Один з головних питань, яке хвилює міцні пари: як зберегти потяг один до одного протягом багатьох років?
Причини бувають різні: стреси, велика завантаженість, поганий настрій, тижневий візит батьків другої половинки ... Все це знижує лібідо. Але навіть якщо виключити повсякденні фактори, то потяг партнерів поступово слабшає. Чому?
Пора скинути з верхівки павутину і зрозуміти, як залишатися привабливим для коханої людини в тривалих відносинах.
1. Подивіться в дзеркало
Часто зменшення привабливості партнера сигналізує про те, що з вашим самопочуттям щось не так. Якщо ви впевнені в собі і щасливі. то ваш партнер здається найсексуальнішим чоловіком у світі. А якщо ви пригнічені і про щось турбуєтеся, то здається, що партнер розгубив всю свою чарівність.
Так що, перш ніж звалити провину за своє поганий настрій і холодність на партнера, подивіться в дзеркало і чесно відповідайте: а ви самі досить привабливі і налаштовані на любов?
2. Знайдіть спосіб скучити
Люди стали занадто багато спілкуватися. Будь-яка людина, якого ми любимо, завжди знаходиться на відстані одного повідомлення. Але занадто тісне спілкування, нехай за допомогою гаджетів, призводить до невтішним наслідків. Якщо ви постійно будете разом, то не встигнете скучити одне за одним і відносини з задоволення перетворяться в обов'язок.
Перестаньте писати партнеру кожен день. Чи не звітуйте про кожен крок, відкладіть кілька тем для обговорення до моменту нової зустрічі. Влаштуйте парубочий або дівич-вечір, проведіть вихідні порізно або хоча б сходіть на тренування на самоті.
Без відчуття незалежності і автономності неможливо відчути радість від побачення і подумати про те, як ви цінуєте кожну годину, проведений разом.
3. Налаштуйтеся на любов
Наш мозок працює особливим чином. Йому необхідна єдність дій, слів і думок. Тому, коли ви нічого не робите. щоб зміцнити ваші відносини, мозок вибудовує логічний ланцюжок: «Раз я нічого не роблю заради відносин, то я в них не зацікавлений».
Але вірно і зворотне твердження. Якщо ви відчуваєте, як бажання поступово згасає, перенастройте свої думки наступним чином: «Я стільки сил вклав в нашу любов, значить, мій партнер того варте!»
Змусити мозок працювати за такою схемою можна двома способами. Перший спосіб - змінити ставлення до вчинків улюбленого, другий - продовжувати фліртувати.
Ось кілька прикладів того, як сприйняття партнера залежить від вашої позиції.