імеет.Еслі ви серйозно поставитеся до свого здоров'я і зробите цей курс лікування, то ваш організм поступово відновить втрачені сили.
8. Людині властиво втомлюватися. Розвантажити нервову систему і відновити життєві сили допоможуть шкірка яблука, трава полину, жменю родзинок і корінь мати-й-мачухи. Корисно їсти юшку зі свіжої риби, козячий сир, волоські і кедрові горіхи.
Часто хронічну втому пов'язують з вірусами, хронічно що сховалася або гуляє інфекцією, глистами або дисбактеріозом. Тому організм завжди слід лікувати комплексно, очищаючи його від всякого роду інвазій. Але саме прояв синдрому хронічної втоми пов'язано не з самої цієї інвазією, а з шкідливими продуктами її життєдіяльності, відходами, які виділяються в кров. Також в цьому беруть участь продукти неповного згоряння, кіптява, що виділяються клітинами самого організму через порушеного метаболізму.
Не менш часто синдром хронічної втоми є не тільки самостійним, а й супроводжуючим компонентом, симптомом при величезній кількості інших хронічних захворювань, в тому числі при діабеті і онкології.
Багато хто пов'язує синдром хронічної втоми з порушеннями кислотно-лужного балансу. Вони стверджують, що для лікування необхідно очищати кров і лімфу від метаболітів кислотного походження, які виділяють хворі клітини при дісметаболізме або які скупчуються в організмі при поганій роботі очисних органів, таких, як кишечник, нирки, печінку, і тим самим призводять до інтоксикації всього організму . Тому треба постійно допомагати організму очищатися, прискорено виводячи ці метаболіти. Практика показує, що прийом ряду защелачивающих препаратів, наприклад, кальцію і злегка підсоленої води дійсно допомагає очистити рідкі середовища і витісняє надлишкові кислотні шкідливі метаболіти. При підвищеній насиченості в крові і міжклітинної рідини саме шкідливих метаболітів кислотною спрямованості відзначається порушення імунної системи, швидко розмножуються віруси і бактерії, що потрапили в кров, погано засвоюються вітаміни і мікроелементи, погіршується надходження кисню з крові в клітини. так відкривається
можливість до прояву в подальшому до 150 хронічних захворювань.
Багато хто пов'язує синдром хронічної втоми з гіпоалкалозом, тобто слабкою лужністю. Симптомами його є втома, головний біль, втрата апетиту, сонливість, загальна нервозність, підвищена кислотність шлунка, кислотна пітливість, поганий настрій, часті нездужання на кшталт застуди та інші прояви.
Є медики, які пов'язують синдром хронічної втоми з протилежним станом ацидозу. Цей стан гальмує зростання молодих людей і робить слабкими дорослих, знижуючи їх життєву активність. Ацидоз має великий негативний вплив на стан вагітних жінок і вироблення у них материнського молока. Він привертає до туберкульозу, раку, запалення легенів, апендициту, кору та інших хвороб. Хронічна втома часто є не що інше, як кислотна токсемия, яка, якщо її не усунути, у міру розвитку і поширення матиме своїми результатами передчасне старіння, функціональні розлади, органічні захворювання і в підсумку - передчасну смерть. Кров, позбавлена нормальної лужності, не в змозі нейтралізувати або скорегувати кислі продукти «втоми», які і отримують можливість отруювати організм. Здоров'я, сила, юність, зростання і збереження організму залежать від певного рівня лужності.
Вважаю, що така різноголосся думок пов'язана з тим, що синдром хронічної втоми пов'язаний не з ацидозом, ні з гіпоалкалозом, а саме з шкідливими метаболітами обох спрямувань. При цьому треба знати, що рН крові регулюють корисні електроліти і спеціалізована буферна система. Всі проблеми пов'язані з накопиченням саме шкідливих метаболітів, надлишок яких все важче і важче врівноважувати буферної системі.
Синдром хронічної втоми - це не що інше, як наслідок зниження тонусу організму, слабка його енергетика, викликана як на рівні функціональної активності мозку, так і на рівні активності клітин. Тому якісь специфічно однобічно діючі або загальнозміцнюючі трави, препарати, вітаміни тут майже не допоможуть. Зашлаковка організму призводить до порушення буферних захисних систем, механізмів, що відповідають за сталість нашої внутрішньої рідкої середовища, тобто гомеостазу, а значить, як наслідок погіршуються метаболічні процеси на рівні клітин, погіршується активність, життєдіяльність клітин. Звичайно, це дорога до прискореного старіння. Шкідливі метаболіти згубно впливають на мозок і призводять до його гіпоксії, тобто хронічному браку кисню в ньому, в організмі або в хворому органі. Через хронічну гіпоксії і слабкої непомітної інтоксикації мозку щодня у нас в центральній нервовій системі невідворотно гинуть десятки тисяч нейронів. У деяких людей цей процес йде катастрофічно швидко.
Так відбувається вікова атрофія мозку, перенасичення клітин мозку ліпофусцину.