- Причини виникнення здуття живота
- Методи лікування патології
- Способи лікування патології народними засобами
- Рецепти виготовлення чаїв з трав'яних зборів
- Інші методи зняття симптомів здуття живота
Проблеми з травленням - не рідкість в сучасному світі. Тому актуальна інформація про те, які симптоми має здуття живота. причини і лікування. Здуттям живота, або метеоризмом, називається підвищене газоутворення в порожнині кишечника, що викликає бурчання, почуття спучування і болю.
При метеоризмі відбувається мимовільний викид газів, через заднє отвір кишечника, а це приносить незручності не тільки з фізичної, а й з етичної сторони. Чому ж виникає ця патологія і як з нею боротися?
Причини виникнення здуття живота
Травна система будь-якого живої істоти є довгу трубку, що має вхідний і вихідний отвір. Функціональність всіх органів системи спрямована на здатність поглинати, перетравлювати їжу і виводити відходи з організму. У шлунку і кишечнику здорової людини міститься певна кількість твердих речовин, рідини і газів. У нормальному стані кількість газів не перевищує 200 мл.
Такий невеликий обсяг самостійно виходить протягом доби, не доставляючи занепокоєння. Але якщо кількість газів зростає, виникає здуття живота, прояви якого в першу чергу обумовлені:
Якщо подібні явища відбуваються занадто часто, а також відзначаються болі в області кишечника, запори або пронос, необхідно звернутися до фахівця для обстеження і виявлення проблеми, що викликає здуття живота і скупчення газів.
Повернутися до списку
Методи лікування патології
Приступаючи до лікування здуття, необхідно враховувати причини підвищеного газоутворення, при цьому методи лікування будуть повністю залежати від факторів, що викликали патологію. Так, якщо метеоризм викликаний вживанням великої кількості клітковини або газованих напоїв, в першу чергу необхідно скорегувати раціон. Буде потрібно дотримання дієти, при якій їжу слід вживати по 5-6 разів протягом дня невеликими порціями. При цьому їжу потрібно ретельно пережовувати.Якщо патологія відбувається у вигляді супутнього захворювання, основну увагу необхідно приділити проблемі, викликала метеоризм. При нестачі ферментів хворим призначаються лікарські препарати, що містять речовини, які нормалізують функції кишечника. Як правило, доза препарату підбирається лікарем, який враховує і вік пацієнта, і його діагноз. Якщо ж здуття живота є наслідком патологій кишечника (ентериту, дисбактеріозу, гастриту або виразки), воно проходить самостійно при їх лікуванні.
В якості профілактичних заходів, що дозволяють усунути починається метеоризм і не допустити його появи знову, можна порекомендувати наступне:
- відмовитися від їжі, здатної викликати бродіння і газоутворення в порожнині кишечника;
- при перших симптомах здуття приймати пробіотики і прокинетики, що дозволяють відновити мікрофлору і оздоровити її;
- використовувати лікування у вигляді активованого вугілля, інших препаратів, що сприяють природному виведенню газів, відварів і настоїв трав.
Повернутися до списку
Способи лікування патології народними засобами
Багато лікарські рослини мають здатність зменшувати газоутворення і відновлювати мікрофлору травної системи. Найпростішим, але дуже ефективним засобом вважається настій ромашки аптечної, що допомагає виводити гази і зменшувати процес їх появи.Для його виготовлення 1 ст.л. висушених квіток заливають 1 склянкою окропу і кип'ятять протягом 5 хвилин. Потім рідину настоюється 4 години і проціджують. Ліки необхідно вживати перед кожним прийомом їжі по 2 ст.л.
Усунути проблему, при якій газ накопичується в кишечнику, допоможе кропова вода, яку виготовляють з 2 ч.л. насіння кропу і 2 склянок окропу. Суміш настоюється 30 хвилин, потім проціджують. Настій слід вживати кожні 60 хвилин по 0,5 склянки. Замість укропного насіння можна використовувати насіння дикої моркви. Таку суміш можна виготовляти і для новонароджених дітей, які страждають метеоризмом.
Крім того, симптоми здуття живота зніме настій з коріння петрушки. Виготовляється він у такий спосіб: 2 ч.л. сушених або свіжих коренів заливають 200 мл окропу і настоюють 4 години. Препарат приймають через кожні 30 хвилин по 2 ст.л.
Повернутися до списку
Рецепти виготовлення чаїв з трав'яних зборів
У народній медицині здавна використовувалися чаї з лікарських трав, які ефективно усували прояви метеоризму.
Склади таких відварів дуже різноманітні, тому їх легко виготовити в домашніх умовах. Можна заварювати ті трави, які є в наявності.Так, відмінними вітрогінними властивостями володіють кореневища ревеню, дягелю, лепехи і тирлич, трави звіробою і золототисячника. Для приготування лікарського засобу всі складові необхідно взяти в рівних частках, а потім 2 ст.л. суміші залити 0,5 л окропу. Суміш спочатку витримується протягом 30 хвилин на водяній бані, потім проціджують і приймається протягом дня в теплому вигляді по 100 мл. Таким же чином виготовляється і вживається і фіточай, до складу якого входять по 2 частини кореня валеріани і кори крушини і по 1 частини кореня кропиви дводомної і кульбаби.
Якщо здуття живота супроводжується дискомфортом, болями і печією, лікування можна проводити за допомогою відвару, в який входять: 2 частини кореня валеріани, 2 частини листя м'яти перцевої і 1 частина плодів фенхеля. Інгредієнти перемішуються, після цього 2 ч.л. суміші заливаються 1 склянкою окропу і настоюють 20 хвилин. Препарат вживається вранці і перед сном по 0,5 склянки.
Для того щоб попередити неприємні прояви, можна регулярно вживати чаї з корицею, імбиром, м'ятою і мелісою.
Повернутися до списку
Інші методи зняття симптомів здуття живота
Лікування підвищеного газоутворення можна проводити за допомогою висушеного і добре перемеленого часнику. Лікарський засіб слід зберігати в скляній, щільно закупореній ємності і приймати в кількості, що уміщається на кінчику ножа, 2 рази на день після їди.Якщо прояви метеоризму супроводжуються нудотою, зняти неприємні симптоми дозволить виготовлений в домашніх умовах вугілля з гілочок липи або чорної тополі. Для виготовлення вугілля слід тонкі гілочки дерев загорнути в харчову фольгу і помістити в добре розігріту духовку на 60 хвилин. Готовий вугілля буде розсипатися при натисканні. Ліки приймають по 2-3 ч.л. за 15 хвилин до прийому їжі.
Також в домашніх умовах можна приготувати лікарський засіб, який відмінно зарекомендувало себе на практиці. Для приготування ліків будуть потрібні 100 г кедрових горіхів, 100 г волоських горіхів, 1 лимон з шкіркою, 30 г чистої лікувальної глини, яку можна купити в аптеці. Всі складові подрібнюють, перемішують і зберігають в холодильнику. Препарат використовується 2 рази в день перед їдою.
Уважне ставлення до свого організму, вживання в їжу продуктів, які не викликають появи підвищеного газоутворення, дозволять уникнути такої проблеми, як здуття живота. Але навіть якщо воно виникло, то усунути симптоми допоможуть численні лікарські засоби, безпечні для людини. Якщо ж крім метеоризму спостерігаються й інші симптоми порушення травлення, бажано звернутися за допомогою до фахівця.