245 учасників дослідження знайшли полегшення симптомів мігрені при застосуванні екстракту белокопитніка. Було відзначено зниження нападів мігрені на 58%
Для тих, хто не зазнав тяжелоймігрені. складно уявити ступінь того, як вона відрізняється від «звичайної головного болю». Мігрень також часто супроводжується такими симптомами, як пульсуючий біль, світлова та звукова чутливість або навіть нудота і блювота. Американська академія неврології заявляє, що яскраві вогні, кава, сигарети, алкоголь, реакція на певні продукти харчування або навіть ліки може викликати напади мігрені.
Згідно з даними Національного інституту неврологічних розладів, більш 30 млн страждають від мігрені американців застосовують рецептурні препарати в 2,5 рази частіше, чим не страждають на мігрень особи. Однак, навіть незважаючи на застосування цих засобів страждають мігренню і раніше важко нормально функціонувати в періоди нападів хвороби. Багато людей не в змозі терпіти побічні ефекти ліків, тому перестають приймати їх. Є великі фінансові перешкоди для отримання абсолютного наукового «докази» ефективності трав. Незважаючи на це, нижче наведені рослинні лікарські засоби від мігрені, які знайшли підтримку в наукових дослідженнях.
Рослинні засоби від мігрені
Пиретрум зменшує головний біль на 24%
Хоча традиційно пиретрум застосовували для лікування лихоманки, це ж засіб є в даний час одним з найбільш популярних рослинних лікарських засобів від мігрені. Його листя і квіти містять активний інгредієнт партенолід, який пригнічує хімічні речовини мозку, що викликають розширення кровоносних судин. Дані досліджень підтвердили, що застосування цього засобу сприяє зниженню частоти і тяжкості нападів мігрені. В одному дослідженні було показано, що у припинили приймати пиретрум і приймали плацебо пацієнтів значно збільшилася частота і вираженість нападів мігрені, відзначалися нудота і блювота. В іншому великому дослідженні було показано, що цей засіб зменшує частоту головного болю на 24%.
Белокопитнік - спазмолітичну і протизапальний засіб
Ментол - добре переноситься засіб для лікування мігрені
Гінко білоба підвищує приплив крові до мозку
Листя Гінкго білоба насичують мозок киснем, оскільки підвищують приплив крові до мозку. Це рослинний засіб не тільки покращує когнітивні функції, а й полегшує характерну для мігрені біль. Крім того, Гінкго білоба є природним антитромбоцитарним фактором. Було показано, що екстракт з Гінко білоба запобігає запалення. Це ефективний засіб для зниження частоти мігрені у дітей, які також схильні до частої первинної головного болю і мігрені. Крім зменшення частоти мігрені, це засіб знижує потребу в симптоматичних препаратах для дітей.
Кайенскийперець - засіб, що підвищує больовий поріг
Експерти вважають, що зменшити симптоми мігрені може допомогти кайенскийперець. У цьому природному засобі міститься речовина капсаїцин, яке може принести деяке полегшення, маскуючи головний біль або збільшуючи больовий поріг. Протягом багатьох років лікарям відомо про те, що кайенский перець можна застосовувати для лікування хронічного головного болю.
Мелісса - розширює кровоносні судини засіб від мігрені
Чай з мелісою вважається ефективним засобом в боротьбі з мігренню. Як вазодилататор, це рослинний засіб розширює кровоносні судини, тим самим, ймовірно, допомагає полегшити головний біль при мігрені. У минулому меліса (поряд з корицею, мускатним горіхом і іншими ароматними травами) була одним з основних компонентів кармелітной води. У XIV столітті почали робити спиртовий екстракт і застосовувати його для лікування невралгії і головного болю.
Валеріана - заспокійливий засіб
Мешканка Азії і Європи - валеріана - стала одним з найперспективніших засобів для лікування широкого спектру захворювань, включаючи безсоння, гази, тривогу, проблеми з травленням, біль в грудях і застійну серцеву недостатність. Валеріана не обов'язково допомагає в лікуванні мігрені, але вона допомагає перемогти занепокоєння, яке вважається одним з основних факторів, що викликають мігрень. Це засіб також надає заспокійливий ефект, який забезпечує хорошу якість сну.
Розмарин - тонік для мозку, який лікує мігрень
Добре відомий засіб в ароматерапії - розмарин - може бути корисним при лікуванні мігрені і головного болю. Ефірна олія розмарину змішують з лавандою, евкаліптом і м'ятою - виходить ефективне природний засіб для лікування мігрені. Чудовий тонік для мозку і нервів - ефірну олію розмарину покращує кровообіг у мозку, а також полегшує головний біль. Коли це засіб застосовують в ароматерапії, розмарин не тільки покращує настрій і функції нервової системи. Що ще більш важливо, це природний засіб також стимулюють нервову систему, запобігає головні болі, знімають напругу і застосовується для лікування мігрені.
Кора верби - природний засіб, предок аспірину
Протягом тисячоліть кору верби застосовували для лікування запальних станів і болю (зокрема, головного болю і мігрені). Кора верби містить салицин, потужне з'єднання, що нагадує функцію аспірину. Це з'єднання відповідає за протизапальні і болезаспокійливі властивості кори верби.
Імбир - найбільш ефективний засіб для лікування мігрені
Корінь імбиру вважається одним з найбільш ефективних натуральних засобів для лікування мігрені і головного болю. За даними дослідження, імбир містить високо ефективні сполуки, які допомагають полегшити набряк, біль і напругу, зазвичай викликають головний біль. Крім того, це засіб має протизапальні властивості, які перешкоджають діяльності простагландинів, які відіграють життєво важливу роль у виникненні головного болю. Простагландини представляють собою хімічні речовини, які викликають біль і запалення кровоносних судин у мозку. Витягнуті з кореня імбиру масла вважаються також ефективними знеболюючими засобами. Крім того, імбир допомагає в усуненні нудоти і блювоти, які можуть супроводжувати мігрень.
Таким чином, цариця-природа створила безліч дивовижних засобів для лікування та профілактики мігрені. Рослинні засоби прекрасно перемагають головний біль, оскільки мають протизапальну і болезаспокійливу дію. Крім того, багато природні засоби нормалізують функцію нервової системи. А, як відомо, всі хвороби від нервів - а мігрень не є винятком 🙂