Жимолость містить вітаміни (А, В, С), глюкозу, фруктозу, різні органічні кислоти. При цьому кількість вітаміну С в жимолості стільки ж скільки міститься в лимоні і ківі.
До складу жимолості входять різні мінерали: такі як калій, магній, мідь, йод, марганець, натрій.
Унікальний склад визначає різні корисні властивості жимолості.
Жимолость в народній медицині
Ягоди жимолості добре вживати при розумовому і фізичному виснаженні, для зміцнення імунітету, для боротьби з різними захворюваннями, при лихоманки, набряках.
Корисна жимолость і для діяльності серцево - судинної системи. Жимолость зміцнює стінки кровоносних судин, корисна для профілактики атеросклерозу, знижує рівень холестерину в крові, стабілізує тиск.
Ягоди жимолості - відмінний засіб для профілактики цинги.
Свіжі ягоди відмінний засіб при застуді. Вони володіють жарознижуючим засобом. Протизапальними властивостями володіють настої з листя і квітів жимолості.
Настій з жимолості. 3 столових ложки сухого подрібненого листя, залити водою (200 мл), 3-4 хвилини прокип'ятити, настояти 2 години і процідити, отриманий настій використовувати при ангіні і запаленні ясен.
Жимолость відновлює процес травлення, сприятливо впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту, сприяє поліпшенню апетиту. Регулярне вживання ягід (можна в сушеному або замороженому вигляді) перешкоджає появі гастриту.
Жимолость можна використовувати для зниження ваги, так як її калорійність невелика (всього 30 кілокалорій в 100 грамах ягід). Влітку можна влаштовувати розвантажувальні дні. У ці дні є треба тільки ягоди жимолості.
Жимолость прекрасний засіб для Вашої краси. Вона володіє очищує дією, може уповільнити процес старіння, відновлює пружність шкіри, повертає їй здоровий вигляд.
Маски з жимолості мають омолоджуючу дію.
2 столових ложки ягідного пюре жимолості змішати з 2 столовими ложками сметани і 1 чайною ложкою меду. Отриману масу нанести на 20 хвилин на зону декольте, шию особа. Потім прибрати ватним диском, який треба змочити в теплій воді, і вмиватися холодною водою.
Маска для в'янучої шкіри
2 столових ложки ягід жимолості змішати з 1 яєчним жовтком і додати густі вершки. Отриману сметанообразную масу на 15 хвилин нанести на шкіру обличчя. Після закінчення зазначеного часу маску зняти ватним диском, який потрібно змочити в розчині теплого зеленого чаю, через 5 хвилин вмитися прохолодною водою.
Для зміцнення волосся і поліпшення їх зростання
1 літром гарячої води заварити одну жменю сушеного листя жимолості, дати настоятися 40-50 хвилин, процідити. Готовим розчином обполоснути вимиті волосся, трохи - трохи їх віджати і висохнути.
Ванни з листям жимолості
Ванни з додаванням відвару листя жимолості зміцнюють капіляри, роблять шкіру рівніше, і надають їй сяючий вигляд. Ванну слід приймати 15-20 хвилин при температурі не більше +37 градусів. Витиратися після прийому ванни не слід.
Сьогодні Ви дізналися про корисні властивості жимолості, її застосуванні в народній медицині і косметики. Широко застосовується жимолость в кулінарії. З неї роблять варення. компоти, оладки, запіканки. Про це Ви дізнаєтеся на сторінках мого блогу.