Вітаю всіх тих, що худнуть і тих, хто шукає нові способи боротьби із зайвою вагою. Подивіться зараз на свій підвіконня - варто там столітник? Саме так він і допоможе нам в нелегкій боротьбі з кілограмами. Давайте дізнаємося, як використовувати алое для схуднення.
Алое віра (Aloe Vera) відомо практично всім як кімнатна рослина, яке часто називають столітник.
Корисних властивостей у нього стільки, що на цю тему можна написати не одну статтю. Зупинимося лише на тих властивостях алое, які сприяють схудненню або збереженню стрункості, оскільки алое - прекрасно очищає організм і виводить шлаки і підшкірні жирові накопичення.
Як діє алое для схуднення
Алое не тільки допомагає травленню, але його сік призводить до балансу гормони і підвищує лібідо. Так що келих соку алое вера - це рідкий афродизіак.
Доведено, якщо витримати листя в темному місці при температурі 6-8 ° С, рослина виробляє спеціальні речовини - біогенні стимулятори. які активізують життєві процеси в людському організмі.
Лікувальну властивість є в соку алое гірку речовину - алоин, який сприяє поліпшенню обміну речовин.
Як збирати листя алое
Зрізати лист необхідно біля основи, а краще його просто відламувати від стебла. Але варто пам'ятати, що після збору листя їх не можна зберігати на відкритому повітрі більше 3-4 годин, інакше загубиться велика частина всіх корисних властивостей.
Листя алое можуть довго зберігатися в холодильнику, від цього їх лікувальні якості зберігаються. Але попередньо листя потрібно упакувати в целофановий пакет, щоб вони не висохли.
Як отримати сік алое
Для отримання соку в домашніх умовах бічні пагони двох-чотирирічного рослини витримують 8-12 днів при температурі 6-8 ° С в овочевий камері холодильника.
Після цього листя ретельно промивають кип'яченою водою, подрібнюють, віджимають і фільтрують через кілька шарів марлі. Отриманий таким чином сік кип'ятять протягом 3 хвилин. Можна приймати також свіжовіджатий сік.
Сік алое протипоказаний при вагітності, маткових кровотечах, рясних менструаціях, а так само при запаленні нирок і сечового міхура.
Позбавляємося від метеоризму і роздутого живота
Змішати сік алое і мед, настояти три години і з'їдати по чайній ложці 3 рази на день до їди. Після прийому кишечник починає добре працювати, ви позбудетеся від метеоризму.
Трав'яний чай для схуднення
По 100 г сушеної ромашки. березових бруньок. звіробою і безсмертника потрібно подрібнити в ступці. Цієї суміші взяти 1 ст. ложку, заварити підлогу літром окропу, як чай. Цей чай пити 5 разів на день по склянці за півгодини до кожного прийому їжі.
Вже на 4 день ваги вас приємно здивують! Попробуйте- це легко, головне не забувати перед їжею, і ви переконаєтеся, що можна схуднути за допомогою трав. Не потрібно купувати дорогих синтетичних, шкідливих засобів для схуднення.
Рецепт тонізуючої води
У склянку чистої води додайте 1 ч.л. меду, 1 ч.л. яблучного або біо-оцту, 2 ч.л. соку алое і 4 ч.л. соку лимона. Пийте такий напій щоранку.
Для підвищення життєвої енергії
Для зміцнення організму дуже добре приготувати вітамінну суміш і вживати по кілька разів на день по 2-3 ст. ложки, склад такої:
300 гр. меду,
100 гр. соку ALOE,
100 гр. урюка розмеленого,
100 гр. родзинок розмеленого,
200 гр. горіхів, краще суміш, але половину грецьких,
6 лимонів зі шкірою, розмелених.
Все змішується і зберігається в холодильнику. Дуже добре для тих, хто після хвороби, пологів або нервового потрясіння або ж в зимовий період.