Чоловіки і жінки, які мають запальним і / або недружніх темпераментом, на думку американських дослідників, більше за інших ризикують завершити шлях по життю через інфаркту або інсульту. Стан гніву дуже часто передує нападу або може його спровокувати. Цей висновок вчені зробили, перелопативши безліч медичних статей і амбулаторних карт.
Критичний період для злих людей - це перші дві години після спалаху люті, при цьому ризик інфаркту зростає майже в п'ять разів, а шанс померти від інсульту - триразово. Чому саме такий час грає роль - ще належить з'ясувати. Особливо вразливі ті "злюки", у яких в житті вже траплялися серцеві напади або порушення мозкового кровообігу, повідомляє "European Heart Journal".
Злих людей на білому світі менше, ніж добрих, тому дослідники з Гарварду пишуть, що на рівні загальної популяції тільки один з 10 тисяч серцевих нападів обумовлений різко негативними емоціями. Це серед тих, у кого з серцем до удару було все непогано. У групі ж ризику рівень зростає до 4 випадків на 10 тисяч.
Однак радіти не варто, тому що вищевказаний ризик володіє кумулятивними властивостями. Тобто, тепераментние особистості можуть накопичувати його роками. Перш за все, як то кажуть, "зла не вистачає", а потім - бац! - і ліжко з крапельницею в реанімації. Разом з тим, як ми вже писали, посмішка під час стресу для серця корисна.
Так, відзначається в дослідженні доктора Елізабет Мостофскі, п'ять епізодів гніву в день провокують 158 "понаднормових" серцевих нападів на 10000 населення з нормальною кровоносною системою, і 657 додаткових нападів на 10 тисяч представників групи ризику.
Експерти знають, що хронічний стрес є вагомим чинників розвитку недуг серця і судин. Частково це тому, що адреналін і стресові гормони збільшують кров'яний тиск. Але є й інший шлях в могилу - більшість "простих" людей намагаються впоратися зі стресом нездоровими методами. Після нападу злості вони починають палити одну сигарету за однією або ж напиваються алкоголем. Що також дуже несприятливо позначається на стані кровоносних органів.
Гімнастика йога при цукровому діабеті: 7 корисних асан
Для багатьох заняття йогою - це хороший спосіб зміцнити здоров'я і підтримувати його в бадьорості. Це система фізичних вправ, за допомогою яких знімається стрес. Гімнастика за системою йогів допомагає справлятися з симптомами різних недуг, серед яких - цукровий діабет ...
Як зміцнити імунітет дитини. 8 способів
Дитячу імунну систему можна і потрібно виховувати також, як дорослі виховують самих дітей. Якщо зробити імунітет дитини сильним, він буде в змозі пережити не хворіючи сезонні епідемії грипу. Медики вважають, що у батьків в арсеналі є кілька способів вплинути ...
Якими таблетками можна отруїтися випадково: Аспірин
Справа лише в дозі, як вчать нас дві мудрості, народна і лікарська.
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push (<>);
Лікування калом. Чим копротерапія корисніше йогурту?
Трансплантація фекалій - звучить знущально, майже як копрофагія. Однак такий хвилюючий метод терапії та профілактики захворювань існує вже понад півстоліття. Перший випадок офіційно виправданого лікування калом був зареєстрований ще в 1958 році в США. З тих пір копротерапія застосовується ...
Овочі при цукровому діабеті: як скласти корисну дієту
Люди, які страждають на цукровий діабет 2-го типу часом відчувають себе чужими на банкетах в ресторанах або великих сімейних застіллях. Однак хвороба - це не привід уникати смачної їжі взагалі. Фактично не існує продуктів, які були б строго заборонені для хворих ...