Широко поширена помилкова думка, що взимку алкоголь допомагає зігрітися, повільніше замерзати і легше переносити мороз. В реальності алкоголь на морозі приймати не можна - це небезпечно і може закінчитися летальним результатом. Спиртне на холоді створює лише ілюзію зігрівання, в той час як організм переносить сильне переохолодження і знаходиться в небезпеці.
Чому не можна випити, щоб зігрітися
Спроба випити на морозі, щоб зігрітися, призведе до протилежного ефекту. Алкоголь швидко розширює поверхневі судини на шкірі по всьому тілу, за рахунок чого організм починає втрачати тепло швидше і в більших кількостях. Відчуття тепла, можливо, буде присутній, але в реальності організм буде замерзати.
На замітку. Випити для швидкого зігрівання дійсно можна, але не на морозі, а вже в теплому приміщенні. Розширення судин і посилення кровотоку не призведе до зайвих втрат тепла при кімнатній температурі.
У деяких випадках алкоголь використовується, щоб вивести хворого з шокового стану в разі сильного або тривалого переохолодження. Але і в цій ситуації передбачається, що людина відразу ж відправиться в тепле приміщення. Після вживання алкоголю бажано не з'являтися на морозі протягом 3-4 годин мінімум. В іншому випадку ефект ще не встигне пройти, і людина буде замерзати в рази швидше.
Також алкоголь використовується для боротьби зі спазмами та іншими симптомами шокового стану, що виник через переохолодження. В цьому випадку спиртне необхідно в першу чергу для того, щоб привести в норму кровоносні судини і позбутися від спазмів, але допомогти в боротьбі з переохолодженням алкоголь все одно не зможе.
Чи корисно випивати на свіжому повітрі?
На природі і на свіжому повітрі вплив алкоголю переноситься легше. Підвищується швидкість і ефективність метаболічних процесів в організмі. Можливі негативні наслідки пов'язані виключно з поведінковими чинниками: можна впасти, отримати травму, заблукати і так далі.
З урахуванням того, що розпивання спиртних напоїв в громадських місцях в місті заборонено, алкоголь на природі зазвичай вживається за межами міста. Або на дачі або в заміському будинку, або під час поїздок / походів в ліс і на шашлики. В таких умовах невелика користь від поліпшення метаболізму не покриває ризики отримати травму. Особливо якщо врахувати кількість алкоголю, традиційно випитого під час такого відпочинку. Для безпечного вживання повинна дотримуватися норма і обмежуватися кількість алкоголю.
Як безпечно пити алкоголь на морозі:
- Максимальна безпечна доза міцного алкоголю становить близько 40-60 грам для чоловіків і 30-50 для жінок. А так як відчутний ефект зігрівання дає тільки міцний алкоголь, дуже легко перестаратися.
- Слабоалкогольні напої, такі як пиво, алкогольні коктейлі і навіть вина з шампанським ще шкідливіше на морозі, ніж міцний алкоголь. На низькій температурі напої дуже швидко остигають, пиво і коктейлі можуть почати перетворюватися в лід швидше, ніж випивається пляшка. З урахуванням того, що п'ється слабкий алкоголь у великих кількостях, крижані напої дуже швидко провокують застуду і відкривають дорогу вірусних захворювань.
- При вживанні будь-якого алкоголю взимку бажано робити це в теплому приміщенні. У стані сп'яніння не слід з'являтися на вулиці довше необхідного. Прогулянки в п'яному вигляді на морозі небезпечні і загрожують переохолодженням і простудними захворюваннями.
- Якщо все-таки потрібно вийти на вулицю, слід одягнутися якомога тепліше. Навіть якщо здається, що дуже жарко і в легкому одязі буде не холодно. Краще потерпіти зайве тепло, ніж злягти на кілька тижнів з хворобою.
Важливо. Взимку вкрай небезпечно надаватися на вулиці в сильному алкогольному сп'янінні. В такому стані елементарно присісти на лавочку трохи відпочити і непомітно заснути.
Отруєний великою кількістю алкоголю організм може не прокинутися, а переохолодження на сильному морозі швидко призводить до летального результату. При необхідності повернутися додому в п'яному стані краще відправитися на автомобілі, або попросити тверезого людини проводити до будинку.
Оцініть статтю: (Поки оцінок немає)