Статті по темі
Чистий кров - це здоров'я шкіри, волосся і нігтів
Ви регулярно використовуєте методики омолодження шкіри, зміцнення нігтів і волосся, а результати короткочасні і нестійкі? Справа в тому, що наші шкіра, волосся і нігті харчуються погано профільтрованої кров'ю з токсинами, отрутами і шлаками. Тому, на жаль, ніякі зовнішні омолоджуючі процедури не здатний змінити ситуацію докорінно.
Давайте розглянемо проблему докладніше.
У Вас суха або дуже жирна шкіра? З'являються все нові і нові зморшки? Рідшають і випадає волосся? Ви, напевно, чимало часу і коштів витратили на візити в косметичні салони, а проблема все ще з Вами. На жаль, по-іншому і бути не може. Адже погано профільтрована кров з отрутами і токсинами живить кожну клітину нашого організму, включаючи шкіру і волосяні цибулини. Наслідки цього - лущення, подразнення, прищі, інтенсивне утворення зморшок, сухі, ламкі або занадто жирне волосся, випадання волосся. Щоб нам краще зрозуміти, чому так відбувається, давайте згадаємо будова і функції нашої шкіри.
У Вас суха або дуже жирна шкіра? З'являються все нові і нові зморшки? Рідшають і випадає волосся? Ви, напевно, чимало часу і коштів витратили на візити в косметичні салони, а проблема все ще з Вами. На жаль, по-іншому і бути не може. Адже погано профільтрована кров з отрутами і токсинами живить кожну клітину нашого організму, включаючи шкіру і волосяні цибулини. Наслідки цього - лущення, подразнення, прищі, інтенсивне утворення зморшок, сухі, ламкі або занадто жирне волосся, випадання волосся. Щоб нам краще зрозуміти, чому так відбувається, давайте згадаємо будова і функції нашої шкіри.
Шкіра - це зовнішній покрив людини. Наша шкіра - це бар'єр між зовнішнім середовищем і організмом людини. Шкіра виконує безліч важливих функцій. Вона має власну замкнутої імунною системою. За допомогою 2,5 мільйона потових залоз шкіра регулює температуру тіла. Вона оберігає внутрішні органи від механічних впливів (поштовхів, тиску, тертя). Наявність антисептичної середовища на поверхні шкіри захищає організм від проникнення хвороботворних мікробів. Шкіра оберігає людину від шкідливого впливу сонячних променів і підтримує всередині організму необхідний рівень вологи. Шкіра, як і нирки, відноситься до органів видільної системи людини.
Шкіра складається з трьох шарів: епідермісу, дерми і підшкірної жирової клітковини. Зовнішній шар, на який безпосередньо впливає навколишнє середовище, називається епідермісом. (Лат. Epidermis). Його товщина приблизно 0,03-1 мм. Найтонший епідерміс на століттях. Лущення епідермісу - нормальний фізіологічний процес. З поверхні шкіри щодня відділяється приблизно два мільярди ороговілих лусочок. Кожні три-чотири тижні клітини епідермісу в нормі повинен оновлюватися. Відновлення шкіри відбувається за рахунок поділу клітин базального шару. Це - найглибший шар епідермісу, що межує з дермою. Відбувається це в основному вночі, коли ми спимо. Протягом 3-4 тижнів молоді клітини з базального шару піднімаються на поверхню епідермісу. Під час цього процесу вони стають більш плоскими, сухими, втрачають клітинне ядро і осідають на поверхні шкіри у вигляді плоских і мертвих ороговілих кератинових лусочок, утворюючи роговий шар. Там вони нашаровуються один на одного, як цеглини кріпосної стіни. Верхня частина рогового шару поступово відділяється. У нормі ми не повинен помічати цього оновлення шкіри. Процес відлущування стає помітний лише при відділенні ороговілих клітин великими групами (по 500 - 1000 шт.ук) в формі лусочок.
