У статті детально розбираються практично все симптоми панічного атаки, які можуть виникнути у людини. Почитайте, і якщо у Вас є щось подібне, слід задуматися.
симптоматика ПА
Термін «панічна атака» з'явився в медицині недавно, отримавши популярність серед людей, далеких від світу медицини. Панічні атаки, симптоми яких проявляються у вигляді функціональних порушень роботи вегетативної системи в організмі, безпечні і не несуть загрози життю.
Панічна атака - ознака явища, що носить назву «вегето-судинна дистонія». Вегетатика організму людини складається з двох взаємозамінних відділів: симпатичного і парасимпатичного, парасимпатичний відповідає за відчуття розслаблення організму, а симпатичний - за мобілізацію і напруга організму. При ВСД діяльність нервової системи порушується, тому системи організму включаються в роботу паралельно. Роль кожної з даних систем представлена в таблиці:
Органи і системи
Фізіологічна температура і вологість покриву
серцебиття
Збій діяльності легко побачити на прикладі серцебиття. Припустимо, людина розслаблена, нервовою системою організму керує парасимпатичний відділ. Паралельно в діяльність включається симпатичний відділ нервової системи, мобілізуючи організм, як у випадку загрози, викликаючи відчуття панічного страху. М'язова система напружується, зустрічаючи небезпека, забезпечуючи стислі м'язи кров'ю, збільшує ритм серцевих скорочень.
Але небезпека відсутня, існує реакція організму на команду симпатичної нервової системи. У ситуації реальної небезпеки людина змушена рятуватися, відчуття серцебиття не помітивши. Але в спокійній обстановці прискорений серцевий ритм організму викликає побоювання, навіває думки про кардіологічні хвороби і невідворотне лікування. Тому вегето-судинну дистонію називають «неврозом серця»: розладом, зреалізований спонтанним появою панічних атак.
Артеріальний тиск
Показники фізіологічного артеріального тиску в організмі складають 120/80 - медичний факт. Але показник артеріального тиску протягом доби у здорової людини безперервно змінюється, забезпечуючи організму адаптацію до зовнішніх і внутрішніх факторів: атмосферному тиску, температури, стресів, фізичного навантаження.
Коли організм людини відчуває панічну атаку, тіло напружене, судини звужені, і організм змушений підвищувати рівень артеріального тиску, забезпечуючи подальшу життєдіяльність, зберігаючи гарне самопочуття людини.
Замір тиску безпосередньо під час нападу панічної атаки, показники перевищать норму. Це змусить людину нервувати, викличе повторну хвилю панічної атаки, і, ймовірно, тиск крові в організмі підніметься вище.
Якщо показники артеріального тиску на тлі панічних атак будуть стабільно перевищувати позначку норми, необхідно записатися на прийом до лікаря для підбору гіпотензивної терапії.
Рідкісна панічна атака обходиться без тремору - тремтіння кінцівок і тулуба. Іноді тремор досягає ступеня вираженості, коли людина не може утримати пише прилад, пройтися по кімнаті, зв'язно виголосити промову, спробувавши вгамувати клацання зубів.
В якості причини виникнення тремору виступає винуватець, що провокує серцебиття - симпатична нервова система організму. В якості експерименту, якщо м'яз руки сильно напружити, почнеться тремтіння. Якщо нервова система мобілізувала організм панічною атакою, щоб боротися з небезпекою або врятуватися втечею, але людина логічно не бачить підстав бігти стрімголов, вступати в бій. М'язову напругу досягає піку і перетворюється в нервове тремтіння - відчуття тремору.
брак повітря
Люди, які намагаються вилікувати панічні атаки, скаржаться на фобію замкнутих просторів: звикнувши при численних ПА до суб'єктивного відчуття браку повітря у відкритому просторі, магазині, в домашніх умовах: виникає страх приміщень, де повітря людині може не вистачити.
запаморочення
Переднепритомні стану - ознака вегето-судинної дистонії. Причини стану утворюють порочне коло: у людини шийний остеохондроз, - а він є в наявності в організмі у прямоходящих істот, - виникають ознаки легкої гіпоксії головного мозку, що викликають відчуття короткочасного запаморочення, потемніння в очах, відчуття наближається непритомності.
Патологію легко виправити медикаментозним лікуванням організму, і зміцнення м'язів шиї і верхньої частини спини при шийному остеохондрозі. Але у людини, схильного до панічних атак, відчуття запаморочення - каталізатор розвитку вегетативного розладу, м'язовою напругою в області шиї, розвитком шийного остеохондрозу, і повторюваними нападами запаморочення, нудоти і потемніння в очах.
