Що таке хобі? Словник трактує слово хобі як регулярну діяльність заради відпочинку і задоволення. Тобто, це те, що ми робимо з задоволенням, відпочиваючи в процесі цього.
Про користь хобі взагалі ...
Будь-яке хобі надзвичайно корисно для здоров'я і психіки людини. Завдяки улюбленому захопленню людина відволікається від повсякденних турбот, що дає йому спокій, умиротворення і приносить величезне задоволення. Займаючись своєю улюбленою справою, людина як би переноситься з повсякденності в світ, який йому цікавий. Це свого роду медитація, коли вся увага зосереджена на об'єкті захоплення. Хобі знімає нервову напругу, розслабляє, рятує від тривожності і депресії, людина відчуває свій потенціал і цілісність. Хобі розширює кругозір і підвищує самооцінку, бажає життя насиченим і дає відчуття щастя. Завдяки хобі людина відновлює фізичне і душевне здоров'я.
Психологи стверджують, що захоплення, не пов'язане з професійною діяльністю людини, корисні, оскільки розвивають ті ділянки мозку, які не задіяні при роботі. Людина стає більш різносторонньою особистістю, розвиває творчий потенціал, що згодом виявляється і в професійній діяльності, і міжособистісних відносинах.
... і живопису зокрема
Ми всі багато читали і чули, як малювання корисно для дітей. Але багато дорослих, вважаючи, що таке захоплення є тільки обдарованим і талановитим людям, відмовляють собі в такому задоволенні. І дарма, оскільки живопис доступна всім. Навіть якщо ви не знаєте і основ живопису і малюнка, і ніколи не тримали в руці кисть, ви можете для початку купити картини за номерами. і ви самі не помітите, як вас захопить і затягне казковий світ, виражений у формі, кольорі, тінях. Спробувавши одного разу, ви вже не зможете відмовитися від задоволення виразити себе за допомогою фарб або графічного малюнка. Вам не потрібно турбуватися про те, що вийти - живопис не може «не вийти». Задоволення від проведеної лінії, від змішування фарб ні з чим не можна порівняти і так захоплює, що ви забудете про час, про те, що вас турбувало в зовнішньому світі. Ви навчитеся дивитися на світ іншими очима, бачити красу у всіх проявах життя і природи: і в кожному сонячному відблиску, і в кожної калюжі на асфальті. Ви згадайте себе, знайдете душевний спокій і радість творчості.
Передрук тільки з активною прямим посиланням на ladyboss.com.ua.