Злазить шкіра після засмаги: що робити
Хто з нас не стикався з опіками після прийняття сонячних ванн? Найчастіше неприємне печіння супроводжується лущенням і появою пухирів.
Що робити, якщо злазить шкіра після засмаги і як відновити її після невдалого засмаги?
Опіки, пухирі, нестерпний свербіж і почервоніння виникають через те, що шкіра обгоріла. причому дуже сильно. Зазвичай такі явища виникають через недотримання основних правил засмаги. Але якщо вже така ситуація сталася, то вам нічого не залишається, як зробити швидкі заходи по відновленню шкіри. Що робити, якщо злазить шкіра після засмаги?
Злазить з тіла найтонша плівка - не що інше, як відмерлі частинки шкіри. Їх необхідно видалити, але робити це потрібно дуже акуратно, щоб зберегти засмагу і не травмувати тіло. Для процедури пілінгу шкіри слід підбирати скраби з дрібними абразивними частинками. Такий засіб дбайливо видалить мертві клітини, зволожить шкіру і вирівняє її колір. Найоптимальніший варіант для тих, у кого злазить шкіра після засмаги - приготувати скраб самостійно. Змішайте звичайний цукровий пісок і будь-яке жирне масло, яке є під рукою - оливкова, мигдальне або авокадо. Піщинки цукру м'яко очистять шкіру, а масло швидко усунути «лахміття» відмерлої шкіри на тілі. Однак якщо опік після засмаги ще не пройшов, дочекайтеся повного загоєння шкіри і тільки тоді використовуйте скраб.
зволоження
Наступним після очищення етапом відновної програми є зволоження. Якщо злазить шкіра після засмаги, необхідно підібрати крем з охолоджуючим і заспокійливу дію. Ідеально підійдуть косметичні продукти, у складі яких присутні екстракти календули, ромашки, алое і ментолу. Більш натуральної заміною лосьйону після засмаги стануть кисломолочні продукти.
Нанесіть на проблемну ділянку сметану, кефір або кисле молоко середньої жирності, а після повного вбирання змийте залишки суміші. Не менш ефективний в цьому випадку і сік свіжого огірка, однак будьте уважні: він має відбілюючий ефект.
Повністю вирішити питання, що робити, якщо злазить шкіра після засмаги, допоможе особливий раціон і дотримання питного режиму. Щодня намагайтеся випивати до 2 літрів чистої питної води, також дозволений зелений чай. Крім того слід включити в раціон якомога більше продуктів, багатих вітаміном А (абрикоси, морква, яйця, печінка), В (томати і морепродукти), а також Е (рослинні олії, горіхи і насіннячка різних видів).
Як приємно буває полежати на сонечку влітку: мало того, що ви просто відпочиваєте і розслабляєтеся, так ще й маєте можливість знайти гарну засмагу.
І все ж ласкаві сонячні промені оманливі, адже часом через них можна отримати опік, а пізніше виявити, що облазить шкіра.
Сюрприз, звичайно, неприємний, проте це можна поправити.
Чому облазив шкіра після засмаги?
Деякі люди надто захоплюються сонячними ваннами і проводять під ультрафіолетовими променями більше часу, ніж потрібно. В результаті цієї "ультрафіолетової передозування" верхній шар шкіри (епідерміс) висушується, після чого пошкоджену ділянку просто відмирає.
Суху, отмершую шкіру вам організм сприймає як щось чужорідне, зайве, і цілком логічно позбавляється від цього непотрібного матеріалу.
Якщо на тілі після засмаги утворюються білі лусочки, значить, процес відторгнення верхнього шару епідермісу вже запущений.
Любите засмагати на сонці або відвідувати солярій? Що ж, тоді вам краще буде дізнатися, як захистити свою шкіру і не допустити її пересушування.
Зрозуміло, щоб шкіра не отримала опік і не почала облазити, необхідно дотримуватися певних тимчасові норми. Засмагати краще починати поступово, тому перший час не варто проводити на сонці більше двох годин. При цьому приймати сонячні ванни розумніше в період або до 12 годин дня, або після 15 годин - проміжок з 12 до 15 годин дня вважається найбільш небезпечним і шкідливим для організму і шкіри.
Незалежно від того, як саме ви загоряєте, завжди використовуйте сонцезахисні засоби - вони покликані захищати і зволожувати шкірний покрив. Позагорявши на сонечку, прийміть прохолодний душ, а після нанесіть на шкіру зволожуючий крем.
Шкіра облазить після засмаги, що робити
Коли уникнути проблем не вдалося і шкіра все-таки почала облазити, не намагайтеся самостійно віддерти її руками.
очищення шкіри
Відмерлий шар дійсно необхідно видалити, оскільки так процес загоєння піде швидше, однак для цього безпечніше скористатися щадним скрабом, який можна приготувати вдома або купити в магазині.
Запам'ятайте: застосовувати дозволяється тільки м'які засоби, інакше і без того пошкоджений верхній шар шкіри постраждає ще сильніше!
Купуючи відлущуючий скраб, добре ознайомтеся з упаковкою, перевірте засіб на те, чи містить воно абразивні частинки і яку вони мають форму - якщо гостру, то брати даний засіб не можна.
