Завдяки своїм антибактеріальним властивостям жимолость ефективно усуває біль в горлі
Біль у горлі є дуже поширеним станом, тому слід знати про існування простих домашніх засобів для її усунення. Завдяки застосуванню ефективних засобів можна придушити починаючу біль в горлі ще «в зародку», завдяки чому від неї і не страждати зовсім 🙂
Деякі трави дуже корисні для лікування болю в горлі, якщо з них робити теплий чай. Домашні засоби від болю в горлі готують з кайенского перцю, кориці, шавлії, ромашки, граната, жимолості, гвоздики, часнику, оману, солодки і, звичайно ж, імбиру. Багато з цих рослин мають протизапальну, антибактеріальну, антисептичну, антиоксидантну і знеболювальні властивості. Існують різні основні механізми того, як ці кошти працюють, щоб заспокоїти біль в горлі: 1) знищують бактерії, які викликають набряк, подразнення і інфекцію, що з'явилася причиною болю в горлі; 2) містять високоактивні сполуки, які інгібують передачу больових сигналів в мозок; 3) скорочують запалення, яке також викликає біль в горлі.
Крім трав'яних засобів, від болю в горлі допомагають парові ванни, полоскання теплою солоною водою, харчовою содою, яблучним оцтом і перекисом водню. Важливо також збільшити споживання рідини і досить відпочивати. Уникайте таких подразників слизової оболонки горла, як алкоголь, кофеїн і дим сигарет. Нижче наведені прості, але ефективні домашні засоби, які допоможуть швидко заспокоїти біль в горлі.
Як полоскати горло солоною водою?
Коли з'являється біль в горлі, це означає, що клітини слизової оболонки стали опухлими і запаленими. Полоскання горла солоною водою сприяє зменшенню набряку, оскільки основна функція солі полягає в тому, щоб витягнути воду, яка стискає опухлі клітини. Внаслідок цього відбувається полегшення болю. Солона вода також допомагає змити зайву слиз і дозволяє зменшити закладеність носа. Візьміть 1 чашку теплої води, додайте в неї і ретельно розмішайте 0,5 ч.л. солі. Полощіть горло 3 рази на день. Якщо Ви будете полоскати горло частіше, то може статися висихання здорової м'якої тканини, внаслідок чого самопочуття погіршиться.
Гарячий пунш - приємне засіб від болю в горлі
Гарячий пунш допомагає від болю в горлі з двох причин. Мед з лимоном заспокоює горло, в той час як алкоголь сприяє сну. Візьміть 2 г горілки, 1 ст.л. меду, 120 г гарячої води, 1 ч.л. лимонного соку, 1 скибочка свіжого лимона. Налийте спирт в великий кухоль, додайте мед, гарячу воду, лимонний сік і добре перемішайте. Додайте скибочку лимона і насолоджуйтеся цією приємною засобом від болю в горлі.
Яблучний оцет вбиває бактерії
Яблучний оцет має високу кислотність, тому може досить ефективно вбивати бактерії. А при змішуванні з медом це засіб може заспокоїти біль в горлі. Змішайте 1 ст.л. яблучного оцту, 1 ст.л. меду, 1 чашку дуже теплої води. Пийте цей засіб в теплому вигляді. Ви також можете робити полоскання з яблучним оцтом. Для цього змішайте 2 ст.л. яблучного оцту з 0,5 склянки теплої води. Полощіть горло цим засобом 1 раз в день.
Часник - універсальний антибіотик
Часник - це універсальний антибіотик і противірусний засіб, здатне усунути причину болю в горлі. Міститься в часнику речовину алліцин вбиває навіть бактерії стрептокока. 1 свіжий зубчик часнику, нарізаний навпіл, покладіть за щоку і сосите його як льодяник від кашлю. Щоб вивільнити аллицин, роздушіть зубами часник. Лікуватися цим засобом потрібно один раз в день.
Дивосил - потужний засіб від болю в горлі
Корінь оману протягом декількох століть застосовували в Північній Америці і Європі. Цей засіб містить слиз, яка обволікає і заспокоює слизову оболонку в горлі. Особам з діабетом перед застосуванням кореня оману слід проконсультуватися з лікарем, оскільки це засіб може знизити рівень цукру в крові. Візьміть 1 ст.л. висушеного кореня оману, залийте 1 склянкою окропу. Накрийте кришкою і дайте настоятися протягом 30-60 хвилин, а потім пийте ароматний чай з коренем оману.
Інгаляція з евкаліптом допомагає від болю в горлі
Інгаляція з евкаліптом може полегшити біль в горлі, скоротити її тривалість, а також полегшити дихання. Закип'ятіть каструлю з водою і вилийте її в миску. Нахиліться над мискою, щоб можна було вдихнути піднімається пар, однак не слід підносити своє обличчя прямо до нього. Накрийте рушником голову, щоб створити намет для пара. Додайте кілька крапель евкаліптової олії. Ви можете додавати ефірне масло, коли приймаєте ванну.
