Сьогодні всі ми знаємо про шкоду, яку приносять нашому організму такі шкідливі звички, як куріння, вживання алкоголю, неправильне харчування і тому подібні.
Однак це далеко не повний список загроз для нашого здоров'я. Виявляється, багато, здавалося б, звичайні, звички і уподобання можуть виявитися небезпечними для нашого життя. Іноді нас вбити можуть найнесподіваніші дії і речі.
Дослідження показує, що чоловіки, які поділяють загальноприйняті гендерні уявлення, наприклад, що чоловік повинен заробляти на забезпечення сім'ї, а жінка повинна займатися будинком і дітьми, менш схильні піклується про продовження життя - на цілих 46 відсотків!
Хуго Швайцер пише в Alternet, що причиною поширеної ранньої смертності серед чоловіків є руйнують традиційні поняття про мужність. Вони стають підставою для багатьох неправильний і небезпечних для життя виборів, які приймає чоловік.
Вживання попкорну, приготованого в мікрохвильовці
Дослідження показує, що попкорн з мікрохвильовки здатний значно погіршити стан наших легенях, що згодом може привести до скорочення життя.
Виявляється, діацетил - хімічна речовина, яка дає попкорну його маслянистий вкуc, може виявитися серйозний негативний вплив на наше здоров'я, зокрема на роботу легенів. Особливо, якщо вживати його занадто часто.
Дослідження показує, що власниці великих грудей можуть прожити на п'ять років менше своїх «колег».
Великі груди змушує жінку носити все життя додаткову вагу, який може провокувати згодом болю в суглобах, а також головні болі, ожиріння діабет.
Ранній вихід на пенсію
Дослідження показує, що люди, які в 55 років вийшли на пенсію на цілих 89 відсотків швидше помруть протягом наступних десяти років, ніж пенсіонери, які закінчили працювати в 65.
Причиною дослідники з корпорації Shеll вважають відсутність у ранніх пенсіонерів життєвої мети, погіршення способу життя і звичок і, відповідно, здоров'я.
Нехтування ниткою для зубів
Дослідження демонструють користь регулярного використання зубної нитки. Людина, яка нехтує ниткою для зубів. може втратити до шести років життя через серцево-судинних проблем, які, в свою чергу, спровоковані захворюваннями ясен.
Дані дослідження показують, що пацієнти, які регулярно приймають снодійне. мають в 4,6 рази більше шансів раніше померти, ніж люди, які не вживають снодійне. Більш того, навіть ті люди, які приймають чотири таких таблетки в рік, мають шансів на ранню смерть в 3,6 рази більше.
Причина такого взаємозв'язку криється в складі снодійних пігулок, які часто включають седативні речовини, барбітурати та бензодіазепіни.
Пристрасть до телевізора
Сидячий спосіб життя, який сьогодні ведуть дуже багато, призводить до більш ранньої смертності через нестачу фізичних навантажень і супутніх цьому проблем.
Дослідження, тривалістю в шість років, проведене співробітниками Університету Каліфорнії, в якому взяли участь 1,1 мільйон пацієнтів, показало дивовижну закономірність: люди, які сплять по 8 годин щодня, вмирають в середньому раніше, ніж люди, які сплять в день по 6-7 годин.
Надлишок сну може спровокувати такі захворювання, як діабет, депресії, серцеві захворювання і головні болі.
Тривалі щоденні поїздки
Дослідження показують, що звичні нам щоденні довгі поїздки можуть істотно скоротити тривалість нашого життя, оскільки провокують ряд небезпечних захворювань.
Під час тривалого шляху на роботу-з роботи ми щодня піддаємо себе стресу і свого роду бездіяльності, що призводить до підвищення кров'яного тиску, надмірної ваги і тому подібним проблемам.
Надмірне вживання червоного м'яса
Дослідження показало, що життя любителя м'яса може виявитися коротше: люди, що вживають щодня від 100 грам червоного або обробленого м'яса, схильні до ранньої смерті на 30 відсотків більше.
Червоне або оброблене м'ясо здатне провокувати ряд захворювань, серед яких рак і серцево-судинні хвороби, якщо вживати його щодня.