Упс! На голові знову брудний пучок, нігті не бачили пилку кілька тижнів, а улюблений халат раптом став викликати огиду! Вітаємо, ви нарешті готові НЕ бути квочка
Почніть дотримуватися чіткий ритм
Педіатри радять годувати дитину на вимогу тільки перші два-три місяці життя.
Приблизно на третьому місяці, ви можете вводити свій розпорядок дня, та й трохи порядку не завадить - це точно.
Організм дитини сам почне підказувати вам це: малюк почне прокидатися приблизно в один і той же час, апетит буде приходити не спонтанно, а по більш-менш одного й того ж графіку.
Не пропустіть той момент, коли малюк готовий почати життя по-новому і запропонуйте йому ритм, зручний для вас.
І намагайтеся допускати якнайменше відхилень від заведеного порядку: чіткий ритм життя дисциплінує як фізіологічні, так і психологічні функції організму.
Жир після пологів, піди!
Ну, нарешті-то, ось вона «нова, яскрава і насичена життя», дитині виповнилося 3 місяці і 1 день! Свобода!
З чого почати: на кого залишити улюблене чадо або що б було корисно нам обом, враховуючи, що перший рік ми одне ціле, як встигнути і кофточку прикупити, і дитину спати укласти, як зробити так, щоб кілограми пішли і забули дорогу назад або « головне, щоб костюмчик сидів »?
# 1 042; наш час існує безліч спортивних центрів і закладів для мам з дітьми: фітнес, йога, гімнастика, басейн, танці та багато іншого.
Так чи інакше, це піде на користь і вам і дитині і прекрасно впишеться в графік і розбавить сірі і одноманітні будні.
# 1 042; нинішні вид має значення!
Не варто заношувати речі до дірок, витягнутих колін і катишек. # 1 042; елюровие спортивні костюми - це не межа мрій і можливостей!
Крім красивої душі і думок, повинна бути і красива «обгортка» для власної впевненості та підтримки самооцінки.
Пропонуємо поєднати прогулянку з шопінгом або замовити доставку одягу на будинок на різних сайтах, це допоможе заощадити час, виконати всі справи по дому і пограти з малюком.
Існує безліч журналів, блогів, груп в соцмережах, програм про моду, де стилісти за принципом «гидкого каченяти», показують нам прекрасного «лебедя» в кінці експерименту.
Вони допомагають підібрати колір волосся і стрижку під форму обличчя, косметику, певний одяг, виходячи з фігури і пропорцій учасниць, показують вже готові збірні образи.
Це все для мене!
«Це все дорого і не для мене» - скажете ви. Але ж завжди можна підкреслити і винести щось для себе і знайти ціни, які не б'ють по вашому гаманцю. Та й що заважає пограти в модницю, поки дитина спить?
Зверніть увагу на яскраві і стильні піджаки, жилети, кардигани, сорочки, блузи, укорочені куртки і пальта, брюки, спідницю-олівець або «дзвіночок», немнущіеся сукні та туніки, високі і низькі чоботи, туфлі і ботильйони на зручному каблуці, черевики на плоскій підошві, всілякі топсайдери, акуратні мокасини, замість улюблених балеток.
Доповнити образ можна яскравими колготами. капелюхами, шапками, окулярами, снуд або шарфом, сумкою, рукавичками і навіть рюкзаком.
Одні зупиняться на зручних і модних стилях «кежуал» або «спорт-шик», іншим до душі більш м'які, жіночні речі і класика, актуальна у всі часи. # 1 042; ибірать одяг і стиль під ваш характер і настрій, але так, щоб підкреслити всі достоїнства і приховати недоліки.
І чоловік задоволений!
# 1 042; иделіте день для себе коханої, сходіть на масаж і в перукарню, поновіть гардероб, манікюр - відчуйте себе справжньою жінкою!
Дивишся, чоловік теж зрадіє посвіжілої, бадьорою красуні дружині і навіть забуде про рахунок!
# 1 042; від кілька образів для повсякденного носіння і життя в ритмі «мама нонстоп». Стильних мам нашій країні!
Як ретельно ви готуєтеся до прогулянки з дитиною? Скільки часу в день приділяєте собі?