Під епідермісом знаходиться дерма. Це значно більше товстий шар шкіри (до 2,4 мм). Дерма складається з клітин сполучної тканини і так званого «основного речовини», в якому знаходяться колагенові і еластичні волокна. Клітини дерми виробляють все компоненти основної речовини, включаючи волокна. Від стану цих волокон залежить, чи буде шкіра виглядати натягнутою і пружною або в'ялою і млявою. Колагенові волокна спосіб вбирати і накопичувати багато вологи. Чим більше вологи вони утримують, тим більш гладкою та еластичною виглядає наша шкіра.
Зморшки і в'ялість шкіри
Отрути і токсини з погано профільтрованої крові як хімічно, так і просто механічно ушкоджують колагенові і еластичні волокна. В результаті вони або розпадаються на більш дрібні ланки, або втрачають свою щільну структуру. Від цього вони втрачають здатність утримувати вологу. Шкіра стає в'ялою, сухою, стрімко зростає число зморшок.
Проте шкода, що нашій шкірі завдають отрути і токсини крові, не обмежується лише руйнуванням наявних колагенових і еластичних волокон. Вони пошкоджують власне клітини дерми, які виробляють ці волокна. Ступінь пошкодження клітин і волокон безпосередньо залежить від ступеня зашлакованості печінки і, відповідно, кількості токсинів і шлаків в крові.
Ще однією найважливішим завданням дерми є постачання епідермісу киснем і поживними речовинами, наприклад, вітамінами, білками, мінеральними речовинами, мікроелементами та амінокислотами. Справа в тому, що сам епідерміс не має кровоносних судин, і тому не може харчуватися незалежно. Дерма ж вся пронизана безліччю крихітних кровоносних капілярів. У нормі ці два шари нерозривно пов'язані один з одним. Однак, у міру пошкодження клітин дерми отрутами і токсинами цей зв'язок поступово руйнується. В результаті епідерміс отримує недостатньо кисню і поживних речовин. Наслідок цього - сіра, млява, в'яла, старіюча шкіра.
Підшкірний жир - «сміттєзбірник нашого організму»
Завдяки дермі підтримується постійна температура організму - в області 37 градусів. Регулювання температури відбувається автоматично: крихітні кровоносні судини (капіляри) в дермі при холоді звужуються, а при спеці розширюються. Сильне звуження судин часто помітно на поверхні шкіри, тоді її називають "гусячої". При перегріванні організму або напруженої фізичної роботи потові залози, коріння яких теж знаходяться в дермі, приймаються активно виділяти піт. Він виступає на поверхню шкіри і там випаровується. Таким чином, шкіра охолоджується і захищає організм від перегрівання. Отрути і токсини погано профільтрованої крові потрапляють в клітини потових залоз і виділяються на поверхню разом з потом. Вони спосіб надавати поту особливо різкий і стійкий неприємний запах.
Підшкірна жирова клітковина - найглибший шар шкіри. Вона може бути товщиною від кількох міліметрів до кількох сантиметрів. Клітковина складається з пухкої сполучної тканини, петлі якої заповнені жировими часточками різного розміру. Шар жиру відкладається, перш за все, на животі, боках, сідницях і стегнах. Він служить одночасно захистом від ударів, термопрослойкой, енергетичним "депо", а також сміттєзбиральником нашого організму. Природа так влаштувала, що жирові клітини повинен забирати з крові токсини і шлаки в разі їх надмірного появи. Однак, можна сміливо стверджувати, вся життя сучасної людини і являє собою такий випадок. Захищаючись від отруєння, клітина прагне укласти їх в жировій саркофаг. Чому? Справа в тому, що жир - водонепроникний. В результаті токсини і шлаки обростають жировою капсулою, яка на зразок целофанового пакета ізолює їх від решти клітини. Оскільки в кров сучасної людини щомиті надходять нові і нові порції токсинів, жирові клітини працюють в режимі постійного збільшення жирового саркофага. Ось чому скинуті в результаті дієт і виснажливих тренувань кілограми через деякий час знову з нами, добре, якщо не з надлишком!
