Як запобігти рецидив?
Ймовірність рецидиву психозу зменшується при дотриманні упорядкованого повсякденного стилю життя. Зверніть особливу увагу на регулярні фізичні вправи, розумний відпочинок, стабільний розпорядок дня, збалансоване харчування, відмова від наркотиків і алкоголю і регулярний прийом препаратів, призначених лікарем в якості підтримуючої терапії.
Ознаками наближення рецидиву можуть бути:
· Будь-які істотні зміни поведінки, режиму дня або активності хворого (нестабільний сон, погіршення апетиту, поява дратівливості, тривожності, зміна кола спілкування і т.д.).
· Особливості поведінки, які спостерігалися напередодні минулого загострення хвороби.
· Поява дивних або незвичайні суджень, думок, сприйнять.
· Труднощі при виконанні звичайних, нескладних справ.
· Самовільне припинення прийому підтримуючої терапії, відмова відвідувати психіатра.
Помітивши, що насторожують ознаки, прийміть наступні заходи:
· Поставте до відома лікуючого лікаря і попросіть вирішити, чи не потрібно скорегувати терапію.
· Усунути всі можливі зовнішні стресові впливу на хворого.
· Зведіть до мінімуму (в розумних межах) все зміни у звичній щоденному житті.
· Забезпечте хворому якомога спокійніше, безпечне і передбачуване оточення.
Щоб уникнути загострення хворому слід уникати:
· Передчасної скасування підтримуючої терапії.
· Порушення схеми прийому ліків у вигляді самовільного зниження дозування або нерегулярного їх прийому.
· Емоційних потрясінь (конфлікти в сім'ї і на роботі).
· Фізичних перевантажень, що включають як надмірні фізичні вправи, так і непосильну роботу по дому.
· Простудних захворювань (ГРЗ, грип, ангіни, загострення хронічного бронхіту і т.д.).
· Перегрівання (сонячної інсоляції, тривалого перебування в сауні або парної).
· Інтоксикації (харчових, алкогольних, лікарських та ін. Отруєнь).
· Зміни кліматичних умов в період відпусток.