Додому »Краса і здоров'я» 15 секретів довголіття від Ванги
Як уникнути старості? Як продовжити життя? На ці два питання людство шукає відповіді чи не з моменту створення світу. Великі уми всіх країн наполегливо намагаються знайти рецепти вічної молодості і коди довголіття. Поки тривають пошуки, ми, звичайні люди, повинні ґрунтовно піклуватися про своє здоров'я, щоб продовжити життя, а способи для цього є. Можна практикувати йогу, збільшити фізичну активність, перейти на здорове харчування, почати загартовування, відвідувати баню, займатися очищенням організму - і цей список можна продовжити.
Життя знаменитої провидиці Ванги була довгою, а прожила вона її, допомагаючи людям вилікуватися від різних хвороб. Ванга була впевнена, що від усіх недуг можна позбутися травами. Люди, які приходили за допомогою, задавали Ванге питання про збереження здоров'я і продовження життя. Близько цілительки і провісниці запам'ятали її поради і зробили їх надбанням усіх людей. І ці поради ми можемо з вами прочитати.
1. Найголовніше - не переїдати. По-перше - продукти через застосування добрив втратили свою якість, а по-друге - від зайвої їжі мучаться всі органи тіла людини.
2. Дуже важливо зберегти зв'язок з землею, а для цього необхідно ходити босоніж.
3. Організуйте правильний відпочинок. Днем потрібно працювати, а вночі - спати. Для збереження здоров'я і підтримки працездатності відходити до сну бажано до 10 вечора, а підніматися о 5-6 ранку.
4. У чаї з лісових плодів і різних трав знаходиться джерело здоров'я, намагайтеся пити його частіше.
5. Не рідше 1 разу на тиждень покладається їсти варену пшеницю і запивати чистою водою. Ця рада сприяє очищенню організму, а значить, підтримки в ньому життєвої сили.
6. Ванга надавала рже величезне значення і наполягала на вживанні саме житнього хліба.
7. Кількість жирів повинно бути мінімальним.
8. Здоровим людям Ванга радила поступово скорочувати в раціоні кількість м'ясних страви, а краще, взагалі, переходити на вегетаріанство.
9. Ніколи не курити! Цей холоднокровний вбивця ніколи не промахнеться.
10. Більше руху і більше роботи. Байдикування - це недуга, здатний зруйнувати і тіло, і душу.
11. Не користуйтеся при митті гарячою водою. Віддавайте перевагу натуральне мило і різні природні засоби, вони не принесуть шкоди.
13. Не захоплюйтеся ліками, вони закривають ті двері, через яку з травами проходять і природні сили, здатні відновити порушений баланс в тілі хворого.
14. Чи не забороняйте влітку дітям гуляти там, де їм хочеться. Нехай вони повертаються додому забрудненими після рухливих ігор і походів в ліс. Це своєрідна профілактика простудних захворювань взимку.
15. І саме дієві ліки - це любов і прагнення до добрих справ і думок.