Чай з кайенский перцем і медом знімає запалення
Тепла вода з перцем кайенский може поліпшити стан при болю в горлі. У кайенский і інших гострих перці міститься речовина капсаїцин, яке тимчасово знімає біль. Механізм його дії заснований на блокуванні речовини Р, передає сигнали болю в мозок. Таким чином, при застосуванні цього засобу швидко знижується вираженість болю в горлі. Покладіть 0,5 ч.л. кайенского перцю в 1 склянку кип'яченої води. Додайте мед і почекайте, поки суміш не стане теплою, але не гарячою. Якщо ви чутливі до цієї спеції, скоротити кількість перцю до мінімуму (1/8 ч.л.).
Чай з коренем солодки полегшує біль в горлі
Вживання чаю з коренем солодки також полегшує біль в горлі. Противірусні і протизапальні властивості кореня солодки дозволяють зменшити набряк і роздратування, а також заспокоюють слизові оболонки горла. Наведений нижче рецепт містить деякі додаткові інгредієнти, що дозволяє приготувати домашнє засіб від ангіни з приємним смаком і додатковими лікувальними властивостями. Візьміть: 1 чашку сухого подрібненого кореня солодки, 0,5 склянки кориця, 2 ст.л. цілих гвоздик, 0,5 чашки квіток ромашки. Змішайте ретельно всі інгредієнти в мисці. Зберігайте це засіб в захищеній від світла і тепла скляній банці. Для приготування чаю змішайте 3 ст.л. суміші з 2,5 склянками холодної води в каструлі. Доведіть до кипіння на середньому вогні, потім потрібно зменшити вогонь до мінімуму і варити ще протягом 10 хвилин. Налийте у велику кружку через ситечко, пийте і насолоджуйтеся.
Полощіть горло содою
Харчова сода вважається простим і ефективним домашнім засобом для лікування ангіни. Справа в тому, що сода володіє антибактеріальними властивостями, тому знищує шкідливі мікроби, які оселилися в вашому горлі. Сода також має слабку лужну середу, яка заспокоює опухлі тканини горла. Якщо додати трохи солі, то вийде ідеальний засіб для лікування болю в горлі. Візьміть 1 склянку теплої води, додайте в неї 0,5 ч.л. солі і 0,5 ч.л. соди, перемішайте. Полощіть горло таким засобом 3 рази в день.
Чай з жимолостю
Жимолость - це широко застосовується в китайській народній медицині рослина. Цей засіб є надзвичайно ефективним у послабленні кашлю, ангіни і симптомів грипу. Завдяки своїм антибактеріальними властивостями жимолость ефективно усуває біль в горлі. Крім того, це засіб сприяє виведенню токсинів з крові, а також працює як протизапальний, щоб допомогти зменшити набряк тканини горла. Щоб приготувати чай, візьміть 2 чашки квітів і листя жимолості, кип'ятіть їх на повільному вогні в 1 л води протягом 10 хвилин. Процідіть і додайте мед і лимон за смаком.
Від болю в горлі потрібно жувати гвоздику
Гвоздика протягом століть застосовувалася в традиційній китайській медицині. Особливо часто це засіб застосовували для усунення болю в роті (наприклад, зубного болю) і в горлі. Китайські лікарі навіть використовували гвоздику як анестезуючий засіб. Секрет гвоздики в тому, що вона містить з'єднання евгенол, яке володіє знеболюючими властивостями, а також має антибактеріальну дію. Якщо жувати гвоздику, то буде повільно вивільнятися евгенол, який здатний заглушити біль в горлі. Покладіть 1 шт. гвоздики в рот і сосите її до тих пір, поки вона не стане м'якою, а потім жуйте як жувальну гумку, а в кінці можна і проковтнути її. Чи не замінюйте гвоздику гвоздиковим маслом, оскільки воно може привести до розладу шлунка.
Полоскання з перекисом водню
Перекис водню вбиває бактерії, тому це засіб застосовують у вигляді полоскань для лікування ангіни. Налийте 1 повний ковпачок 3% перекису водню в стакан, а потім додайте трохи теплої води. Ретельно полощіть горло цим засобом.
Гранат рятує від болю в горлі
Ромашка - природний засіб для лікування болю в горлі
Ромашка є природним засобом для лікування ангіни. Її компоненти вбивають бактерії. Ця рослина також працює в якості природного знеболюючого засобу, має протизапальну та спазмолітичну властивостями. Закип'ятіть 1 стакан води, потім додайте 1 ч.л. ромашкового чаю, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Додайте трохи меду і лимон за смаком. Пийте чай у міру необхідності.
