Депресія - захворювання досить поширене, особливо на заході, де зірки раз у раз повідомляють пресі про проблеми постійного неспокою, панічних атаках і фізичних проблемах, пов'язаних з нервовими зривами. За статистикою, за кордоном депресія вважається серйозною проблемою і активно діагностується і лікується, в той час як в Росії цій проблемі приділяється недостатньо уваги. А тим часом, дане захворювання стосується всіх, особливо жінок, які за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, набагато більше схильні до депресивних станів, ніж чоловіки, і набагато складніше переносять захворювання. Ми вирішили розібратися, з чим пов'язана така статистика і наскільки важливо звернути увагу на свій психічний стан.
1. Гормони
Поширений стереотип. з яким доводиться миритися жінкам, - це їхня тенденція бути «мінливими» в питаннях настрою. Депресія ж може бути розглянута як один із проявів такої мінливості, коли насправді діагноз звучить набагато серйозніше. Вся справа в гормонах стресу, які можуть порушити депресію, а дослідження показали, що чоловіки і жінки реагують на виділення таких гормонів по-різному. Жінкам складніше переносити стрес, але вони більше до нього схильні, саме звідси і пішло поняття «мінливий настрій».
Причиною появи симптомів депресії можуть бути серйозні гормональні збої, наприклад, для поста стрес або наближення менопаузи.
Дослідження показали, що жінки найчастіше скаржаться на проблеми зі здоров'ям, пов'язані з постійним стресом, який є потенційною загрозою психічних захворювань. У той же час, чоловіки краще переносять нервові зриви, так як вміють відволікати свою свідомість від розвитку депресії, поки жінки концентрують увагу на симптомах, тільки посилюючи стрес. Замість того, щоб активно шукати рішення даної проблеми, жінки частіше задаються питанням «Чому я так відчуваю себе? Невже я роблю щось не так? ».
3. Симптоми
Реакція на симптоми депресії у чоловіків і жінок також різниться. Як повідомляє Wall Street Journal, жінки найчастіше фокусуються на емоційну сторону проблеми, відчуваючи себе безнадійними і безпорадними, в той час як чоловіки дивляться на фізичні відхилення, викликані депресією: зниження активності, порушення сну, стрес, дратівливість і злість. Через те, що жінки частіше за все прагнуть поглинути проблему і розчинити її в собі, що призводить їх до необхідності лікування, чоловіки навпаки, відрікаються від усього, що пов'язано з депресією, що дозволяє їм простіше переносити зміни настрою і збої нервової системи.
Чому ж жінки переживають стан депресії і звертаються за допомогою до лікарів частіше, ніж чоловіки? Існує ще один стереотип, що лікуватися від депресії для чоловіка є ознакою слабкості, повідомляє фахівець з журналу Wall Street Journal. Для жінок даної стигми не існує, знову ж таки завдяки стереотипу про мінливості. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, жінки набагато простіше переносять лікування і почувають себе набагато комфортніше, обговорюючи свої психічні проблеми, ніж чоловіки.
З огляду на цей факт, жінки дійсно більше схильні до депресії, але і можуть вилікуватися від неї набагато швидше, ніж чоловіки.
Однак, далеко не всі жінки звертаються за допомогою до фахівця. Як показує статистика журналу Mental Health, багато жінок вважали депресивні настрої під час менопаузи нормою і не бачили необхідності лікуватися. 50% відсотків опитаних жінок вважають, що депресія - це природна частина старіння, так само як і для поста депресія - це норма для матерів. Крім того, що багато жінок дійсно не усвідомлюють всю серйозність ситуації, існують ще й такі проблеми як сором і збентеження, що не дозволяють багатьом пацієнткам вилікуватися від симптомів депресії. З цього знову можна зробити висновок, що ярлик «мінлива» робить з жінок жертв власної природи, яка не дозволяє їм вилікуватися від того, що в суспільстві вважається «нормальним» для жінок.
5. Діагноз
Через те, що чоловіки і жінки по-різному переносять, виявляють і реагують на депресію, лікарі сходяться на думці, що і лікування повинно бути гендерно-спеціалізоване. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, діагностувати і лікувати депресію у жінок набагато простіше, ніж у чоловіків, навіть не дивлячись на наявність схожих симптомів і реакцій. Дослідження показали, що гормональні препарати, які використовувалися для лікування депресії у чоловіків, дали зовсім інші результати у жінок, знову ж таки, через різного гормонального фону. Лікування для жінок має ґрунтуватися на подоланні психологічної проблеми в той час, як ліки допомагають вирішити фізичні порушення. Можна з упевненістю сказати, що сучасна технологія лікування депресії зробила крок далеко вперед в питаннях діагностування, лікування та розробки препаратів як для жінок, так і для чоловіків. Єдине, що необхідно пам'ятати пацієнтам, так це те, що депресія - це не поганий настрій, а серйозне захворювання, яке може привести до найрізноманітніших наслідків.