75 Речей, які повинен зробити кожен бігун

76) Завидовать і засмучуватися, дивлячись на людей, що біжать, коли сам не біжиш (навіть якщо у тебе цілком заслужений вихідний).
77) Перетерпіти по-справжньому важку і невдалу тренування або забіг.
78) Почати сприймати «ти божевільний» як найкращий комплімент.
79) Отримати повчання від не бігати друзів перед великим забігом: «Бажаю тобі посісти перше місце!»
80) Знайти дотепні відповіді на питання: «Ну як пробіг вчора? Яке місце зайняв? А що так повільно? »
81) Пояснити не бігати друзям, що марафон - це 42,2 км, а не забіг на будь-яку дистанцію.
82) Переоцінити свої можливості, зареєструвавшись на трейл або гірський забіг на, здавалося б, нешкідливу дистанцію і під час бігу проклинати все. При можливості повторити.
83) Достойно вийти з ситуації зіткнення з собакою і її недбайливим господарем під час пробіжки.
84) Прийняти одну зі сторін у вічній суперечці «на п'яту або на носок».
85) Вийти на старт з думкою, що все навколо справжні бігуни, а ти - ні.

2 роки, 1 місяць тому

Друзі, @newrunners, ну навіщо ж робити в актуальній статті посилання на застарілу інформацію. Мова про опис отримання довідки (пункт 72). Будівля клініки спортивної медицини у Південного ядра знесли, тому довідку в районі Лужників можна зробити тепер тільки в будні дні. Зробіть позначку, будь ласка, щоб не плутатися. Дякуємо.

2 роки, 2 місяці тому

- Взяти на пробіжку в гору знайому бігунку, а потім за ручку вести її назад в стані напівнепритомності.
- Змінити розмір кроку або підстрибнути на бігу щоб не роздавити випадково виповзли змію або скорпіона.

2 роки, 2 місяці тому

Схожі статті