Коли людина жує жувальну гумку або якісь овочі, відбувається самоочищення жувальних поверхонь, але карієс з'являється нема на жувальних поверхнях, а на міжзубних, тому говорити про користь жувальної гумки можна тільки риторично.
Іншими словами, не можна за допомогою жуйки попередити розвиток карієсу або захворювань пародонту.
А значить, ніякої користі від жувальної гумки в плані профілактики стоматологічних захворювань немає, навпаки, іноді від неї може бути шкода, говорять лікарі.
Так, у деяких людей надмірно розвинена жувальна мускулатура, внаслідок чого підвищена стиранність зубної емалі, і їм взагалі протипоказано жувати жувальну гумку.
З іншого боку, жуйка дратує слизову шлунка. Коли в рот людини потрапляє жувальна гумка, організм сприймає її як продукт. Там якщо не цукор, то цукрозамінники, смакові добавки - це дратує шлунково-кишковий тракт, починає виділятися шлунковий сік.
Якщо жуйку жує здорова людина, то "він з цим впорається", але якщо є захворювання шлунково-кишкового тракту, як, наприклад, виразкова хвороба або гастрит, то краще жувальною гумкою не користуватися.