Шкіра - найбільший орган в організмі людини і наше головне прикраса. Якщо вона рівна, гладка і шовковиста, жінка виглядає молодо і прекрасно. А варто на ній з'явитися недосконалостей і ми відразу ж вживаємо заходів. Але не завжди косметичні процедури дають реальні результати! Що потрібно знати і пам'ятати, якщо мова йде про таке поширене «недугу» як стрії?
9 міфів про розтяжках і факти, які допоможуть їх перемогти.
Міф 1: У доглянутих жінок розтяжок не буває
З точки зору медицини, Стрий - дефект шкіри, який може з'явитися як у жінок, так і чоловіків. Поняття «доглянутість» ніяк не пов'язане з формуванням розтяжок. Ви можете користуватися дорогою косметикою або обходитися дешевим рослинним маслом, 3 рази на тиждень відвідувати спортзал або все вечора проводити на дивані, - розтяжки все одно можуть вас наздогнати. Вони - відповідь не стільки на догляд людини за шкірою, скільки на гормональні сплески, стрімкий набір ваги або його зниження, нетипові стану організму або хвороби.
Міф 2: Якщо знати як - розтяжки можна попередити
Не завжди профілактика розтяжок - гарантія їх відсутності. Дана естетична проблема часто обумовлена генетично, є симптомом ендокринних порушень або свідчить про збої імунітету.
Якщо ви плануєте кардинальні зміни - наприклад, схуднення або вагітність, ви дійсно можете зменшити ймовірність появи розтяжок, обумовлених розривами еластинових і колагену волокон - структурних елементів сполучної тканини. Все, що вам потрібно робити - не ігнорувати правила профілактики. Для цього:
- Чи не худніть різко. Оптимальний темп - мінус 2% від вашої ваги в місяць. Якщо ви будете занадто швидко розлучатися з усім «зайвим», шкіра не буде за вами «встигати», як наслідок - Стрий.
- Дбайте про шкіру зовні і зсередини. Пийте більше води і регулярно балуйте покрив зволожуючими засобами, таким чином ви підтримаєте еластичність шкіри.
- Налягайте на білкову їжу, нерафіновані олії і продукти з вітамінами А і Е, щоб організм не відчував дефіциту в «будівельному матеріалі», необхідному йому для підтримки шкіри в порядку.
- Давайте тілу навантаження. Регулярна фізична активність призводить шкіру в тонус, робить її рівною і підтягнутою.
Вердикт: правда лише почасти.
Міф 3: Стрий виникають найчастіше на стегнах і животі
Це дійсно так! Ймовірність утворення розтяжок над усе у вагітних жінок. А їх «слабкі» в плані освіти стрий місця - якраз живіт і стегна. Але цими зонами розтяжки не обмежуються! У представниць прекрасної статі репродуктивного віку вони можуть виникати також на грудях, а якщо жінка активно займається спортом, ще й в зоні плечей - зростання м'язів.
Міф 4: Після 30 років ризик формування розтяжок підвищується
Приблизно 70 відсотків жінок і близько 40 відсотків чоловіків рано чи пізно стикаються з розтяжками.
Насправді поява стрий і вік жінки - поняття, не пов'язані між собою. Розтяжки можуть з'явитися в будь-якому віці. І якщо вже виділяти вікову межу, переступивши яку розтяжки утворюються швидше, це умовний кордон 45-50 років.
У цей період у жінки змінюється гормональний фон, її організм перебудовується, маса тіла коливається, а стан шкіри вже не те, що було раніше. При таких даних нерідко утворюються рожеві або фіолетові смуги в області грудей, на стегнах і в районі живота. Згодом вони втрачають яскравий колір і стають молочно-білими.
Міф 5: Бандаж - найкраща профілактика стрий під час вагітності
Необхідність носіння бандажа під час вагітності визначає лікар-гінеколог. Цей медичний аксесуар створений для того, щоб підтримувати м'язовий корсет. «Зафіксувати» шкіру, її найдрібніші клітини, і тим самим попередити розриви сполучної тканини і поява розтяжок - він не може.
Бандаж благотворно впливає на м'язовий тонус, а ось шкірі при неправильному підборі розміру або форми може навіть нашкодити. Постійне тертя, здавлювання та посилене потовиділення - поширені проблеми.
Міф 6: Розтяжки «вилікує» солярій
Розтяжки - це косметичний дефект, який не несе небезпеки здоров'ю людини. Якщо вони не турбують, лікувати їх в класичному розумінні слова - не обов'язково.
Все з точністю до навпаки. Розтяжки - це ділянки з діпегментірованной шкірою, тому на тлі засмаглого покриву - вони не тільки не підуть, а стануть ще яскравіше. Але це ще не все! Ультрафіолетове випромінювання як штучне (в солярії), так і природне - це додатковий ризик для здоров'я шкіри.
Якщо ваш покрив схильний до утворення розтяжок, ваше завдання - мінімізувати факти, які можуть сприяти їх формуванню. Довге перебування на сонці і загоряння в солярії погіршують стан шкіри, сприяють порушенню ліпідної мантії і зневоднення покриву, тому будьте обережні!
Міф 7: Видалити можна тільки «свіжі» розтяжки
Повністю позбавитися від стрий, на жаль, неможливо, сучасні косметологічні процедури здатні тільки згладити нерівну поверхню шкіри і візуально зробити розтяжки менш помітними. І чим раніше ви візьметеся за справу, тим вищі шанси перемогти в нерівній «сутичці».
