Перш ніж почати водити малюка в сад, батькам варто відповісти собі на питання "Навіщо?" і узгодити свої дії.
Отримано путівки в сад, оформлені медичні карти, ви вже познайомилися з завідуючою і вихователями. Все закінчено, дитина в саду? Ні, все тільки починається.
Для домашнього малюка це може бути ціла історія - звикнути до дитячого садка. На що варто звернути особливу увагу? Як зробити так, щоб ваша зайва тривожність не завадила дитині адаптуватися? Чи потрібні якісь спеціальні дії? Навіщо взагалі ходити в садок?
Про користь саду
Почнемо з останнього питання. Навіщо взагалі ходити в садок? Найпоширеніша відповідь (але не єдиний) - тому що обом батькам необхідно працювати. Але що дає дитячий сад самій дитині?
В сад корисно ходити, тому що в мегаполісі це нерідко єдина можливість отримати досвід ігрових відносин з ровесниками. І ходити в садок варто зовсім не заради занять, які там є (хоча і це теж корисно), а заради спільної гри, спільних прогулянок, під час яких дитина може отримати такий цінний, хоча і болісний досвід побудови "горизонтальних" відносин, відносин з однолітками.
Отже, в дитячий сад малюк йде, щоб:
- звикати до того, що він не єдиний, не центр Всесвіту. Що є інші "я", інші діти зі своїми бажаннями і небажання, і з ними треба навчитися рахуватися;
- вчитися домовлятися з ровесниками. Будувати так звані горизонтальні зв'язки. Вміти перебувати в ситуації, коли ніхто не готовий під тебе підлаштовуватися, як це роблять мама і тато, бабуся і няня;
- вчитися грати і розподіляти ролі в грі, вміти діяти згідно взятої ролі. Нагадаємо, що веде психічна діяльність дошкільного віку - гра з однолітками і розвиток уяви, фантазії, творчості. Не варто вибирати сад, кожен день в якому перевантажений розвиваючими заняттями;
- навчитися грати в ігри з правилами і ці правила дотримуватися. На жаль, у великому місті, де діти не гуляють самостійно і не грають в "фанти" і "козаки-розбійники", дитячий сад - ну, ще може бути, дача - єдине місце, де можна просто пограти. Але ж гри - це те, що запам'ятовується на все життя.
Чому має бути навчитися дитині, поки він звикає до садка
Відправляючи дитину в садок, ми розраховуємо, що він навчиться там бути без нас, а значить, зможе і самостійно вирішувати завдання, пов'язані зі спілкуванням, знаходити вихід з різних ситуацій. На вирішення цієї складної задачі потрібен час.
Звичайно ж, він буде не один, поруч повинні перебувати вихователі. Але особисто його ніхто кожну хвилину спостерігати не стане, а на допомогу прийдуть лише в крайньому випадку.
Часто в перший рік відвідування садка дитина майже не грає з іншими дітьми, а лише спостерігає за їх грою. Якщо вам вихователь розповідає, що дитина в ігри інших хлопців не включається, не варто особливо засмучуватися. Спостереження за грою інших дітей - один з етапів соціалізації. Спостерігаючи, ваш малюк накопичує знання про способи поведінки, про те, що в якій ситуації сказати або зробити. Пізніше кількість перейде в якість, і дитина виробить власну лінію поведінки, у нього з'являться друзі.
Є дітки, у яких друзі і подружки з'являються після перших 2-3 днів в дитячому саду, але це швидше виняток, ніж правило.
Хто і чому однозначно до садка не готовий
Для того щоб без особливих труднощів піти в сад, потрібно мати досвід спостережень за тим, як грають, сваряться і миряться інші діти, брати участь в заняттях під керівництвом педагогів.
Є діти, які тільки-но почавши ходити і говорити, буквально прилипають до парканів детcкого садів, просячи відвести їх до діток грати. Такі малюки-комунікатори навряд чи будуть зазнавати труднощів з адаптацією. Тільки якщо зустрінуть в своїй групі яскравого, більш дорослого лідера, який до них недружньо налаштований.
Навички побутової самостійності. Набагато простіше піти в сад дитині, який вміє самостійно і щодо акуратно є, а також одягатися і роздягатися, користуватися туалетом і самостійно засинати.
Якщо ви хочете підготувати дитину до саду. то краще, що можна для нього зробити - це навчити всього цього заздалегідь, не в останні тижні перед садом.
Розвиток мови і інтелекту. Набагато легше йдуть в сад добре говорять діти, які вміють виразно висловити свої прохання і вміють їх формулювати. Останні місяці перед садом намагайтеся не передбачати бажання дитини, а вчити його сказати словами про свої уподобання і антипатії.
Збіг режимів. Дитині набагато простіше піти в сад, якщо час його ранкового пробудження і укладання на денний сон збігається з Садовським режимом. Якщо ж ритм життя вашої родини значно відрізняється, намагайтеся змінювати його за 1,5-2 місяці до початку ходіння в сад. Найскладніше звикнути до саду тим діткам, які не сплять вдень. Одне тільки розбіжність режимів може стати серйозним джерелом стресу і утруднити адаптацію.
Що таке "період адаптації"
Мінімальний період звикання, або адаптації. до дитячого садка (як і до будь-якого іншого великого зміни в житті) становить 6 тижнів.
Це час, коли майже кожна дитина відчуває себе вибитим з колії. Нові зв'язки і звички ще не налагоджені, а старі, домашні моделі поведінки вже не працюють. Справжнісінька "революційна ситуація"! У цей час можливі різні і несподівані для батьків зміни поведінки і стану дитини.
Сам малюк не розуміє, що з ним відбувається: в 3 роки рефлексія відсутня. Дитині просто погано, важко, нудно без мами. І завдання батьків - пояснити синові чи доньці, що звикати до саду непросто, що це ціла робота - звикнути.
Батькам корисно усвідомлювати, що майже будь-які поведінкові прояви в цей період нормальні. Дитина переходить на новий етап розвитку, і дається це непросто.
Що ж може очікувати батьків в період звикання?
У малюка можуть початися так звані психосоматичні респіраторні або шлункові прояви. які пов'язані з інфекцією, можуть з'явитися страхи, відновитися нічні пробудження і навіть енурез. Дитина може почати боятися відпускати від себе маму, а розлучення сприймати дуже емоційно, говорити: "Мамочка (татко), ти ніколи не прийдеш, мені без тебе погано!".
Що робити з подібного роду поведінкою і психосоматикой? З одного боку, не звертати уваги на таке яскраве поведінку нереально, з іншого - якщо ставитися до всього "арсеналу адаптації" занадто уважно й тривожно, така поведінка може закріпитися, і дитина в сад не піде. Більш того, стане вести себе подібним чином при будь-яких спробах розлучення з мамою.
Це один з простих законів дитячого поведінки: вдалі стратегії закріплюються. Якщо якесь поведінка принесло бажаний дитиною результат - воно буде повторюватися.
Наприклад, якщо дитина з ранку сказав: "Мама, у мене горлечко болить", а мама, не перевіривши стану, з полегшенням з в сад не повела, з високою ймовірністю така скарга у дитини стане щоранку. Потрібно уважно, але дуже акуратно реагувати на всі скарги і "заявки", щоб не пропустити реальні і відкинути фантастичні.
Найбільш стратегічно правильний варіант батьківської поведінки - це уважно вислухати, застосувавши всі прийоми активного слухання, які вам відомі. Скажіть: "Я розумію, як тобі важко. Багатьом дітям, яким 3 (4) роки, не хочеться з ранку йти в дитячий сад, і їм здається, що у них щось болить. Але." - і далі повинен йти стрункий список доводів, чому в дитячий сад не можна не піти.
Ставлення до реальних захворювань - застуд і ГРВІ - має бути максимально позитивне: хворіє зараз - значить зміцнює імунітет і не буде боліти в школі. Важливо: всі свої тривоги з приводу здоров'я дитини обговорюйте тільки приватно, коли він вас точно не чує.
Командна гра всіх дорослих в сім'ї
Дуже важливо, щоб позиції дорослих в сім'ї з приводу відвідування дитячого садка збігалися або були узгодженими. Якщо ж розбіжності не усунені, то в моменти складного, протестної поведінки дитини реакції дорослих можуть все заплутати і посилити.
Наприклад, малюк плаче "Не хочу в сад" з ранку, і тато каже: "Мені на роботу, вистачить тут нерви тріпати, залиш його будинку!", А мама: "В сад підеш обов'язково, ніяких розмов!", А бабуся, наприклад: "Що ви його мучите, я взагалі хотіла на пенсію вийти і сидіти з ним!".
Як ви думаєте, подібна ежеутренне розминка дорослих допоможе дитині пережити період адаптації і до саду звикнути?
Зараз чимало сімей, де батьки працюють у вільному графіку, на дому, і трапляється так, що вранці ніхто на роботу не йде. Зрозуміло, що така "вільна" життя зовсім не стимулює дитину до режимної життя в саду. Як приступити до адаптації в цьому випадку?
Може бути, це прозвучить дивно, але в період адаптації до саду дитині простіше, якщо батьки дійсно зайняті і їм займатися не можуть - адже мова йде про декілька ранкових годинах. За 3 роки життя з малюком справи не могли не зібратися. Запишіться на масаж, до остеопату або до дантиста, займіться паперовими справами, відвідайте подруг або літніх родичів, візьміть абонемент в басейн або запишіться на будь-які курси в ті кілька ранкових годин, коли дитина точно може перебувати в саду, не травмуючись. Щільна ранкова програма для мами і відсутність бабусі, яка готова підстрахувати і залишитися з улюбленцем будинку, - запорука успішної адаптації.
Дитині про ці справи варто розповідати, пояснювати, чому це для вас так важливо, чому ви не можете залишитися з ним вдома. Можна пояснити, що тато, хоч і працює вдома, не зможе відволікатися на малюка - у нього важливі дзвінки, він готує серйозні документи. А дитячий сад - це нескладна робота для тих, хто ще не виріс.
Звичайно, період адаптації і нормальне опір дитини - випробування для твердості батьківської позиції і узгодженості думок.
Найскладніший варіант - коли не так давно народився новий малюк, і мама точно будинку і точно з ним. Як я вже говорила, це та ситуація, коли варто всерйоз думати, вести чи старшого в дитячий сад в цьому році або на наступний.
Які слова корисно чути дитині в період звикання до саду:
"Я йду на роботу, і вдома нікого не буде";
"Мені потрібно піти в магазин купити для тебе іграшку (одяг, їжу для всіх)";
"Всі діти, яким 3 (4) роки, ходять в дитячий сад, як тата ходять на роботу. Подивися, на дитячих майданчиках одні малюки";
"Коли я був маленьким, мені теж складно було ходити в садок, але потім я звик".
Які слова дитині чути не корисно:
"Будеш так кричати, я за тобою не буду (заберу останнім)" - це може породити глибокі страхи;
"Ти один такий, всі діти як діти, в сад йдуть спокійно" - це навряд чи правда, просто інших дітей ви не чуєте;
"Хороші діти не плачуть" - всім людям, і великим, і маленьким властиво турбуватися, коли нелегко.
Феномен "відкладеного опору"
Іноді дитина йде в сад з полюванням і без сліз, маму відпускає легко і навіть залишається спати. Але вже через тиждень говорить: "У сад більше не піду, я вже там був". І батькам доводиться долати несподіваний опір.
Тут важливо, що батьки в принципі обізнані про те, що такий варіант розвитку подій можливий. І якщо малюк пішов в сад з великим ентузіазмом, особливо не спокушайтеся. Швидше за все, наступить "відкат". Можна навіть налаштовуватися на те, що коли дитина вивчить всі нові іграшки та заняття, зрозуміє, як і що в саду влаштовано, йому стане нудно.
Тут потрібно багато розмов про те, що є таке слово "треба", про те, що ми їмо адже не тільки солодощі та інші смачні речі, ми повинні їсти корисні продукти, щоб рости. І в сад теж ходять, щоб ставати старше.
Можна також допомогти дитині відкрити щось для нього цікаве в саду. Допомагають "популяризаторські заходи" - принести з дому настільну гру або розмальовки. Подарувати дітям в групі невеликі подаруночки або роздати дозволене частування.
Феномен відкладеного опору пройде так само, як проходять і інші явища адаптації.
Робочий тиждень
Для дитини 3-4 років час поруч з мамою - це своєрідний "вдих", можливість насититися теплом і спокоєм, набратися сил для активності і побудови відносин з однолітками в зовнішньому світі.
З якими подіями сад краще не поєднувати
Є якесь загальне правило: досить одного великого зміни (життєвого стресу) на одиницю часу. З початком відвідування садка краще не поєднувати: вихід мами на роботу - як це не парадоксально звучить, переїзд, народження наступної дитини, догляд няні. Перераховані вище події - теж стреси першого порядку для дитини-дошкільника. І для більш м'якої адаптації їх краще розділити в часі, якщо є найменша можливість. Спочатку нехай дитина звикне до саду (2-3 місяці), а потім, не відчуваючи себе матір'ю-єхидною, мама може спокійно вийти на роботу, і серце її буде не так рватися, і можливостей для маневру буде значно більше.
Як зрозуміти, що адаптація завершена
Адаптація не відбулася?
Насилу адаптується дитина хворіє багато - це і респіраторні захворювання, пов'язані зі стресом звикання, і просто "тренування імунітету". У свою чергу, відсутність в саду через хворобу ускладнює адаптацію. У малюка, який хворів 10-14 днів, "напрацьовані" навички адаптації знижуються наполовину.