У чому цінність і важливість прийняття ванн з мінеральною водою в лікуванні організму? Чому ванни призначають не всім і як правильно їх приймати з користю, а не шкодою, для здоров'я? Дізнайтеся про це з нашої статті.
нарзан ванни
Вуглекислі ванни нарзану - один з провідних методів лікування серцево-судинних захворювань.
У чому ж цінність вуглекислих вод і якими шляхами виробляють вони фізіологічну і лікувальну дію? Лікувальна дія нарзанних ванн залежить від сукупності фізико-хімічних властивостей води, наявності в ній різних мінеральних солей, в тому числі і біологічно активним мікроелементів, і вуглекислого газу у вільному і зв'язаному його стані.
Під час прийому нарзан ванни розчинені в ній мінеральні солі подразнюють нервові закінчення шкірних покривів і поверхневу мережу дрібних судин - капілярів. В результаті виробляються активні речовини-медіатори, серед яких особливо важливі гістамін і ацетилхолін. У той же час дрібні бульбашки вуглекислого газу осідають на шкірі у вигляді перлового панцира і цим підсилюють дію солей на шкіру. Деяка кількість вуглекислоти проникає через шкіру і слизові оболонки в кровотік.
Головне вплив нарзан ванни надають шляхом нервово-рефлекторного впливу. Мільйони нервових закінчень - рецепторів шкіри - сприймають хімічні і температурні роздратування вуглекислої води, а центральна нервова система трансформує, диференціює їх і організовує відповідну реакцію у вигляді найбільш досконалої діяльності серцево-судинної системи і процесів обміну речовин.
Наукові дослідження дозволили раз працювати чіткі свідчення і обгрунтувати деякі методичні прийоми.
Температура води у ванні
У далекому минулому хворі купалися в «холодному окропі» нарзану. Потім, в перші десятиліття ХХ століття, лікарі охоче призначали холодні ванни - 26-25 ° С, а іноді навіть нижчих температур. У холодному нарзан більше вуглекислоти, та й сама холодна вода діє енергійно. Подальші спостереження переконали в тому, що при захворюваннях серця і судин таке лікування приносить шкоду, а часто буває і небезпечним.
Тепер, залежно від характеру захворювання і загального стану хворого, призначають нарзан ванни прохолодні - 32-33 °, індиферентні - 34-35 °, теплі - 37-38 °. Дія їх по-різному.
Так, індиферентні ванни заспокійливо діють на нервову систему, знижують артеріальний тиск, розслаблюють м'язи. Теплі і гарячі ванни активізують роботу серця, викликають розширення судин, пульс частішає, вони знімають больові відчуття.
Як видно з наведених прикладів, температура води у ванні визначає різний фізіологічний і лікувальний ефект.
Тривалість прийому ванн
Спостерігаючи дію нарзану в той час, коли хворий приймає ванну і в період її найближчого післядії, встановлено, що реакція нервової і серцево-судинної системи на початку і в кінці процедури різна. Позитивний ефект поступово наростає, шкірні покриви рожевіють, з'являється відчуття тепла і комфорту, пульс частішає, артеріальний тиск дещо падає.
А що може бути, якщо хворий залишиться в ванні довше покладеного часу? Ось тут-то і настає парадоксальне явище - негативна фаза дії. З'являється відчуття ознобу, шкіра блідне, артеріальний тиск починає наростати, іноді навіть з'являється легке запаморочення і втома. Залежно від віку і характеру захворювання негативна фаза дії вуглекислих ванн на ступає в різні терміни. Ось чому тривалість ванн призначається індивідуально. Сам собою напрошується порада - строго дотримуватися призначення лікаря, чи не пересиджувати в ванні «зайві хвилинки».
кількість ванн
Серед багатьох хворих побутує бажання отримати побільше процедур. Якщо подібне прагнення більш-менш нешкідливо обходиться на інших курортах, то при лікуванні вуглекислими ваннами в Кисловодську робити цього не слід. Наприклад, за курс лікування радоновими водами хворий з користю приймає 18-20 і навіть більше ванн, і при лікуванні ж нарзанними ваннами негативні реакції з'являються вже через 12-14 ванн, а у літніх людей, які страждають на атеросклероз, навіть після 8-10 ванн . Всі ці факти підтверджують наукові дослідження.
Сприятлива дія нарзанних ванн насамперед позначається на загальному самопочутті. З'являється гарний настрій, почуття бадьорості, бажання рухатися, іноді навіть деяке збудження. Але всі ці відчуття виникають не відразу. Під час прийому ванни і в найближчі півтори години з'являється бажання подрімати і навіть поспати, що і слід про робити в кімнаті відпочинку або в палаті. Наукові спостереження показали, що уражень дихання і пульсу, зниження артеріального тиску та інші сприятливі зрушення, які настали під час прийому ванни, можна простежити ще протягом 3-4 годин після неї.
В процесі лікування ваннами поліпшується живлення м'яза самого серця, воно переходить на більш економічний ритм роботи, а це має вирішальне значення в механізмі одужання. У той же час вуглекислі ванни позитивно діють на кровотворення і ендокринні залози.
Але обережно! Як енергійна бальнеологічна процедура ванни можуть принести і шкоду. Не можна їх приймати при значних порушеннях кровообігу, коли з'явилися стійкі набряки, застійна печінка і нирки, у випадках, коли утворилися свіжі інфаркти міокарда або тромби в судинах, а також при гіпертонічних кризах. При значному атеросклерозі мозкових і коронарних судин, коли симптоми атеросклерозу супроводжуються запамороченням або частими тривалими нападами стенокардії, вуглекислі ванни абсолютно протипоказані.