Білясті смужки на шкірі говорять про те, що процес рубцювання тканини - тобто формування розтяжок - вже завершено, боротися з ними буде важко, довго і дорого. А ось фіолетовий і рожевий тони вказують на перебіг цього процесу - це гарний час для того, що повернути тканинам еластичність і вирівняти неоднорідний тон «малими жертвами».
Міф 8: Корекція розтяжок в області грудей небезпечна
У деяких випадках її дійсно проводити не можна.
Так, більшість косметологічних процедур в області грудей заборонено проводити при мастопатії, фіброаденоми, після збільшення молочних залоз поліакриламідних гелем і при деяких ускладненнях маммопластики.
В інших випадках корекція стрий в даній делікатній зоні може бути проведена за допомогою пілінгів, озонотерапії або лазерної шліфовки - на розсуд лікаря-косметолога.
Вердикт: вірно лише частково.
Міф 9: Щоб перемогти розтяжки потрібно поєднувати кілька методик
Стрий - підступна проблема, яка легко виникає, але важко піддається корекції. Якщо в клініці косметології вам пропонують одне «100% -ве рішення» - це привід задуматися! У більшості випадків може допомогти тільки комплексний підхід.
У нього можуть входити такі методи, як мезо-, озоно- і кабоксітерапія, кислотні пілінги, лазерне шліфування, механічна дермабразія, фракційний термоліз, масаж. Чим старше розтяжки, тим більше процедур вам знадобиться.
Єлизавета Буйденок, лікар-дерматолог, косметолог
Розтяжки - це дуже популярна проблема, яка оповита безліччю невірних фактів. Розтяжки або стриї з'являються в результаті швидкого перерастяжения шкіри, наприклад, при занадто активному зростанні підлітка, різкому наборі маси тіла, вагітності і деяких ендокринних захворюваннях. Улюблене місце розтяжок - це стегна, живіт, груди, поперек. Спочатку розтяжки виглядають як фіолетово-червоні смужки, через деякий час вони бліднуть, але все одно кольором відрізняються від навколишньої здорової шкіри.
Багато хто думає, що розтяжки з'являються у хворих людей з поганою шкірою. Це не так. Схильність до розтяжок генетично визначена. Безумовно, є ряд ендокринних захворювань, де розтяжки є одним із симптомів, але ці захворювання зустрічаються не так часто.
Багато хто вважає, що поява розтяжок можна попередити. Розроблено спеціальні масла, креми і вітаміни. На жаль, схильність до розтяжок - це генетично певна властивість шкіри, яка «рветься» при різкому розтягуванні, на місці «розриву» формується атрофічний рубець. Ніякі креми і вітаміни не здатні змінити генетичний відповідь шкіри на надмірне розтягнення і запобігти появі розтяжок.
Багато хто думає, що розтяжки легко видалити за допомогою косметологічних процедур. Дуже сумно розчаровувати, але розтяжки дуже важко піддаються корекції. Найчастіше призначають комбінацію методик: плазмотерапія і лазерну шліфовку. Таке досить агресивна дія допомагає зменшити розмір розтяжок, зробити переходи шкіри більш гладкими, але повністю домогтися здорової шкіри неможливо.
Багато хто вважає, що розтяжки - це тільки жіноча проблема, на жаль, немає. Серед чоловіків з такою ж частотою зустрічається цей естетичний недуга. І важливо розуміти, що наявність розтяжок у чоловіків абсолютно не говорить про його фемінізації, іншими словами, про наявність гормональних проблем.
І на завершення, багато хто думає, що якщо схуднути, то піде не тільки підшкірний жир, але і розтяжки. Наша шкіра має властивості скорочуватися і оновлюватися, але щодо розтяжок, які представляють собою рубцеву тканину - це не працює. На жаль, навіть якщо дуже сильно схуднути, розтяжки залишаться, хоча за рахунок зменшення натягу шкіри візуально вони будуть здаватися краще.
Піскунова Ганна Леонідівна, лікар-косметолог, дерматолог
- З якими міфами про розтяжках ви стикалися у своїй роботі?
- при наборі ваги,
- у повних,
- при механічному розтягуванні.
Дефект шкіри, відомий як розтяжки або стрії, професійною мовою зветься полосовідной атрофії шкіри.
Формуються при неспроможності речовини колагенових і еластичних волокон, середній шар шкіри «рветься» з утворенням червоно-фіолетових смуг. Потім смуги світлішають.
Винуватцями появи стрий найчастіше є гормональні перебудови. Порушення дієти, дефіцит білків також грають роль у формуванні розтяжки.
- розтяжки обов'язково з'являються у вагітних,
- не бувають у чоловіків,
- невідомі у струнких.
Схильність до формування розтяжок генетично обумовлена. Якщо у ваших родичок розтяжки не з'явились, у вас багато шансів ними не придбати навіть під час вагітності.
Гормональні коливання, які є основним фактором появи стрий, зустрічаються у 70% жінок і у 40% чоловіків, у тому числі, струнких, в період статевого дозрівання, активних занять спортом, при наборі / втрати ваги, захворюваннях ендокринної системи.
- поява розтяжок можна повністю запобігти правильним зовнішнім відходом,
- від розтяжок можна позбутися однієї ефективною процедурою.
У наших силах значно поліпшити зовнішній вигляд шкіри, зробити розтяжки візуально менш помітними за допомогою поєднання таких методів, як лазерні і радіочастотні шліфування шкіри, ін'єкції зволожуючих і зміцнювальних структуру шкіри препаратів, косметичних засобів.