У тканини клітковини розташовані численні нервові закінчення і коріння волосся. Звідти, з волосяних цибулин, під кутом до поверхні шкіри проростають волосся. Біля кожної волосяної цибулини знаходяться одна-дві сальні залози, які виділяють шкірне сало. Їм змащується поверхня шкіри і волосся.
Пот і запах тіла
Дуже важлива роль шкіри як органа видільної системи людини. У виконанні цієї функції провідними є потові і сальні залози. Піт містить 98% води, 1% розчиненої в ній кухонної солі і 1% - продукти обміну речовин (сечовина, сечова кислота, аміак), токсини і шлаки з крові. Сальні залози виділяють протягом тижня від 100 до 300 г шкірного жиру. До його складу входять холестерин, білки, жирні кислоти, солі, а також токсини і шлаки, що надійшли в сальну залозу з крові. Ось чому при запущених стадіях зашлакованості печінки від поверхні тіла людини постійно виходить неприємний запах. Прагнучи позбутися від нього, людина по кілька разів на день відвідує душ і пробує нові і нові дезодоранти. Однак, через кілька годин після чергового прийому душу запах відчувається знову.
Вугрі та прищі
Вугрі та прищі - це зміни шкіри, пов'язані із запаленням і порушенням роботи сальних залоз. Такі зміни типові для деяких шкірних захворювань - перш за все, для вугрової висипки. Це захворювання називають також вугрової хворобою (акне). У підлітковому віці прищі зустрічаються у більшості людей. Однак наявність прищів на шкірі дорослої людини, швидше за все, говорить про серйозне неблагополуччя в організмі. Як же утворюються прищі і вугрі?
По-перше, роботу сальних залоз і утворення шкірного сала регулюють наші статеві гормони (з виробляють яєчники у жінок і яєчка у чоловіків). При порушеннях гормонального фону сальні залози починають виділяти надлишок жиру. Оскільки отрути і токсини з погано профільтрованої крові отруюють наші статеві залози (яєчники у жінок, яєчка у чоловіків, см. Жіноче здоров'я, чоловіче здоров'я), гормональний фон багатьох сучасних людей порушений. З іншого боку, як ми вже згадували вище, сальні залози виконують функцію виділення, тобто вони покликані виділяти разом з жиром шлаки і токсини, що надійшли з крові, на поверхню нашого тіла. Постійне надходження в клітини сальних залоз токсичних речовин з крові змушує їх працювати з підвищеним навантаженням. В результаті протоки залоз закупорюються виділеним жиром, що містить шлаки і токсини, в них поселяються бактерії із зовнішнього середовища, починається запалення. Закупорювання протоків сальних залоз і запалення призводять до пошкоджень шкіри і утворення рубців.
Пот, шкірне сало і ороговілі клітини в нормі з'єднуються на поверхні шкіри в тонку плівку. Вона повинна складатися з жирних кислот, амінокислот, холестерину і молочної кислоти. Ця плівка створює на поверхні шкіри слабокислу середу (зі значенням рН від 5 до 6) - так звану «кислу (гідроліпідну) мантію шкіри». Вона в нормі повинна захищати шкіру від сторонніх грибків і бактерій, так як в хімічно кислому середовищі ці хвороботворні мікроорганізми зазвичай не виживають. Однак, оскільки шкіра сучасної людини працює на знос як орган видільної системи, разом з потом і жиром на її поверхню постійно виділяються шлаки і токсини, що надійшли з кров'ю в сальні і потові залози. Цілком природно, що вони істотно змінюють склад і властивості кислої мантії. Вона втрачає свої захисні властивості, а грибки і бактерії легко заселяють шкірні пори і протоки сальних і потових залоз. Тому багато людей роками борються з прищами, вуграми і «чорними точками», але перемога в цій битві все ще здається примарною.