симптоми захворювання
Основним симптомом є біль у суглобі під час ходьби. Будучи хронічним, коксартроз часом загострюється - і тоді біль стає більш вираженою. Локалізація найчастіше в паховій області, на зовнішній стороні стегна, його передньої поверхні і відгомонами в коліно або в області сідниць. Біль стає причиною зміни ходи, так як хворий пристосовується, намагаючись уникнути больових відчуттів. Це може привести (особливо в запущених випадках) до укорочення ноги. Розглянемо симптоми артрозу більш докладно.
Увага! Хвороба вражає переважно жінок.
Артроз тазостегнового суглоба - 1 ступінь
Характеризується несильно вираженою, ниючий біль, що виникає після значного фізичного навантаження, переважно бігу або довгої ходьби. Біль швидко проходить після відпочинку, не порушуючи динаміку рухів, тому не викликає настороженості у хворого. На рентгені видно невеликі кісткові зміни - розростання, що не виходить за межі суглобової губи.
Артроз тазостегнового суглоба - 2 ступінь
Біль стає більш інтенсивною, що локалізується в суглобі, іррадіює в пах і стегно, з'являючись навіть у стані спокою. Робота суглоба порушується, довга ходьба викликає кульгавість. Відведення стегна і його внутрішня ротація обмежуються, а м'язи, що дозволяють відводити і розгинати стегно, стають слабкішими.
Артроз тазостегнового суглоба - 3 ступінь
Коксартрозние болі турбують хворого постійно, виникаючи навіть вночі. М'язи ноги (стегно, гомілка) і сідниці атрофуються, їх обсяг зменшується, під час ходьби необхідна тростину. Це призводить до вкорочення кінцівки, хворий змушений ставати на пальці ніг, нахиляючись вперед. На 3 ступеня хвороби хворобливі відчуття часто сильніше в коліні, ніж в паху або в стегні, тому лікар може помилитися з діагнозом.
причини захворювання
Причин коксартроза безліч. Розглянемо основні з них:
- Надмірні навантаження на суглоб, його травми, особливо часто з'являються у спортсменів.
- Хвороби спадкового характеру. До них відносяться вивих стегна вроджений, дисплазія кульшового суглоба і ін.
- Спадкова схильність. Незважаючи на те, що коксартроз не передається генетично, однак дитина може успадкувати від рідних слабкий скелет або особливості будови тканини хряща.
- Артрит. навіть вилікуваний, здатний спровокувати артроз тазостегнового суглоба.
- Хронічні стреси і тривалі переживання, стверджують вчені, вкрай негативно позначаються на здоров'ї суглобів.
- Інфаркт (асептичний некроз) тазостегнового суглоба призводить до порушень кровообігу.
- Зміни на гормональному рівні, цукровий діабет. втрата чутливості нижніх кінцівок при нервових хворобах.
Важливо! Значно збільшує ризик розвитку захворювання ожиріння. В 5-10% випадків саме воно призводить до розвитку хвороби.
Лікування народними засобами
Апіпродукти зарекомендували себе, як ефективний метод лікування безлічі внутрішніх захворювань. Не дивно, що і при деформації суглобів бджілки також здатні допомогти - бджолина отрута має протизапальну та знеболювальну дію, нормалізує рухливість хворих суглобів, знімає набряк і запобігає погіршенню стану. Застосовується переважно пчелоужаление, яке призначається лише фахівцем. Терапія починається з одного укусу, але, як правило, результат видно вже після першої процедури. Отрута діє на вогнище запалення, і допомагає організму самостійно боротися з інфекцією. Крім цього, він допоможе впоратися і з іншими проблемами організму - усунути інфекції, відновити роботу нервової системи, призупинити старіння організму.
лікування грязями
Грязьові обгортання дають позитивні результати в якості додаткової терапії. Ефективність підігрітою бруду вище, тому рекомендується підігріти її до 40 градусів перед використанням. На ушкоджений суглоб нанесіть грязьову корж (глину, розведену з водою у співвідношенні 1: 7) і зафіксуйте її простирадлом, клейонкою і поверх утеплите рушником. Тривалість процедури - 30 хв. Змийте її теплою водою і дозвольте собі півгодини відпочити. Виконуйте обгортання протягом місяця не менше 1 р. / День.