фізична слабкість
Серед симптомів панічних атак слабкість організму - найзагадковіший і неоднозначний.
Людина висловлює дискомфорт через відчуття сильної слабкості організму, бажання прилягти, залишатися в стані спокою. Одночасно людина проявляє парадоксальну активність. Зафіксовані випадки: людина з панічною атакою викликає службу медичної допомоги зі скаргами на відчуття сильної неконтрольованої слабкості організму, але до приїзду машини з медперсоналом встигає пішки спуститися з десятого поверху, намагаючись оперативно зустріти лікарів, спасущіх від «нестерпної слабкості тіла».
Іноді організм не здатний відокремити відчуття фізичної втоми від психологічної, на тлі панічного страху за власне фізичний стан.
Відчуття страху
Синдром панічної атаки майже завжди пов'язаний з численними фобіями. Людина боїться серцевого нападу, непритомності, задихнутися, не отримати медичної допомоги. А дрібні фобії складаються в один глобальний страх смерті.
Це пояснюється станом і відчуттями: чоловік, відчуваючи болю в серці, відчуття задухи, непритомний стан, починає думати, що організм хворий.
З іншого боку, тривожний розлад - спровоковано активністю симпатичного відділу психіки, що змушує організм перебувати в стані мобілізації, а психіку - в стані вічного відчуття загрози з боку і страху.
Почуття страху не тільки симптом захворювання, але і ймовірна його причина. Доведено, що вегето-судинна дистонія базується на неврозі.
пітливість
Потовиділення - природний процес організму, що дозволяє тілу підтримувати температуру. Вегетативні порушення провокують збій механізму терморегуляції: виникає гіпергідроз, Примітно, людина не потіє по всій поверхні шкірного покриву, як при фізичних навантаженнях. Потіють окремі частини:
Аналогічні симптоми зустрічаються у жінок при клімаксі.
Дереалізація і деперсоналізація
Існують і менш поширені ознаки атаки, які можуть налякати не тільки самого хворого, але і здивувати недосвідченого лікаря.
- Дереалізація - стан, коли світ сприймається людиною чужим, незнайомим. З одного боку, він усвідомлює, де знаходиться, але те, що відбувається здається йому сновидінням. Стан дереалізації і відчуття нереальності того, що триватиме від пари секунд на тлі сильного стомлення до місяців, коли мова про запущеному неврозі.
- Деперсоналізація - схоже з дереалізацією поняття, тільки сумнів щодо реальності поширюється не на навколишній світ, а на особистість людини. Як психічно здорова людина, людина знає, хто він, але відчуття деперсоналізації змушує сумніватися в правильності суджень.
На противагу психічних розладів, явища відрізняє здатність людини до адекватного сприйняття, але суб'єктивні відчуття знижують якість життя людини.
Нудота і блювання - реакція організму на нервовий стрес, особливо у дітей. Коли у людини панічні атаки по парасимпатическому типу, провокуючий фактор є каталізатором відчуття нудоти, позивів в туалет, рідкого стільця, блювоти.
Явище поширене в медицині: існує термін «ведмежа хвороба», коли в стресовій ситуації організм відчуває позиви до випорожнення. Хоча при панічної атаки стреси не реальні, вони - реакція організму на гіпотетичну небезпеку, делікатна проблема травним трактом теж може виникнути.
Оніміння в кінцівках
Відчуття оніміння шкіри в кінцівках провокується нервовим перенапруженням. М'язи опиняються в напруженому стані, втрачають чутливість - мозок намагається зняти виниклу відчуття напруги, обходячи волю людини.
Аналогічна ситуація, коли у людини «ватяні ноги» на тлі стресу. Перш за все, реакцією на стрес, включилася симпатична нервова система, і виник м'язовий тонус. Але після м'язової напруги не виникло дій, що ведуть до зняття напруги (біг від небезпеки у собак, тварин), мозок організму «вимкнув» напруга, зробивши кінцівки "ватяними". Внутрішня «анестезія» діє і на м'язові волокна, і на шкірний покрив.
Важлива особливість, що відзначається фахівцями, що займаються терапією вегетативних розладів: ВСД НЕ сусідить з органічними соматичними патологіями, а ПА тренує серцевий м'яз, продовжуючи життя людини.
Кількість симптомів панічних атак незліченно і визначається індивідуальними факторами організму людини. Відрізняє симптоми панічного атаки від реальної патології - відсутність соматичної основи і небезпеки для життя.