Проблема облисіння у чоловіків часто переходить в комплекс неповноцінності. Адже природою задумано наявність волосяного покриву на голові. І відрізнятися від інших представників людства не хочеться. Заради справедливості варто сказати, що так думають далеко не всі чоловіки, які зазнали облисіння. Є маса прикладів популярних особистостей, які від відсутності волосся не стали менш привабливі, а навпаки, знайшли свою індивідуальність. А ще облисіння для чоловіків добре тим, що не потрібно приділяти багато часу для догляду за собою, тут і економія коштів.
Стверджується, що волосся випадає від надлишку чоловічих гормонів. Іншими словами, лисий чоловік - хороший коханець. Ще є думка, що волосся втрачають дуже розумні люди. Статистика стверджує, що лисіє 95% чоловіків. Правда, відбувається у всіх це в різному віці, але починається процес у деяких вже з 20 років. Однак все, перераховане вище, заспокоює далеко не всіх. І знаходиться чимало охочих знайти чудовий засіб проти випадіння волосся.
У чому причина втрати волосся?
Обласна - це захворювання.
І називається воно офіційно алопеція. Лікарі-трихолог поділяють її на андрогенетичного (з оголенням тім'яної і лобової областей), дифузну (волосся випадає по всій поверхні голови), осередкову і рубцеву. Таким чином, це не просто косметичний дефект, а хвороба, від якої потрібно лікуватися, профілактикою якої слід займатися постійно.У чому ж криються причини облисіння у чоловіків. Перелічимо найбільш поширені:
- Спадковість.
- Порушення гормонального балансу.
- Стреси, напружена робота.
- Недостатнє кровопостачання шкіри голови.
- Захворювання інфекційного характеру.
- Поразка шкіри голови себореей, дерматитом і ін.
- Незбалансоване харчування.
- Погана екологічна обстановка і шкідливі звички.
Перелік немаленький. І вберегти себе від всіх факторів, які є можливою причиною випадання волосся у чоловіків. не просто. Але все ж є маса різних засобів проти облисіння. Поширена лікування як народними засобами, так і продукцією фармацевтичних компаній.
Наприклад, aminexil sp94 - засіб проти випадіння волосся в ампулах. Цей препарат розм'якшує, робить еластичною шкіру голови, що сприяє зміцненню волосяного фолікула. Також стимулює зростання здорових і міцних волосся. Застосовувати його нескладно. Склад вже готовий до вживання.
В аптеці ще можна придбати спеціальні вітамінні комплекси, які є відмінним засобом профілактики не тільки облисіння, а й інших проблем, пов'язаних з нестачею поживних речовин. До речі, здорове харчування може простимулювати зростання хороших волосся і зробити так, щоб вони більше не випадали.
Дієта для волосся
Не секрет, що більшість корисних вітамінів і мікроелементів ми отримуємо з їжі. Яке ж меню вибрати проти випадіння волосся? На столі обов'язково повинні бути риба і морепродукти.У них корисні жири, йод і фосфор. Для насичення кальцієм слід вживати молочні продукти. Вітаміни А, Е, D і ненасичені жирні кислоти в рослинних оліях (лляному, оливковій, соняшниковій) також необхідні не тільки волоссю, але і всьому організму. До того ж вони сповільнюють процеси старіння.
Яйця багаті білком і вітаміном В. Цей вітамін у великій кількості присутній і в зернових. Відмінним засобом для постачання волосся корисними речовинами є горіхи. Овочі та зелень також повинні лягти в основу раціону здорового чоловіка з шикарною шевелюрою.
Домашні способи лікування
Засоби від випадіння волосся у чоловіків можна приготувати і у себе вдома з підручних продуктів. Головним завданням є стимуляція кровопостачання шкіри голови. Зробити це можна за допомогою масажу. Шкіру можна розминати пальцями, дерев'яної гребінцем або легким сіпанням волосся.Підсилює кровообіг маска з настоянки червоного пекучого перцю. Для її приготування 3 або 4 стручка заливають 0,5 л горілки і настоюють 3-4 тижні в темному місці. Після цього по 50 мл за 1 раз втирають в шкіру голови і надягають шапочку для прогрівання. Невеличке відчуття печіння вітається. Але якщо відчуття аж надто гострі, то настоянку слід розбавити.
Схожим дією володіє інший засіб проти випадіння волосся - маска з ріпчастої цибулі і меду. В подрібнений на тертці цибулю додають ложку меду. Суміш наносять на шкіру голови і легко втирають. Залишають на 30-40 хвилин, після чого змивають водою, не використовуючи мийних засобів. Маску роблять не частіше 1 разу на тиждень.
Склад з меду і соків часнику і алое змішати з жовтком. Нанести на голову і вкрити шапочкою. Залишити на 20 хвилин. Потім змити настоєм трав: ромашки, хвоща і кропиви. До речі, регулярне ополіскування волосся відварами цих трав зробить волосся міцними і привабливими. А ромашка ще трохи тонує зачіску. Добре зарекомендував себе в догляді за волоссям і корінь лопуха.
Просто творить чудеса касторове масло. Його слід нагрівати на водяній бані і втирати в шкіру голови. Кілька годин не змивати, укривши теплою шапочкою. Потім вимити голову шампунем. Регулярні маски проти облисіння з касторки протягом 2 місяців помітно зміцнять волосся. До маслу можна додавати 1-2 ложки сухої гірчиці. Ефективність від цього тільки посилиться. Все це характерно і для реп'яхової олії, і для обліпихової.
Ще кілька рецептів
Універсальним засобом від багатьох захворювань є муміє. Допомагає воно і при проблемі випадіння волосся. 10 таблеток можна додати в шампунь або в домашню маску і дочекатися розчинення. Це відмінний спосіб зміцнення волосся для чоловіків.Любителям пива напевно припаде до смаку застосування його для стимулювання росту волосся. Тільки не варто старатися із застосуванням його всередину. Краще обполіскувати регулярно їм волосся. Воно містить солод, хміль, дріжджі. Все це багата на вітамін В і С. Це незамінні компоненти для здорової зачіски. Втирання солі в шкіру голови справляє стимулювальний ефект. Після регулярного застосування протягом 2-3 тижнів вже можуть з'явитися перші волосся.
Правильно підібрані народні засоби мають велику ефективність при регулярному застосуванні і в поєднанні зі здоровим способом життя і правильним харчуванням. Але варто мати на увазі, що в деяких випадках випадання волосся неминуче.
Хоча навіть для подібних випадків існують методики. Наприклад, пересадка волосся. А ще хочеться нагадати, що головне - любити себе з густою зачіскою або з сексуальною лисиною. І у всіх життєвих сюрпризи шукати лише позитивні сторони.
- Ефективні засоби проти випадіння волосся
- Ефективні рецепти проти випадіння волосся
- Які причини випадіння волосся у чоловіків в ранньому віці?
- Причини і лікування випадіння волосся у чоловіків
- андрологія /
- Обласна /
- Психологія /
- схуднення /
- Живлення /
- Спорт і фітнес /
- Народна медицина /
- види захворювань