Чай з імбиром рятує від болю в горлі
Імбир має досить інтенсивний, навіть гострий смак. Це засіб добре рятує від болю в горлі. Імбир має відхаркувальні властивості (допомагає послабити і видалити слиз з горла), підвищує кровообіг, збільшуючи приплив кисню до клітин, очищає від токсинів і прискорює процес загоєння. Крім того, імбир діє як протизапальний засіб і також бореться з поганими бактеріями. Вимийте корінь імбиру, а потім очистіть його. Наріжте 5 см кореня імбиру на маленькі шматки. Закип'ятіть 3 склянки води на середньому вогні, а потім додайте імбир. Кип'ятіть протягом 3-5 хвилин, додайте за смаком мед або будь-які ягоди. Пийте чай з імбиром, насолоджуйтеся і лікуєтеся.
Полоскання з шавлією
Шавлія почали застосовувати в лікувальних цілях ще задовго до того, як це лікарська рослина стало спецією в кулінарії. Шавлія є дуже ефективним природним засобом від болю в горлі. Ця рослина має в'яжучі властивості, тобто може зменшити набряклість тканин. Фенольні кислоти шавлії вбивають погані бактерії, які можуть бути причиною ангіни. Дуже ефективним є застосування шавлії для полоскання горла. Залийте 2 ч.л. листя шавлії 1 склянкою окропу. Накрийте кришкою і настоюйте протягом 20 хвилин. Процідіть, додайте сіль і полощіть горло.
Кориця - пряне засіб від болю в горлі
Кориця надзвичайно багата антиоксидантами, а її аромат допомагає відкрити носові пазухи, що знижує вироблення слизу і полегшує дихання. Корична вода - це смачне і лікувальний засіб. Закип'ятіть 1,5 склянки води, додайте 1-2 палички кориці. Кип'ятіть 2-3 хвилини, а потім видаліть корицю. Додайте ромашковий або зелений чай в коричну воду; подсластите напій медом. Вийде казково смачне лікувальний засіб від болю в горлі.
Поради по лікуванню болю в горлі
1. Чи можна пити молоко при болю в горлі? Тепле молоко може здатися ідеальним засобом для полегшення болю в горлі. Адже молоко заспокоює, не дратує ... Однак молоко обволікає горло, в якому вже і так є надлишок слизу завдяки болезні.Молоко також підвищує вироблення слизу в організмі. З іншого боку, якщо у вас дуже сухе горло, то молоко з медом може заспокоїти біль.
2. Їжа повинна бути теплою. При болю в горлі ніколи не пийте гарячої або холодної рідини.
3. Дайте своєму організму відпочинок і пийте багато рідини. Вода, апельсиновий сік, трав'яний чай дуже корисні при болю в горлі (слід уникати алкоголю і кофеїну).
Хоча немає чудодійного засобу, природні домашні засоби дуже ефективні для лікування болю в горлі. Якщо Ви будете застосовувати вищенаведені засоби, то будете почувати себе все краще і краще. Ефект буде набагато краще в порівнянні з тим, коли ви приймаєте безрецептурні препарати. Адже ці дивовижні домашні засоби від болю в горлі не роблять ніяких побічних ефектів. А здоровий організм означає здорове відновлення.
Чорна смородина - це також дуже ефективний засіб від болю в горлі. 100 г чорної смородини містять 181 мг вітаміну С і 1 мг вітаміну Е, 24 мг магнію, 59 мг фосфору і 0,27 мг цинку. У дослідженні було показано, що чорна смородина володіє потужними антиоксидантними властивостями. Тому це засіб прекрасно бореться з інфекцією, пов'язаної з болем в горлі. Полощіть горло концентрованим відваром ягід чорної смородини.
Я застосовують цей засіб від болю в горлі протягом багатьох років. Воно може значно зменшити біль протягом декількох хвилин. Ділюся рецептом 🙂 Змішайте 1 ч.л. порошку червоного перцю з 1 ч.л. морської солі, залийте 1 склянкою гарячої води і добре перемішайте; дайте охолонути. Полощіть горло цим засобом. Ви повинні повторно застосовувати цей засіб кожен раз, як тільки з'явиться знову біль в горлі. Це засіб знищує бактерії в слизовій оболонці горла, тому станеться рясне слизеобразование відразу після полоскання. Ви будете спльовувати слиз, нехай вас це не лякає 🙂
Дякую Вам за рецепт цього простого і дивно кошти! У той час як ми звикли полоскати горло солоною водою, поєднання солі з перцем кайенский підвищує ефективність. У хворому горлі кайенскийперець виступає в якості знеболюючого речовини. Це принесе довгоочікуване полегшення від болю. Кайенскийперець дуже корисний для зниження тиску крові, зміцнює серце, знеболює, сприяє похуденіюі, звичайно ж, лікує ангіну.