Целюліт був завжди. Слова "целюліт" не було, а сам целюліт був.
Целюліт - проблема не ваги тіла жінки, а скоріше способу життя, який вона веде. Якщо ви вирішили всерйоз боротися з проблемою целюліту скористайтеся деякими рекомендаціями. Перш за все спробуйте максимально правильно збалансувати своє харчування. У цьому вам може допомогти відповідний фахівець, який допоможе вам вибрати індивідуальну дієту відповідно до особливостей саме вашого організму. Необхідно звернути пильну увагу і на фізичну культуру, особливо на вправи, які надають навантаження на сідниці, стегна і прес - ділянки тіла, найбільш схильні до появи на них целюліту. Почнемо з стегон. Цілком ефективні присідання (бажано з вантажем приблизно до п'яти кілограм) в три підходи з поступовим збільшенням кількості раз. Поступово можна збільшувати і масу вантажу. Можна використовувати також еспандер, розмістивши його між стегнами, здійснюючи сжімательние руху. Тепер про сідницях. Досить ефективні махи ногою, що виконуються з положення на колінах, упершись руками в підлогу (двадцять-тридцять разів). Також можна з положення лежачи на спині різко вигинати талію вгору (двадцять-п'ятдесят разів). І, нарешті, прес. З положення лежачи на спині потрібно піднімати прямі ноги на невеликій градус (від десяти до п'ятдесяти разів за підхід). Також можна використовувати гантелі, виконуючи вправи, спрямовані на зміцнення м'язів преса. Що ж стосується всіляких кремів і мазей, то не варто забувати те, що вони, в основному, впливають лише на верхні шари шкірного покриву і не можуть стати єдиною панацеєю в питанні усунення ефекту апельсинової кірки
На полотнах старих майстрів, де зображені оголені європейські жінки, ми бачимо численні опуклості на животі та стегнах, нерівну шкіру в ямочках, навіть забарвлення шкіри на стегнах і сідницях нерівномірна, що притаманне целюліту. Целюліт у намальованих європейок відсутня тільки у ляльковому неживих фігурок Босха. Зате він дуже помітний на картинах Тиціана, Тінторетто, Веронезе, Рембрандта, Рубенса, Буше, причому всі ямочки і подушечки на жіночому тілі художники виписували детально, старанно і, схоже, з любов'ю. На картинах імпресіоністів і постімпресіоністів - Курбе, Корро, Мане, Ренуара, Тулуз-Лотрека - можна розглянути целюліт у всіх подробицях, настільки реалістично вони його відображали. А Кустодієв, схоже, і не мислив істинної жіночої краси без целюлітних "подушечок", що соковито відбив у своїй "Русской Венері".
Художники були поблажливі, малюючи жіночі портрети - особи, шиї, плечі, руки вони старанно молодили і чепурили: на портретах всі дівчата красуні, зрілі матрони виглядають значно молодше за свої роки, прожитих вчасно створення портрета, а ряба імператриця Анна Іоанівна зображена з гладкою шкірою і рівним овалом особи. Але коли доходило до нижньої частини тіла, то її просто списували з натури. Іноді навіть вражає невідповідність молодого свіжого обличчя і гіпертрофованої нижньої частини (наприклад, "Порятунок Арсинои" Тінторетто). Скульптури минулих років не менш красномовні - горді профілі, лебедині шиї, точені особи і - целюлітні опуклості, причому такі, що і видно, і відчуваються рукою (кому вдається помацати скульптуру).
Чому ж художники і скульптори минулих часів так відверто, так натуралістично, зображували целюліт? Все пояснюється просто: ніхто не переживав через те, що шкіра на стегнах в'яла і в "ямочках". Це не вважалося негарним. Та й мало хто міг побачити оголеною жінку повністю: купальні костюми наглухо закривали тіло до колін, обмивання дами робили тільки в присутності слуг, яких не соромилися (а деякі навіть милися в сорочках), а сексуальні контакти частіше цнотливо проходили в темряві. Туалети тих років сильно оголювали груди, плечі, руки і закривали всю нижню частину тіла, тому пані пестили й плекали обличчя, шию, зону декольте, руки, старанно тягнули талію, а "нижній поверх" просто не було потреби пригладжувати - пишні спідниці надійно драпировали всі дефекти і нерівності. Целюліт у жінок був сильно виражений ще й тому, що, затягуючись в корсети, пані сильно порушували кровообіг і лімфоток в нижніх кінцівках.
Проте в другій половині ХХ століття з'явився новий ідеал жінки - спортивний, стрункий, підтягнутий. Ось тут-то і були зроблені перші спроби розгладити нерівну шкіру на стегнах.
В СРСР в п'ятдесяті роки нашого століття зайвої ваги ще не оголосили війну, і провідні красуні сцени і кіно були "в тілі". Але ось гладку шкіру на ногах вже затребували: на подіумах демонстрували купальники, в кіно дію часто відбувалося на пляжі, країна, відійшовши від післявоєнної розрухи, збожеволіла на спортивних показах і парадах, які демонструють міць нашої держави, і жінки масово поставали у спортивних трусах.
