Про НЛП існує досить багато міфів. Давайте розберемося з основними.
1. НЛП не зізнається психологами
НЛП використовують багато психологів, психіатрів, спортсмени, оратори, бізнесмени і коучі. Його викладають у багатьох інститутах, в тому числі і в МГУ. NLPt (НЛП в психотерапії) цілком визнано напрямом психотерапії на державному рівні в багатьох країнах Європи, наприклад Австрії, Франції, Німеччини, Швейцарії, Італії. А так само входить в якість однієї з модальностей (напрямків) в Професійної психотерапевтичної Лізі Росії і в Європейській психотерапевтичної Асоціації.
2. НЛП не наукова
Основні критерії науковості знання: доказовість і відтворюваність.
Доказовість - результат повинен бути підтверджений. У НЛП основним критерієм результату є калібрування - спостереження за сенсорними ознаками стану і поведінки. Тобто результат в НЛП завжди спостерігаємо. При чому не тільки НЛПерам.
Відтворюваність - результат можна відтворити в іншому місці іншою людиною. Власне, все техніки НЛП легко можна відтворити практично в будь-якому місці будь-яким досить кваліфікованим фахівцем. Вони докладно описані і задокументовані. Результат їх доказовий (див. Попередній пункт).
До речі, щоб отримати державне визнання напрямки психології, в багатьох країнах досить показати ефективність методу. Тобто береться певна кількість людей, наприклад, з фобіями і показується, що до застосування методу вони у них є, а після - вже немає. Так як NLPt (НЛП в психотерапії) визнано напрямом психотерапії в багатьох європейських країнах, це означає, що воно пройшло дану процедуру підтвердження.
3. НЛП небезпечно
Будь-який інструмент потенційно небезпечний. Молотком можна розбити палець, ножем - порізатися. Голова - дуже потужний інструмент і при її допомоги можна накоїти багато чого недоброго. Або дуже хорошого. НЛП просто навчає, як користуватися головою правильно.
4. У використання НЛП є небезпечні наслідки
У НЛП є абсолютно чудовий інструмент - екологічна перевірка. Він якраз служить для того, щоб переконатися у відсутності небажаних наслідків. А якщо вони є - виправити.
5. НЛП - це тільки психотерапія
НЛП грунтується на моделювання внутрішніх психічних, когнітивних процесів людини. В першу чергу успішних людей. Техніки та моделі НЛП це результати цього моделювання. Одні з них - це моделювання здібностей проводити ефективну психотерапію. Інші - це моделі комунікацій. Так само в НЛП існують моделі і з інших областей.
6. НЛП не працює
Як писалося вище, НЛП - це моделювання навичок людей. Рівне таке ж, яке проводить дитина, навчаючись на прикладах своїх батьків, рівно таке ж, як якщо одна людина передає свої знання і навички іншим, вчить. Працювати чи не працювати в НЛП можуть тільки конкретні навички та й то в конкретних руках і в конкретному контексті. Це ж характерно і для інших областей, наприклад, відомі люди у яких не працює плавання.
7. Нлпери самі нічого не винайшли, лише запозичили все у інших
Зрозуміло, що НЛП не з'явилося нізвідки - воно грунтується на великій базі знань, створеної за весь час існування людської цивілізації. Як і вся наука, до речі. Але при цьому в НЛП є безліч оригінальних моделей та інструментів, розроблених в рамках НЛП і більше ніде не зустрічаються.
А що і від кого прийшло в НЛП можна подивитися тут.
8. НЛП - це гіпноз
У НЛП дійсно є багато речей, змодельованих з великого американського гіпнотизера Мілтона Еріксона. І в НЛП іноді використовуються прийоми недирективного гіпнозу. Правда, багато ці прийоми більшість людей постійно використовує в повсякденному житті. Несвідомо.
Але гіпноз не є головним фокусом уваги в НЛП. Так що НЛП - це не тільки гіпноз.
9. НЛП тільки прибирає симптоми
У НЛП симптоми розуміються як зовнішні ознаки стану. І якщо ми стан міняємо, то повинні змінюватися і симптоми. Тобто за симптомами в НЛП визначається результативність впливу. Але для того, щоб отримати такі зміни, потрібно провести внутрішню перебудову мислення людини. Що НЛП і допомагає зробити.
10. НЛП - це програми, які "вкладають" в мозок іншим людям
Так, НЛП, в тому числі, займається програмуванням мозку. Свого і чужого. Це прямо і чесно відображено в назві: літера "П" як раз і розшифровується як "програмування". Ось тільки все ми постійно програмуємо себе та інших. Як на щось корисне, так і на всякі гидоти. І те, чим займаються психологи і психіатри - це перепрограмування мозку (тільки вони зазвичай не люблять це так називати). Просто за допомогою НЛП це часто можна зробити швидше і простіше.
11. НЛП - це маніпулювання
Психологічна маніпуляція - це прихований вплив. Вважається в психології чимось поганим. Але, по-перше, більшість з нас свідомо чи несвідомо маніпулює або намагається маніпулювати оточуючими. Подивіться на політиків, переговірників і дружин з чоловіками. По-друге, питання не в самому маніпулюванні. А в тому, що маніпулятор намагається досягти своїх цілей за рахунок інших (мабуть, якщо це робити відкрито, то все стане нормально і морально прийнятно). У НЛП важливий принцип "виграти - виграти" - тобто створення ситуацій, в яких виграють обидві сторони. Так само, як уже писалося вище, результат повинен бути корисний і екологічний для клієнта. І неявне вплив, в даному контексті, може бути вельми корисним. Просто тому, що якщо людина поки не зміг вирішити проблему сам, його поточний стиль мислення (свідомий) не працює. І одне з рішень - спілкуватися вже з несвідомим, яке може допомогти вирішити проблему. А так як свідомість чуйно стежить за своєю зверхністю, доводиться це робити таємно - тобто (о жах!) Маніпулювати.
Так що так, в НЛП використовуються маніпуляції. Що часто дозволяє отримати результат швидше, прийнятний і екологічніше для Клієнта.
12. На НЛП заробляють тільки тренери
Всі інші Нлпери заробляють на застосуванні НЛП в потрібних їм областях. Хтось в бізнесі, хтось в терапії, хтось в навчанні і т.д.
13. НЛП- це пікап
14. Секти використовують НЛП
Секти використовують не стільки НЛП, скільки принципи роботи людського розуму. Які описує НЛП. І інші напрямки психології. І неврологія. І безліч інших наук про людину.
15. У НЛП будь-яку проблему можна вирішити за 15 хвилин
У НЛП дійсно є прийоми і техніки. які дозволяють впоратися з деякими проблемами дуже швидко. Навіть швидше 15 хвилин. Але не з усіма і не завжди. Часто робота може займати набагато більше часу: на те, щоб зібрати інформацію, зрозуміти структуру проблеми і допомогти людині змінитися можуть йти години і дні.
Ще можна почитати "Колекція помилок щодо НЛП" від Олексія Каптерева.
Цей твір є за ліцензією Creative Commons «Attribution-ShareAlike» ( «Атрибуція - На тих же умовах») 4.0 Всесвітня.