Правила психології, які можуть зробити ваше життя яскравіше, позитивніше, цікавіше. Наповнити її особливим змістом, мудрістю і любов'ю.
Читайте і вникати - ці поради стануть в нагоді кожному з нас:
1. Правило Дзеркала
Навколишні мене люди - мої дзеркала. Вони відображають особливості моєї власної особистості, часто вже не усвідомлювані мною. Наприклад, якщо хтось мені хамить, значить, я так хочу, я це дозволяю. Якщо хтось знову і знову обманює мене, значить, у мене є схильність до того, щоб повірити будь-кому. Так що ображатися нема на кого.
2. Правило Вибору
3. Правило Похибки
Я погоджуся з тим, що можу помилятися. Не завжди моя думка або мої вчинки інші люди повинні вважати правильними. Реальний світ не тільки чорне і біле, є ще світло-сіре і темно-біле. Я не ІДЕАЛ, я просто хороша людина і маю право на помилку. Головне - зуміти визнати її і вчасно виправити.
4. Правило Відповідності
Я маю рівно те, і рівно стільки, чому я відповідаю, чого заслуговую, чи не більше, не менше, чи стосується це відносин з людьми, роботи або грошей. Якщо я не можу любити людину на повну котушку, смішно вимагати, щоб ця людина ТАК любив мене. Так що всі мої претензії безглузді. І разом з тим, коли я вирішую змінитися - змінюються і навколишні мене люди (в кращу сторону)
5. Правило Залежності
Мені ніхто нічого не винен. Я ж зможу безкорисливо допомогти всім, кому можу. І мені це в радість. Щоб стати добрим, треба стати сильним. Щоб стати сильним, треба повірити в те, що я все можу. А я вірю! Але треба і вміти говорити «НІ!»
6. Правило Присутності
Я живу тут і зараз. Минулого немає, тому що кожну наступну секунду настає справжнє. Майбутнього немає, тому що його ще немає. Прихильність до минулого призводить до депресії, занепокоєння майбутнім породжує тривогу. Поки я живу справжнім, я СПРАВЖНІЙ. Є привід порадіти.
7. Правило Оптимізму
Поки ми лаємо життя, вона проходить повз. Очі бачать, ноги ходять, вуха чують, серце працює, Душа радіє. Мій фітнес - сонячне літо, луг і річка. Поки я рухаюся, поки вітер обвіває шкіру - я живу. Коли я дивлюся телевізор, лежачи на дивані, або спілкуюся з френдами в інеті - я не в цьому, а в потойбічному світі.