В середині п'ятдесятих я спостерігала таку картину. Наша сім'я винаймала дачу, і в тому ж будинку одну з кімнат зайняли дві приятельки - молоді симпатичні жінки. Наші сусідки здивували мою маму відразу ж після першого знайомства: вони попросили її не викидати кавову гущу (розчинної кави тоді ще не було), а віддавати їм. А потім я побачила, як вони в саду розтирали стегна і живіт цієї вологою гущею, замотували полотняними рушниками і в такому вигляді бігали, гралися, гралися в волейбол, робили розминку. Побачивши, що я за ними спостерігаю, одна з жінок пояснила мені, що недавно була у відрядженні в Польщі і польські колеги поділилися з нею своїм секретом, як вирівняти шкіру на стегнах: нанести кавову гущу і в такому вигляді рухатися кілька годин. Польки показали їй свої досягнення - рівну шкіру - і тому вони з подругою вирішили не відставати від закордонних колег. Схоже, мені пощастило спостерігати одну з перших спроб антицелюлітного обгортання в Росії. Сьогодні, через 45 років, я можу пояснити, за яким принципом діє таке обгортання: з вологою кавовій гущі, через епідерміс і дерму, в підшкірну жирову клітковину проникають молекули кофеїну, які стимулюють ліполіз в адипоцитах (жирових клітинах), а самі частинки кавової гущі при русі масажують шкіру, покращують її кровопостачання, лімфоток і відтік міжклітинної рідини, зменшують застійні явища, позитивно діють на метаболізм в кератиноцитах епідермісу і фібробластах дерми. Все це в сукупності і забезпечує вирівнювання шкіри і поліпшення її виду.
Шістдесяті роки принесли моду на міні-одяг: спідниці злетіли аж на 20 сантиметрів вище колін і народився анекдот: "Ви берете ці 20 сантиметрів тканини на стрічку? Ні, на спідницю!" Звичайно, на таких сильно роздягнених фігурах відразу проявилися всі дефекти статури і шкірного покриву і почалися жіночі страждання з приводу целюліту. Жінки стали ревно худнути, в надії скинути і ненависні сантиметри з стегон і кінцівок. З'явилися перші "кінодіети". В кінці шістдесятих кумиром молодих дам стала англійська модель Твіггі ( 'twiggy' по-англійськи означає "прутик") - худюща дівчина з очима-блюдцями, запалими щоками, неприродно довгими накладними віями, ростом 175 см і вагою 45 кг (офіційні дані). Звичайно на таких паличках-ногах, як у Твіггі, целюліту просто не могло бути, і, щоб бути схожим на свого кумира, юні слов'янки морили себе голодом, не бажаючи бачити відмінностей в природному статурі між собою і сухорлявий англійкою Твіггі. Росіянки голодували, падали в непритомність, таки домагалися мінімального ваги - але часто ноги істоньшалісь, а целюлітні нерівності залишалися на місці.
У сімдесяті роки улюблениця молоді Твіггі пішла кудись в тінь, а в СРСР секс-символами стали більш жіночні і менш худі актриси Світлана Світлична та Наталія Селезньова (втім, титул "секс-символ" їм присвоїли пару десятиліть по тому - а в сімдесяті цього слова і в помині не було, так само як і слова "целюліт"). Панянки перестали ревно худнути, але зате серйозно захопилися фізкультурою і старанно переписували один в одного комплекси вправ "для черевного преса, ніг і внутрішньої поверхні стегон".
У вісімдесяті в радянському вино відбулися серйозні зміни: у фільмах почали інтенсивно роздягатися, причому догола, і не квапливо, а надовго застряє на екрані в оголеному вигляді. Це не могло не відбитися на віяння моди: з'явилися в достатку креми для шкіри тіла і народився термін "целюліт". Всі поголовно забажали мати рівну-преровную, гладку-прегладкую шкіру - без єдиного горбка - і вживали всіх заходів, щоб домогтися цього.
На початку дев'яностих років було не до таких дрібниць, як тілесні нерівності - країна переживала глибоку політичну та економічну кризу. Пристрасті навколо бугристости жіночого тіла злегка вщухли - їх просто затьмарили більш серйозні переживання. Хоч жилося і голодно, але мешканки екс-СРСР злегка округлились ...
Але після закінчення кризи і зміни політичного та економічного ладу в Росії антіцеллюлтіние пристрасті розгорілися знову. З'явилися нові секс-символи, престижної жіночою професією стала професія "модель", актриси виступали оголеними вже не тільки в кіно, але і на сцені. З'явився еротичний балет. Я бачила балетний спектакль театру "Містерія-Н" - "Ерос і Психея": прекрасні тіла, красиві рухи ... Була вражена, як чудово вчинене людське тіло в динаміці. Якщо еротичний балет надав таке незабутнє дію на немолоду жінку, то можна уявити, наскільки сильний ефект подібного роду видовища чинять на юних дівчат: їм тут же хочеться зробити все можливе, щоб мати ТАКУ фігуру - без єдиного целлюлитного горбка. Адже в природі самої людини закладено прагнення до ідеалу і бажання вдосконалити свою зовнішність. Ідеали змінюються, але тяга бути схожим на ідеал залишається.
Жіночий ідеал сьогоднішнього дня - тоненька дівчина, з плоским животом, маленькими сідницями і рівною шкірою. Для сучасних жіночих туалетів, особливо літніх, характерний мінімумом матерії і максимум оголеного тіла. Якщо матерії багато, то ноги все одно відкриваються глибокими довгими вирізами. Так що сьогодні одягом целюліт вже не приховаєш. Тому целюліт оголошений злісним ворогом жіночого тіла ...
Але чи варто целюліт сприймати так серйозно? І чи можна його ліквідувати? Знищимо цей вражіще?
Антицелюлітний трикотаж представлений в наступних варіантах:
FarmaCell Basic з ніжним і делікатним мікромасажем, який в боротьбі з целюлітом покращує кровообіг, зменшує області жирових відкладень і видаляє зайві токсини.
FarmaCell Shape з м'якої мікрофібри створюють підтягаючий і моделює ефект завдяки еластичним вшитим паском.
FarmaCell Silver з мікрофібри мають ряд переваг завдяки вмісту срібною нитки X-Static