5 Головних хвороб суглобів як їм запобігти

Чому виникають хвороби суглобів, і які з них вважаються найпоширенішими?

Хвороби суглобів здатні зіпсувати життя кожній. Про розвиток якого саме захворювання свідчать ті чи інші симптоми?

Давайте знайомитися: хвороби суглобів

Це загальна назва для величезної кількості запальних захворювань, які можуть вражати суглоби. Хвороби суглобів найчастіше виникають в результаті алергічних реакцій, порушень в роботі імунної системи. Також вони виникають внаслідок перенесених інфекційних захворювань або глибокої психічної травми. Головна причина артриту - це зношування суглоба.

Хвороби суглобів, як правило, супроводжуються розвитком однотипних симптомів. Хворі скаржаться на виникнення інтенсивних болів, набряків, а також обмеження рухливості. У деяких випадках може спостерігатися місцеве підвищення температури.

5 Головних хвороб суглобів як їм запобігти

Подагра розвивається при порушенні обміну речовин, що проявляється надлишком в крові сечової кислоти. Її кристали - урати відкладаються в м'язових тканинах, кістках або суглобових поверхнях, що викликає виникнення найсильніших болів, запалення і припухлості. Подагра не знає жалю всім суглобам. Вона вражає всі без винятку суглоби нашого організму. Однак улюбленим місцем її локалізації є пальці стоп.

Щоб хвороби суглобів не постукали в двері, необхідно відмовитися від вживання спиртних напоїв, адже, як відомо, подагра вражає тих, хто не проти пропустити в день пару стаканчиків вина. Не менш важливо постаратися виключити з раціону тверді тваринні жири, а також ті продукти, в яких у великій кількості присутній пурин (так як саме з нього синтезується молочна кислота) - це червоне м'ясо і морепродукти.

Це захворювання, яке характеризується запаленням суглобової сумки. Найчастіше воно виникає внаслідок удару, але і не виключено його появу на тлі надмірних фізичних навантажень. Одним з важливих симптомів бурситу вважається раптово виникла припухлість в області суглоба, яка супроводжується інтенсивним больовим синдромом.

остеоартроз

Хвороба виникає в результаті дегенеративно-дистрофічних змін, що виявляються поразкою хрящової тканини суглобових поверхонь. Захворювання проявляється утворенням припухлості і виникненням періодично прогресуючих ниючих болів, а також деформацією ураженої суглобів. Як правило, такі хвороби суглобів виникають на тлі травм, запалення і дисплазії. Однак в групу ризику потрапляють також ті, хто страждає надмірною масою тіла, має до захворювання спадкову схильність або в силу своєї професії змушений піддавати суглоби постійним травм і навантажень.

Захворювання характеризується поступовим руйнуванням хрящової суглобової тканини. Артроз розвивається внаслідок порушення обміну речовин в суглобі. Що стає причиною того, що хрящ втрачає свою еластичність і з плином часу починає руйнуватися. Артроз супроводжується виникненням грубого хрускоту. болями, почервонінням і обмеженням рухливості в ураженому суглобі.

Імовірно такі хвороби суглобів, як артроз, розвиваються в результаті втрати хрящової тканиною протеогліканів.

Як попередити розвиток хвороб суглобів

Розвитку хвороб суглобів менше схильні ті, хто веде здоровий спосіб життя, щодня здійснює піші прогулянки, а також своєчасно проходить профілактичні огляди.

Також попередити розвиток хвороб суглобів допоможе відмова від підняття надмірних тягарів, а під час спортивних тренувань - вибір оптимальних навантажень.

Якщо робота пов'язана з постійним навантаженням на суглоби, то необхідно в процесі її виконуючи періодично робити гімнастику, яка зніме напругу з втомлених м'язів і суглобів, а також забезпечить їм необхідний приплив крові.

Не менш важливо при перших симптомах захворювання негайно звертатися за лікарською допомогою.

Післямова

Хвороби суглобів можна і потрібно лікувати, так як на запущених стадіях вони можуть стати причиною того, що людина повністю втратить здатність рухатися, а, значить, і можливість жити повноцінним життям. І до того ж своєчасне лікування суглобів показує відмінні результати і фактично завжди дозволяє зберегти здоров'я пацієнта.

ортопедія. хвороби суглобів. запобігання хвороби суглобів.

Схожі статті