Різні скраби з меленими кісточками винограду, абрикоса та інших фруктів для процедури відлущування відмерлої шкіри тут не врятують.
Найоптимальнішим варіантом в вашому випадку стане цукровий скраб, що містить якісь натуральні масла (масло мигдалю, авокадо або оливок). Саме такого засобу під силу позбавити вас від відмерлих клітин шкіри і заодно зволожити, повернути шкірі пружність і нормальний рівний вид.
Після того, як скористаєтеся даними засобом, на вашій шкірі повинна залишитися тонка масляниста плівочка. Ні в якому разі не змивайте її і не періть - навпаки, дозвольте їй вбратися, а надлишки просто промокніть паперовими серветками або рушником.
Якщо шкіра облазить дуже сильно, можна скористатися і кавовим скрабом. Для його приготування вам потрібно заварити натуральну каву, випити його і залишилася гущу використовувати в цілях очищення шкірного покриву.
Гуща від кави змішується з невеликою кількістю масла (оливкової або рослинного), після чого готова суміш наноситься на пошкоджені ділянки шкіри. Злегка помасажуйте кожну дільницю та змийте гущу теплою водою. Коли вийдіть з душу, акуратно промокніть тіло рушником і рясно змастіть зволожуючим кремом ті ж ділянки шкіри, куди ви наносили скраб.
зволоження шкіри
Наступним етапом після очищення стане зволоження. Тут можете покластися на свій смак: хочете, використовуйте звичні вам крему, хочете, приготуйте натуральну суміш своїми руками.
Вибираючи зволожуючий засіб в магазині, уважно прочитайте його склад. Купувати рекомендується, в першу чергу, той крем, який містить екстракт цілющих трав і рослин - наприклад, ромашки, календули, алое. Завдяки такому крему шкіра отримає досить зволоження і швидше відновиться.
У ситуації, коли потрібне термінове зволоження, але під рукою немає потрібного крему, на допомогу прийдуть продукти з холодильника. Пошукайте там кисле молоко, сметану або хоча б вершки. Кисломолочні продукти відмінно зволожать, наситять шкіру і підвищать її пружність. Облазить ділянки шкіри потрібно просто змастити обраним продуктом.
Якщо ж і кисломолочних помічників будинку немає, візьміть оливкове або рослинне масло. Є тільки обліпихи? Не біда, воно теж підійде. Регулярно змащуючи пошкоджену шкіру маслом, пізніше ви помітите, що лущення пройшло, а шкірний покрив став гладким.
Зволоження застосовується двічі на день і тільки після прохолодного душу.
зміцнення організму
Якщо облазить шкіра після засмаги - це може свідчити про зовнішніх проблемах. Проте, в людському організмі все взаємопов'язано, і тому, отримуючи сонячний опік, відновлення необхідно проводити не тільки зовні, але і зсередини. Дуже важливо привести в норму водно-сольовий баланс, дати організму достатня кількість вітамінів і мінералів.
Почніть з збільшення добової дози рідини - вживайте 2 літри води в день. А оскільки пошкодженої шкірі потрібен ще й білок, слід вживати більше молока, також натуральні соки, мінеральну воду і зелений чай.
Крім того, зробіть свій раціон - додайте в нього продукти, що містять різні вітаміни: яйця, печінка (вітамін А), помідори, морепродукти, чорний хліб (вони містять вітамін краси, тобто вітамін В), насіння, горіхи і рослинні жири (вітамін Е).
Буває, шкіра починає облазити в той період, коли ви дотримуєтеся дієти, але від неї доведеться тимчасово відмовитися. Пам'ятайте, що шкірний покрив і організм потребують корисних елементах, а їх нестача через дієти може відгукнутися вам ранніми зморшками, сухістю і в'яненням шкіри.
Схожі записи
Шкіра облазить після засмаги - що робити?
Всі модниці з нетерпінням чекають початку літнього сезону, адже це відмінний шанс прикрасити свою шкіру здоровою засмагою. Приймати сонячні ванни слід, вибираючи безпечні години, розраховуючи час перебування на сонці і використовуючи спеціальні захисні засоби. Але іноді навіть після дотримання всіх цих рекомендацій шкіра облазить після засмаги, що робити в цьому випадку?
Прибираємо все зайве
Свербить, горить і облазить шкіра після засмаги: що робити?
Процес оновлення верхнього шару шкірного покриву після надмірного перебування на сонці часто супроводжується неприємними відчуттями. Обгоріле місце може сильно свербіти, боліти або горіти. Існує народний засіб, ефективність якого в боротьбі з даними симптомами перевірена віками. Візьміть будь-який кисломолочний продукт з холодильника: густий кефір, кисле молоко, сироватку, сметану або йогурт без добавок. Нанесіть його на уражену зону як маску і залиште на деякий час. Якщо ж нічого подібного на вашій кухні немає, то просто намочіть великий рушник або простирадло і прикладіть до хворого місця. В шматок вологої тканини можна загорнутися і всім тілом, якщо постраждала значна частина шкірного покриву.
Відновлення шкіри після сонячного опіку
Маємо шкіру зсередини
Засмага за правилами
