У молодості багато хто думає, що невразливі, проте це невірне припущення! Захворювання. які раніше вражали 60-70 літніх людей, в даний час досить-таки істотно помолодшали, причому на 3-4 десятиліття. Але чому. Частково через погіршення способу життя, неправильного харчування, надлишкового сидіння і т.д. Завдяки сучасним і постійно вдосконалюються методам діагностики, сьогодні вдається розпізнати подібні захворювання на ранній стадії розвитку.
7 захворювань, які молодіють, але з ними вже сьогодні можна боротися
Звичайний вік діагностування - 50 років і старше, але з'явитися може в15-25 років.
Як запобігти: Уникати солярію - навіть рідкісні процедури штучної засмаги в 3 рази можуть збільшити ризик розвитку меланоми. У літню пору шкіру необхідно обов'язково захищати за допомогою сонцезахисних кремів з рівнем SPF 15 - 30. Також збільшує шанси уникнути меланоми вживання добавок з вітаміном D. Саме шкідливий вплив сонця - з 10 ранку до 2 годин дня.
Звичайний вік діагностування: 65 років і старше, але з'явитися може після 40 років.
Як запобігти: Профілактику остеопорозу ні в якому разі не можна відкладайте в довгу шухляду! Навіть у молодому віці кістки необхідно зміцнювати кальцієм і вітаміном D. Потрібно регулярно займатися фізкультурою, щоб зміцнювати скелет і нарощувати м'язи. Алкоголь і нікотин - це найлютіші вороги кісток, саме тому жінки повинні в день обмежуватися 1 келихом вина, чоловіки - максимум 2, але від куріння необхідно відмовитися абсолютно. Також рекомендується відмовитися або звести до мінімуму вживання солодких газованих напоїв, таких як кока-кола, оскільки входить до їх складу фосфорна кислота «нещадно» вимиває кальцій з кісток людини.
Звичайний вік діагностування: 65 років і старше, але з'явитися може в 20-30 років.
Як запобігти: Куріння в 2 рази збільшує ризик інсульту, тому від нікотину бажано відмовитися повністю! Крім усього іншого потрібно скрупульозно стежити за підвищеним тиском, ожирінням, високим холестерином і діабетом. Знизьте споживання насичених жирів і солі - необхідно двічі в тиждень вживати рибу і займатися спортом.
* Рак молочної залози
Звичайний вік діагностування: 45 років і старше, але з'явитися може навіть в підлітковому віці!
Як запобігти: Безумовно, підтримка нормальної ваги, регулярні тренування, правильне харчування і відмова від куріння і алкоголю значно знижують ризик розвитку раку грудей. Однак якщо має місце спадкова схильність до раку молочної залози, то необхідно регулярно проходити відповідне обстеження, так як своєчасна діагностика допоможе запобігти раку молочної залози ще на ранній стадії розвитку і уникнути мастектомії (видалення грудей).
Звичайний вік діагностування: 65 років і старше, але з'явитися може в 37-40 років.
Як запобігти: Профілактика захворювання може йти не тільки від здорового тіла, а й розуму. Тому регулярна розумова активність (вивчення іноземної мови або навчання на музичному інструменті і т.д.) допоможе запобігти зниженню розумових здібностей. Також потрібно підтримувати низький рівень холестерину, нормальний рівень тиску і хорошу фізичну форму.
Звичайний вік діагностування: 40-50 років, але з'явитися може з раннього дитинства.
Як запобігти: Причина того, що дана хвороба стала різко «молодіти» - неправильне харчування і сидячий спосіб життя. Надмірна вага - різко збільшує ризик розвитку діабету. Вчені виявили, що в появі діабету нітрати грають одну з головних ролей. Ці шкідливі речовини в більшості своїй містять напівфабрикати і консерви.
* Подагра
Звичайний вік діагностування: 50-60 років, але з'явитися може в 30 років.
Як запобігти: По суті, подагра властива літнім людям, але все частіше і частіше випадки даного захворювання стали діагностуватися і у людей 30-ти років. Основна причина - ожиріння і неконтрольоване споживання алкоголю. Однак різка втрата ваги внаслідок екстремальних дієт, досить значно збільшує в крові рівень сечовини, яка здатна привести до нападу подагри.
Пам'ятайте: «Рання діагностика - запорука здоров'я»!
Клініка працює щодня.
Години прийому лікарів - з 10.00 до 15.00.
Субота - з 10.00 до 13.00