У статті розглянуті негативні тенденції динаміки стану здоров'я школярів та роль системи освіти у формуванні та збереженні здоров'я підростаючого покоління. Наведено рекомендації щодо організації навчального процесу. Серед способів поліпшення здоров'я особливу увагу приділено формуванню культури здоров'я учнів, мотивації здорового способу життя.
Ключові слова: школярі, освіта, виховання, методики, мотивація, здоров'я, здоровий спосіб життя, культура здоров'я, інтерактивні методи, здоров'язберігаючих технологій.
Some negative changing of the schoolers health, are discussed in the article. Also the article demonstrates significance of the education system in promotion health of younger generation and gives recomendations for organization of education process. Among of the ways to improve their health the article focuses on promotion of health culture and of the healthy lifestyle motivation for the schoolers.
Key words: schoolers, education, techniques, motivation, health, healthy lifestyle, health culture, interactive techniques, healthsafing technologies.
В останні роки спостерігається негативна динаміка стану здоров'я населення, особливо молоді, що вчиться [3, 7]. Незважаючи на деяку стабілізацію демографічних показників, виявляється чітка тенденція погіршення здоров'я дітей і підлітків, що навчаються в освітніх установах.
Відомо, що фізичний розвиток є найважливішим показником здоров'я зростаючого організму. Якщо в колишні десятиліття спостерігалося збільшення показників з прискоренням процесів росту і розвитку (акселерація) дітей і підлітків, то з середини 90-х років почалася стабілізація основних морфологічних і зменшення функціональних показників, а також різке зниження темпів зростання і розвитку, тобто відзначається процес стагнації з наступною децелерації молодого покоління росіян.
За результатами досліджень Наукового центру здоров'я дітей Російської АМН, за останнє десятиліття число школярів з дефіцитом маси тіла збільшилася в 1,5 рази, а серед учнів в школах з інтенсифікацією навчального процесу - ще значніше. Проведені дослідження дозволили також встановити зниження функціональних можливостей сучасних школярів за показниками динамометрії і оцінці адаптаційного потенціалу організму, що росте, а також уповільнення біологічного розвитку (приблизно на півроку пізніше відзначається поява менархе).
Однак, незважаючи на завершення процесів епохальної акселерації, в даний час має місце внутригрупповая акселерація підлітків.
У комплексі факторів, що сприяють погіршенню стану здоров'я дітей і підлітків, має значення і недотримання гігієнічних вимог до умов навчання в школі, серед яких можна назвати переуплотненность класних приміщень, несприятливі мікрокліматичні умови, комп'ютеризація з порушенням вимог безпеки при оснащенні приміщень зазначеними технічними засобами.
З огляду на, що, за даними експертів Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, серед факторів, що впливають на здоров'я, найбільшу питому вагу займає спосіб життя (понад 50%), участь системи освіти у вирішенні даної проблеми є надзвичайно важливим [4]. Сьогодні в Росії значне число шкіл в тій чи іншій мірі приділяє увагу здоров'ю учнів, проте уявлення про це в школі нерідко зводиться лише до дотримання вимог санітарних правил і проведення оздоровчих медичних заходів.
Як модель поведінки ЗСЖ не виникає сам собою, а формується з ранніх років. Підлітки розуміють, що їм потрібно для збереження їх здоров'я, готові отримувати інформацію на цю тему, як вдома, так і в школі. В контексті цього, одним із пріоритетних завдань школи стає завдання виховання у дітей позитивного ставлення до здорового способу життя (ЗСЖ). Дослідники відзначають, що здоровий спосіб життя обумовлений особистісно-мотиваційними особливостями, можливостями і схильностями людини. При навчанні здоровому способу життя потрібно враховувати вікові особливості школярів. У підлітковому віці ще недостатньо сформоване уявлення про особистісної цінності здоров'я.
В основу формування культури здорового способу життя можуть бути покладені такі підходи: валеологічний, культурологічний, інноваційний, лічностнооріентірованний. З даного положення випливають такі висновки:
1) Якщо створити потужну здоров'язберігаючих середу, то культура здорового способу життя кожного її представника значно підвищиться.
Культуру здоров'я школярів необхідно формувати як в навчальний час (при вивченні таких дисциплін як фізичне виховання, ОБЖ, література, російська мова, математика, біологія та ін.), Так і у позанавчальної діяльності (валеологічне освіта батьків, оскільки установки і життєві цінності, що закладаються в сім'ї, важливі для формування ЗСЖ особистості; спортивно-оздоровчі заходи допомагають школярам зняти втому після навчального дня, сприяють фізичному розвитку і зміцненню здоров'я).
Вивчення психофізіологічних особливостей школярів допомагає вчителю активізувати роботу по формуванню здорового способу життя. При навчанні підлітків основам здорового способу життя рекомендується використовувати такі форми роботи, які грунтуються на самостійної, творчої діяльності самих учнів. Зусилля в цьому напрямку виявляються більш ефективними у педагогів, які використовують інтерактивні методи і різноманітні форми навчання, в тому числі проблемний виклад навчального матеріалу; ігрові форми навчальної діяльності (розгадування кросвордів, загадок, рольові ігри та створення педагогічних ситуацій, які формують позитивне ставлення до свого здоров'я і свідоме бажання берегти його) [2, 5, 8].
Ключовим питанням формування здоров'я є становлення мотивації ЗСЖ, яке базується на двох важливих принципах: віковому і діяльнісної. Перший принцип говорить: виховання мотивації здоров'я необхідно починати з раннього дитинства. Другий принцип стверджує: мотив здоров'я слід створювати через оздоровчу діяльність - шляхом вправ, регулярно повторюваних. У зв'язку з цим великий інтерес представляє система фізичних вправ - аеробіка, фітнес та ін. Особливо метод контролю стану організму, за допомогою якого здійснюється зворотний зв'язок в відповідних реакціях організму на позитивні і негативні впливи. Для цього повинні бути розроблені прості і доступні інструментальні і неінструментальние способи швидкої оцінки і самооцінки стану організму. Користуючись ними, учні будуть на власні очі переконуватися, до чого призводить неправильний і що дає правильний спосіб життя.
Позитивним прикладом може служити проведення спортивних свят та днів здоров'я з запрошенням лікаря-нарколога, психотерапевта, дієтолога, спортсменів та ін. [1, 2, 9].
Таким чином, формування здоров'я школярів здійснюється не тільки шляхом передачі знань, становлення мотивації і ціннісного ставлення до здоров'я, а й організації ЗСЖ учнів в системі їх дозвілля і життя в родині, фізичного розвитку в позакласній діяльності. У навчально-виховному процесі важливим є застосування здоров'язберігаючих технологій, що забезпечують гігієнічно оптимальні умови освітнього процесу; оптимальну організацію навчального процесу і фізичної активності школярів, а також різноманітні психолого-педагогічні технології. використовувані на уроках і в позаурочній діяльності педагогами і вихователями.
Основні терміни (генеруються автоматично). здоров'я школярів, здорового способу життя, стану здоров'я, дітей і підлітків, здоров'я дітей, здоров'я учнів, нервово-психічного здоров'я учнів, культури здоров'я, здоров'я дітей і підлітків, спосіб життя, формування здоров'я школярів, стану здоров'я школярів, культури здоров'я учнів, цінності здоров'я, Культуру здоров'я школярів, формування здоров'я школярів, Пазиркіна М. В. Збереження здоров'я школярів, здоровий спосіб життя, стану здоров'я дітей, погіршення здоров'я дітей.