Цукровий діабет - хронічне захворювання, за яким необхідний постійний контроль. Існує безліч медикаментів, призначених для цього. В альтернативній медицині також популярністю користуються різні методи, що дозволяють підвищити ефективність прийнятих ліків, а іноді навіть зменшити їх кількість. MedAboutMe з'ясовував, які кошти ароматерапії можуть виявитися корисними хворим на цукровий діабет.
Пройдіть тест Ризик діабету За допомогою цього тесту ви зможете визначити наскільки високий ваш ризик в найближчі 5 років захворіти діабетом 2 типу. Тест розроблений німецьким інститутом харчування м Потсдама.
Ароматерапія в медицині
Щодня ми робимо більше 23 тисяч вдихів. Через наші легені за добу проходить близько 438 кубометрів повітря. Завдяки нюху, ми можемо визначати небезпеку (дим при пожежі, «аромат» протухлої їжі та ін.), А малюки по запаху материнського молока знаходять груди матері. Кажуть, що запахи - останнє, що відчуває людина перед смертю. Не дивно, що ароматерапія, лікування запахами - одне з популярних напрямків альтернативної медицини.
Інтерес медиків до ароматерапії спалахнув з новою силою в 1940-х роках, коли практично одночасно троє французьких вчених продемонстрували ефективність застосування ефірних масел для лікування шкірних хвороб і пошкоджень: хімік Рене-Моріс Гатефосс випадково, але вкрай ефективно використовував масло лаванди для лікування опіку; доктор Жан Валнет застосовував ефірні масла під час війни в Індокитаї для знезараження ран; асистентка Валнет, Маргарет Морі довела, що ефірні масла підвищують еластичність шкіри і покращують загоєння.
Сьогодні доведено, що запахи можуть стимулювати, розслабляти і знеболює. Звичайно, вони не є повноцінним лікарським засобом і не можуть виліковувати, але як додаткова терапія, яка полегшує стан пацієнта і поліпшує ефект медикаментозного лікування, ароматерапія є прекрасним засобом.
Ароматерапія при діабеті
Список факторів ризику розвитку діабету і загострень вже існуючого захворювання досить великий. Це порушення принципів здорового харчування, ожиріння, гіпертонія, дефіцит фізичної активності, стреси і т. П. Деякі з перерахованих факторів піддаються коригуванню методами ароматерапії.
Отже, ароматерапія при діабеті спрямована на:
- захист шкіри;
- нормалізацію артеріального тиску;
- зниження оксидативного стресу в тканинах організму;
- зменшення рівня психологічного стресу, пережитого пацієнтом.
Які ж рослини, а точніше, їх ефірні масла найбільш ефективні в боротьбі з цукровим діабетом?
7 ефірних масел для терапії цукрового діабету
Мелісса, яку за запах ще іноді називають лимонним бальзамом, впливає на рівень цукру в крові. Ефірні масла меліси активують АМФ-активованої протеинкиназу - фермент, який блокує синтез жирних кислот і запускає процеси їх окислення. Це означає, що він перешкоджає відкладенню ліпідів в адипоцитах (жирових клітинах), а також змушує клітину активно поглинати глюкозу з зовнішнього середовища.
Дослідження проводилися, що називається, в пробірці, на клітинах-адипоцитах з лабораторної культури. За підсумками дослідження, вчені пропонують використовувати ефірна олія лимонного бальзаму в дифузорі або шляхом нанесення його розведеної версії на шкіру.
Амілази - це ферменти, які розщеплюють крохмаль до олігосахаридів. Відомо, що альфа-амілаза в крові підвищена при цукровому діабеті в стадії декомпенсації і кетоацидозу. А глюкозидази розщеплюють сахарозу до глюкози і фруктози. Існує спеціальних клас ліків - інгібітори альфа-глюкозидази, які уповільнюють процеси всмоктування цукру в кишечнику. І ті, і інші ферменти підвищують рівень цукру в крові. А масло гвоздики не дає їм працювати в повну силу і тим самим це підвищення попереджає.
Але це ще не все. Масло гвоздикових бутонів може діяти як антиоксидант, тобто служити засобом профілактики оксидативного стресу, що викликає пошкодження клітин по всьому організму.
Чорний перець
Ця спеція, така звична в кухонній обстановці, також може виявитися ефективною для управління цукровим діабетом. Вона, як і гвоздика, гнітюче діє на альфа-амілази, альфа-глюкозидази, але крім того, ще й на ангиотензинпревращающий фермент (АПФ). Ця речовина - активний компонент ренінангіотензинової системи (РАС), яка регулює артеріальний тиск в організмі людини. І саме інгібітори АПФ призначаються пацієнтам з цукровим діабетом для боротьби з гіпертонією.
Ефірна олія чорного перцю - джерело антиоксидантів, які при цьому знижують активність перерахованих ферментів. В результаті їх застосування зменшується рівень цукру в крові і артеріальний тиск.
Чорний кмин
Римський коріандр, чорний кмин, чорнушка посівна - це рослина з безліччю назв також є і пряністю, і потенційним ліками з арсеналу альтернативної медицини.
Солодкувата ароматна пряність працює при діабеті відразу в декількох напрямках. Вона підвищує чутливість клітин до інсуліну, глюкози і ліпідів, а також має антиоксидантну активність і ефективна для зниження ваги.
Резистентність до інсуліну є однією ключових проблем цукрового діабету 2 типу, а також метаболічного синдрому. Екстракт кориці стимулює рецептори клітин до інсуліну і збільшує поглинання клітинами глюкози. Препарати кориці також блокують роботу ретинол-зв'язуючого білка 4 (RBP4) - це речовина, адіпокіни, який підвищує резистентність до інсуліну в жировій і інших тканинах.
В ході експериментів було доведено, що у людей, які отримують препарати кориці, знижується рівень глюкози в крові натще, зменшується показник систолічного артеріального тиску і скорочуються обсяги жирових відкладень.
Читайте також:
Як застосовувати ефірні масла?
Для зняття стресу слід крапнути 3-5 крапель нерозбавленого ефірної олії на носову хустку або ватяний тампон, притиснути його до носа і повільно дихати через нього протягом 5 хвилин. Таку процедуру можна повторювати 4 рази на день або частіше, якщо це необхідно. Вдихати пари ефірних масел можна також за допомогою дифузора
Щоб використовувати ефірні масла для нанесення на шкіру, необхідно розбавити 1-5 крапель олії в 1 ч. Л. (5 мл) базового масла (оливкова, кокосова або мигдальне), щоб отримати 1-5% -ве розведення. Отримана рідина наноситься на стерильну марлю, яка накладається на уражену шкіру. Таку пов'язку слід міняти двічі в день.
Дозування і режим застосування ефірних масел при діабеті слід обговорити зі своїм лікуючим лікарем.