Читайте! Як правильно вибрати наколінники при артрозі колінного суглоба. дізнайтеся в нашій статті.
Використовуються такі види бруду:
лікування желатином
Желатин - природна речовина, що використовується людством століттями. Його основна перевага в тому, що він не тільки корисний, але і абсолютно безпечний.
Увага! Желатин допомагає поліпшити стан волосся, усунувши їх сухість і випадання, а також підвищити функціональність всього організму. Для оздоровлення волосся досить розвести порошок холодною водою і, давши настоятися, в рівному співвідношенні розведіть з шампунем.
У чому ж користь желатину для суглобів? У його складі містяться амінокислоти, що додають суглобам еластичності і уповільнюють (або взагалі зупиняють) їх деструктивні зміни. За хімічним складом желатин є колагеном і майже на 90% складається з білка, а адже білкова їжа особливо корисна при проблемах з суглобами.
Хворі, які приймають желатин, відзначають зниження патологічного процесу і інтенсивності суглобових болів, що дозволяє їм більш вільно рухатися. Звичайно, його не можна розглядати як основний вид лікування, але в сукупності з іншими заходами він дуже ефективний.
Як приготувати желатин:
лікування п'явками
Гірудотерапія (або лікування п'явками) дає позитивні результати на початкових стадіях захворювання - I і II. Користь укусу п'явки полягає в тому, що в її слині містяться ферменти, дія яких відповідає ефекту препаратів, що вводяться ін'єкційним шляхом в навколосуглобових область. Крім цього, п'явки покращують кровотік в області пошкодженого суглоба.
На III стадії коксартрозу використання п'явок усуває нічні суглобові болі і болі в стані спокою. В післяопераційному періоді прискорюється відновлення пошкоджених м'язів і суглобів.
Процедури проводять з інтервалом в 2-6 д. В курс входить 6-8 сеансів. За сеанс використовується від 4 до 8 медичних п'явок. Вже після 4 сеансів спостерігається помітне поліпшення, але максимальний ефект досягається приблизно через 2 тижні після закінчення курсу гірудотерапії.
Рецепти народної медицини часто виявляються єдиним способом усунути важке захворювання. Трави застосовуються як місцево, так і всередину. Деякі з них допомагають навіть при коксартрозе III ступеня.
Увага! Перед вживанням лимона переконайтеся, що кислотність вашого шлункового соку не підвищена - цитрусові збільшують її.
Рецепт №2. Візьміть 3 лимона, дрібно поріжте їх разом з шкіркою, залити окропом (трьома літрами) і залишити до повного охолодження, а потім розчинити в рідині 3 ст. л. липового меду.
Порада! Якщо у вас тягне сухожилля і м'язи, ви можете приготувати масло чистотілу. Візьміть 8 ст. л. квіток і стеблинок рослини, подрібніть їх і залийте оливковою олією в кількості 1 л. Дайте маслу настоятися 2 тижні в теплому місці. Коли воно настоїться, процідіть його і втирайте в хворобливі ділянки, утеплюючи їх теплою тканиною.
Притирання при болях в суглобах
Візьміть в рівних співвідношеннях йод, гліцерин, спирт і квітковий мед. Через 2-3 години зілля буде готово. Використовувати його потрібно, завдаючи на ватний тампон і ретельно втираючи в шкіру в області хворого суглоба. Змащувати шкіру потрібно знизу вгору, по току лімфи і крові. Ефективність притирання буде вище, якщо додатково змащувати тканини, що оточують ділянку запалення - це поліпшить кровообіг і змусить хворобу відступити.
Капустяний компрес зменшить біль в ушкодженому суглобі. Вам знадобиться качан капусти, від якого перед сном потрібно відокремити кілька великих і свіжих листів. Область запалення змастіть квітковим медом і прикладіть капусту, а потім зафіксуйте поліетиленовим кульком і утеплите рушником або хусткою. Вранці змийте залишки меду і повторіть процедуру. Ходити з компресом потрібно до вечора. Повторюють процедуру протягом місяця.
М'ятна мазь від болю в суглобі. Листя м'яти та евкаліпта в кількості 50 г подрібніть ножем, а потім додайте 50 мл соку алое. Перемішайте компоненти і 3 р / день змащуйте складом хворі суглоби.
