Для того, що б свідомо навчитися управляти роботою своїх чакр, необхідно вміти відокремлювати свою свідомість від фізичного тіла. Що б свідомо користуватися чакрами не обов'язково їх бачити. Люди ними користуються несвідомо, не віддаючи собі в цьому звіту. Але якщо активувати свої чакри. побачити їх з боку і зуміти відокремитися від їх діяльності, людина зможе використовувати свої чакри в якості особливого каналу усвідомленого взаємодії з внутрішнім і зовнішнім середовищем.
Комплекс вправ для активації чакр у людини
Ця вправа називається вихори, воно допоможе активно розкрити ваші чакри, за допомогою їх розкручування.
Почніть з Муладхари, розігрійте чакру, відчуєте, як в неї вливається теплий потік червоною енергії. Цей потік наповнює муладхарі.
Потім, для продовження активації чакр на тілі людини уявіть, як цей потік піднімається вгору, і стає оранжевого кольору, наповнюючи свадхістану, і розкручується за годинниковою стрілкою. Цей вихор паморочиться все швидше і швидше і виходить за межі тіла, стаючи все яскравіше і яскравіше.
Далі потік досягає Маніпури, колір вихору тепер жовтий, він точно так само розкручує чакру. Таким чином, потрібно пройтися по всіх чакр знизу вгору, розкручуючи вихори, і представляючи ті кольори, які відповідають чакр.
Коли потік активації чакр людини досягне сахасрари, він стає фіолетового кольору, і розкривається над вами у вигляді величезного квітки. Він опускається вниз у вигляді білого світла і входить назад в муладхарі. Таким чином, ви повинні відчути себе всередині енергетичного кокона. Енергія циркулює всередині нього, а чакри відчуваються як швидко обертаються вихори, що вливаються в цей кокон. Що б вийти з цього стану, потрібно поступово сповільнювати швидкість обертання вихорів. Тепер чиста енергія рівномірно розподілена по вашому тілу. а навколо кокона вона ущільнився, тим самим захищаючи вас.
Гармонізація чакр людини
Будь-які дії зі своїми енергіями змушує нашу свідомість орієнтуватися на астральний рівень. Гармонізація чакр здійснюється через усвідомлення процесів, в яких вони беруть участь. Налагоджена гармонізація, коли вона усвідомлена, відпускає вашу свідомість проявлятися в нових світах. Для прикладу можна навести налагодження свого харчування. Для того, що б наше травлення працювало гармонійно, ми не думаємо про механічне розвитку нашого шлунка, не вчимося керувати своїм кишечником, ми просто вибираємо найбільш корисні для себе продукти. Але для розвитку народ повинен знати і розуміти все це.
У процесі гармонізації чакр, людина стає відкритою цілісною системою по сприйняттю світу.