Ароматерапія в домашніх умовах з кожним роком набирає популярність за рахунок своїх омолоджуючих і оздоровлюючих властивостей.
Сьогодні все більше людей усвідомлюють значення ароматерапії і використання ефірних масел в домашніх умовах для догляду за собою. Для цього є причини. Природними засобами дуже приємно користуватися, до того ж вони завжди під рукою і дають миттєві результати.
При ароматерапії в домашніх умовах використовують ефірні масла, які представляють собою очищені есенції трав, рослин, квітів і дерев. Масла мають чудовим ароматом, і ними приємно користуватися. Завдяки запаху їх застосовують для лікування фізичних і психічних захворювань, від шкірних інфекцій до стресу.
Масаж з ефірними маслами в косметології в домашніх умовах
Для того, щоб зробити масаж з ефірними маслами в домашніх умовах, змішайте 3-4 краплі ефірного масла з 10 мл / 2 чайними ложками рослинного масла без запаху, наприклад масла солодкого мигдалю, і використовуйте для масажу тіла.
Поради про те, як використовувати ефірні масла в косметології в домашніх умовах так, щоб не заподіяти шкоди собі:
- Ефірна олія, хоча і є натуральним продуктом, може бути дуже сильним, тому його слід використовувати з обережністю.
- Якщо ви не хочете купувати і самостійно комбінувати різні ефірні масла, купіть їх готові суміші або ж використовуйте засоби для ванни або догляду за тілом, що містять ефірні масла.
Ароматерапія і рецепти кремів з ефірними маслами в домашніх умовах
Крем для ніг з чайним деревом
Продовжуємо вивчати рецепти для аромотерапії з ефірними маслами, які допоможуть зробити стопи ніг ідеальними. Доглянуті ноги виглядають і відчувають себе набагато краще.
- 120 мл крему без парфумерної віддушки
- 15 крапель ефірного масла чайного дерева
- Миска і ложка для змішування
- Пластикова пляшка з дозатором
- воронка
Ретельно змішайте масла з кремом і вилийте в пляшечку.
Лікувальний крем для рук
Ромашка розгладжує шкіру, герань допомагає загоювати порізи і подряпини, а лимон пом'якшує.
- 120 мл крему для рук без парфумерної віддушки
- 10 крапель ефірного масла ромашки
- 5 крапель ефірного масла герані
- 5 крапель ефірного масла лимона
- Миска і ложка для змішування
- Пластикова пляшка з дозатором
- воронка
Ретельно змішайте масла з кремом і влийте в пляшку.
Використання ефірних масел в косметичних засобах: скраб для тіла
Використання ефірних масел в косметичних засобах дозволяє замінити багато покупні пляшечки, баночки і пакетики. Наприклад, цей оживляють скраб для тіла стимулює приплив крові до поверхні шкіри і покращує її колір.
- 45 мл / 3 столові ложки свіжого меленого насіння соняшнику
- 45 мл / 3 столові ложки вівсяної муки середнього помелу
- 45 мл / 3 столові ложки морської солі
- 45 мл / 3 столові ложки дрібно тертої шкірки апельсина
- 3 краплі ефірного масла грейпфрута
- Мигдальне масло
Змішайте всі інгредієнти за винятком мигдалевої олії і зберігайте в скляній банці. Використовуйте потроху, перед застосуванням додаючи мигдальне масло, щоб вийшла густа паста, яку слід розтерти по вологій шкірі.
Нанесення скрабу для тіла
Щоб шкіра стала більш м'якою і гладкою, змішайте скраб з водою або маслом для отримання пасти.
- Нанесіть скраб на шкіру, виробляючи сильне натискання і приділяючи особливу увагу ділянкам з сухою шкірою: ліктів, колін і кісточок.
- Використовуйте суху фланель для видалення більшої частини скрабу, а потім акуратно змийте його залишок теплою водою.