Лікування без операції
Часом пацієнти приходять на прийом до лікаря з вкрай запущеною стадією коксартрозу. В цьому випадку допомогти їм без операції практично неможливо. Однак лікарська практика показує, що регулярна лікувальна гімнастика і призначення певних препаратів здатне не тільки знизити прояви захворювання, але і практично повністю усунути їх.
Лікування в даному випадку суто індивідуальна і полягає, крім гімнастики, в прийомі препаратів, що зміцнюють кістки. Якщо суглоб ще можна врятувати, має сенс і призначення ліки для відновлення хряща.
Існує ряд альтернативних методів, які допомагають при коксартрозе:
- Мануальна терапія.
- Кінезологія прикладна (терапія рухом).
- Апаратна витяжка суглоба.
- Неаппаратная витяжка суглоба (постізометрична релаксація).
Допомагають при даному діагнозі такі групи ліків.
Нестероїдні протизапальні препарати. Незважаючи на те, що вони не лікують саме захворювання, ці препарати здатні ефективно усунути біль і зняти сильне запалення. Їх постійний прийом не рекомендований через шкідливого впливу на організм.
До НВП відносяться:
- диклофенак;
- мовилося (відрізняється більш «м'яким» впливом на організм);
- пироксикам;
- індоментацін;
- НІМУЛІД;
- бутадион;
- Аркоксія;
- кетопрофен;
- целебрекс.
Хондропротектори (глюкозамін і хондроитинсульфат окремо або в комбінації), на відміну від НВП, не тільки знімають симптоми, але і впливають на основу хвороби. Вони відновлюють структуру хряща, покращують вироблення суглобної рідини. Однак діють вони не відразу - знадобиться не менше 2-3 курсів для досягнення позитивних результатів.
Увага! Хондропротектори здатні допомогти тільки на ранніх стадіях хвороби.
Найбільш популярні хондропротектор:
- комбінований препарат АРТРИТ (призначають по 2 таб. / день),
- дона (ін'єкційний препарат вводиться 3 р / день протягом тижня);
- структум;
- Терафлекс;
- хондролон (ін'єкційний препарат);
- ельбона (ін'єкційний препарат).
Міорелаксанти (розслаблюючі м'язи) гарні для зняття спазму м'язів, що оточують запалену тканину. Вони ефективні в комплексі з витяжкою суглоба і хондропротекторами, адже якщо не почати відновлювати сам суглоб, зняття спазму може привести до його прискореного руйнування. Найбільш відомі міорелаксанти - мідокалм та сирдалуд.
Порада! Доктор Євдокименко стверджує, що міорексанти вкрай рідко допомагають значно поліпшити стан пацієнта, тому їх призначення далеко не завжди виправдано.
Ін'єкції вводять безпосередньо в суглоб або в навколосуглобових тканинах. Однак найчастіше ін'єкція робиться не в просвіт пошкодженого суглоба, а в навколосуглобових тканинах, так як великий ризик промахнутися, пошкодивши нервові закінчення.
- З метою усунення больового синдрому вводить кортикостероїдні гормони - гідрокортизон, дипроспан, кеналог, флостерон.
- Дуже корисний введення хондропротекторів через стегно - алфлутоп, хондролон (проводиться 2-3 курси на рік).
- Гіалуронова кислота, штучна мастило суглоба, повинна вводиться в суглобовий просвіт, потрапити в який дуже важко, тому лікування лише в 30% дає позитивний ефект. Використовуються препарати гіастат, сінвіск, Остеніл.
Ефективні не стільки мазі, які далеко не завжди досягають суглоба - сам процес втирання мазі часто дає позитивний ефект, замінюючи легкий масаж. Втирати мазь потрібно чистими руками протягом 15 хв. круговими і спіралевіднимі рухами від низу до верху, поки не з'явиться відчуття тепла.
Склад мазей різний - це може бути рослинна сировина, бджолиний і зміїна отрута, витяжка хрящової тканини рогатої худоби. Гарні будуть мазі з медом або гірчицею та іншими зігріваючими компонентами в складі. Такі кошти можна приготувати навіть самостійно. Мазі також надають знеболюючий ефект - наприклад, Меновазин, Еспол, