«- Дорогий, я вже готова до дітей.
- А я ні.
- Нічого не поробиш. Літо закінчується, треба їх забирати з села ... »
Літні канікули закінчуються. Пора повертатися до «реальності» у вигляді нового навчального року. Не має значення, де були діти - в таборі, в селі чи байдикували будинку. Звикати до шкільного життя все одно доведеться. Батьків це теж стосується. Дитячий і сімейний психолог Світлана Ройз пропонує вже влітку готуватися до перших днів навчання. Які правила слід дотримуватися, щоб адаптація до школи пройшла легко і спокійно?
Коли організм постійно перебуває у стресовому стані, виникає дефіцит цинку. Це, в свою чергу, негативно позначається на здатності до запам'ятовування і навчання. Поки є час - поповніть організм вітамінами або біодобавками. Не обов'язково штучними: пропонуйте школяреві продукти, що містять цинк.
Так уже наш мозок влаштований, що без тренувань ніяк. Ви замислювалися над тим, чому перші місяці навчального року відведені для повторення? Справа в тому, що за літо діти забувають частина пройденого раніше матеріалу. Поки канікули не закінчилися, можна в спокійному темпі «розбудити» мозок шляхом гортання зошитів за минулий рік. Якщо дитина планує відвідувати секції або гуртки, то по можливості надішліть його займатися ще влітку.
Адаптація до школи пройде легше, якщо дитина принесе з собою в клас щось домашнє. Як варіант, книгу або вазон.
«Знову школа, нічого хорошого мене не чекає» - з таким настроєм за парти відправляються чимало учнів. Як допомогти маленьким песимістам? Запропонуйте згадати всі приємні моменти канікул. Переведіть увагу з негативу на позитив. Можна зробити колаж з веселих фотографій або записати приємні спогади в «щоденник літа».
Завжди простіше адаптуватися до нового, якщо на старому поставити крапку. Допоможіть дитині красиво завершити канікули. Він був в таборі або у бабусі? Зустріньте його подарунком, солодощами або букетом кульок. Вік учня не має значення, головне - зробити сюрприз.
За літо дитина змінюється. Особливо, якщо канікули він провів в таборі або в іншому місці, подалі від вас. У нього з'явилися нові знайомства, знання, можливо - перше кохання. Ставтеся з повагою до почуттів дитини. Прийміть їх, будьте другом. Вмійте зберігати таємниці, які вам довірять. Не виключено, що зараз ваше чадо переживає величезний спектр емоцій. Це може вплинути і на успішність. Якщо відчуваєте, що ваша влада над дитиною слабшає, що не повертайте її «силою». Прийміть новий рівень ваших взаємин.
Підготовка до нового навчального року не обходиться без покупки канцелярського приладдя, шкільної форми та інших корисних речей. Якщо є можливість - дозвольте дитині самій вибирати собі речі. Звичайно, в межах розумного.
Будинок - це безпечний простір. Не робіть його продовженням школи, підтримуйте дитину.
Ви хочете для дитини найкращого, це нормально. Але не жертвуйте собою. Віддаючи «все», ви віддаєте і нестерпний відповідальність за результат. Таким чином, ви позбавляєте дитину радості. Не ставайте «жертвою», шукайте компроміс. Будьте прикладом. Вимагаєте від дитини поваги? Поважайте його. Вимагаєте займатися спортом? Робіть ранкову гімнастику.
Оцінки в щоденнику не завжди відображають реальні знання дитини. Просто пам'ятайте про це.
У школі дитина проводить більшу частину часу. Але не все. За стінами навчального закладу його повинна чекати цікаве життя. Саме в ній він черпає натхнення для підкорення нових висот і щасливого дорослішання. Успішної адаптації до школи! І пам'ятайте, що немає ідеальних систем: освіта не виняток.
За матеріалами сайту life.pravda.com.ua