Порушення частоти ритмічності, послідовності і скорочення серцевого м'яза називають аритмією. До неї схильні люди похилого віку і спортсмени, а також ті, хто зловживає міцними напоями і сигаретами. Цей термін об'єднує в собі різні по клінічному прояву захворювання, основна риса яких - збої в роботі серця, в бік збільшення кількості скорочень або зменшення. Аритмія може привести до ряду серйозних захворювань.
Етіологія хвороби
У стані спокою серце здорової дорослої людини, яка не займається спортом, б'ється 60-70 разів на хвилину. У спортсмена за 60 секунд міокард встигає зробити в середньому 50-55 ударів, і це для фізично розвинених людей норма. Якщо у спортсмена спостерігається відхилення в роботі серце - частота ударів в стані спокою збільшується, або ж навпаки, стає ще менше - є підстави припускати, що у нього аритмія. Вона не виникає сама по собі, а розвивається на тлі вже наявних у людини хвороб. Основні причини ЧСС представлені в таблиці:
Захворювання, що провокують відхилення в роботі міокарда
- вроджені або набуті вади серця;
- інфаркт міокарда і стенокардія;
- тонзиліт і фарингіт;
- отит;
- гайморит;
- карієс;
- гастрит і коліт;
- порушення в ендокринній системі;
- алергії;
- холецистит;
- гіпертонія і гіпотонія.
Негативні фактори, що впливають на виникнення порушень серцевого ритму
- прийом деяких лікарських препаратів;
- тупі травми грудей;
- куріння і зловживання алкоголем.
поширеність
Найчастіше у спортсменів діагностується синусовааритмія. При її наявності порушується ритмічність скорочень серцевого м'яза. ЧСС відбувається не через рівні проміжки часу, але зберігається їх узгодженість, тобто правильна послідовність стиснення камер міокарда. Виявляється така аритмія при збільшенні фізичних нарузок. В цілому у близько 50% спортсменів діагностують синусова аритмія.
Вкажіть свій тиск
Симптоми аритмії серця у спортсмена
Якщо спортсмен не знає, що у нього є відхилення в роботі серця, то великі навантаження можуть спровокувати інфаркт і навіть зупинку серцевого м'яза. Ця хвороба довгий час може залишатися непоміченою, тому що практично не доставляє хворому незручностей. Синусовааритмія - це не патологічні зміни в міокарді, побачити які може лікар під час ЕКГ. Розпізнати ж хворобу можна самостійно за такими симптомами:
- слабкість;
- порушення сну;
- небажання тренуватися;
- запаморочення;
- болю в грудній клітці;
- задишка;
- прискорене дихання;
- відчуття серцебиття в горлі;
- непритомність.
Що робити при наявності аритмії?
При виявленні аритмії лікар виписує ліки не тільки для нормалізації серцевого ритму, а й для лікування захворювання, яке їх викликало. Доктор повинен знати про всі лікарських препаратах, які приймає хворий, так як деякі таблетки можуть його спровокувати. При перших симптомах перебоїв в роботі серця потрібно звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням, тому що погано пролікованих захворювання може призвести до серйозних проблем із серцем. Якщо потрібне лікування порушень частоти серцевого ритму, призначається:
- хірургічна операція;
- установка катетера;
- установка електрокардіостимулятора;
- імплантація кардіовертера.
профілактичні заходи
Перша профілактика аритмії для спортсмена - зниження навантаження на тренуванні і спокійне емоційний стан. Заборонені тренування під час захворювань ГРВІ або грипом, при загальному нездужанні. Крім цього, необхідне правильне харчування і дотримання режиму дня. Важливо ефективне лікування тих захворювань, які стали причиною аритмії.