Психологи доводять, що прийняття рішень пов'язане з масою прихованих впливів і хитрих нюансів. Рішення можуть принести нам радість в короткостроковій перспективі, але невдоволення в довгостроковій. Ряд важливих уявлень про цей аспект людської поведінки є в лекціях TED, які представляють результати фундаментальних досліджень в легкотравної формі. Добірку підготував видання «Ідеономіка» на основі матеріалу Business Insider.
Як зробити важкий вибір
Люди звикли ставитися до важкого вибору як до складності, але Чанг радить подивитися на це як на щасливий дар, який гарантує свободу вибору. Ми можемо вибирати, наприклад, жити чи в місті або за містом, чи є здоровий сніданок або солодкі пластівці.
Висновок: коли чекає складний вибір, варто відзначати це як спосіб зміцнити якийсь аспект своєї особистості.
Сила пристрасті та наполегливості
Висновок: момент, коли з'являються складності, - це відправна точка для успіху, а не привід опускати руки.
парадокс вибору
Насправді, маса крихітних виборів протягом дня дуже вимотує. Це називається втомою від прийняття рішень і може перешкодити прийняти насправді важливі рішення будинку або на роботі.
Висновок: варто навмисно обмежувати кількість рішень і прийняти, що людина буде задоволений своїм рішенням, як тільки прийме його.
Наскільки ми самостійні у прийнятті рішень?
Популярний приклад - донорство органів. У деяких країнах дуже багато людей готові жертвувати органи свої органи після смерті, в інших - далеко не всі. Виявляється, справа тільки в формі складання опитувальника. Люди просто не дуже люблять ставити галочки, незалежно від того, чи означає це «так» або «ні».
Висновок: можна вивести силу волі за дужки, роблячи вибір за замовчуванням більш здоровим. Наприклад, не купувати шкідливу їжу в магазині замість того, щоб кожен день боротися з бажанням з'їсти її в своєму кабінеті.
Звички оригінальних мислителів
Зокрема, Грант каже, що людям потрібно відкладати свої проекти на деякий час, щоб перетворити розрізнені ідеї в щось оригінальне. Це відкладання не зовсім прокрастинація, тому що воно навмисне, але дуже близько до неї.
Висновок: у випадку з творчою проблемою рішення залишити її і повернутися до неї пізніше дійсно працює.
Досвід проти пам'яті
Наприклад, згідно з дослідженнями Канемана, що відчуває «я» в два рази щасливішими в двотижневій відпустці, ніж в тижневому, але запам'ятовує «я» - немає, оскільки не формуються нові спогади.
Висновок: можна зробити більш усвідомлений вибір, що враховує обидва аспекти, який дозволить максимально збільшити радість від обох.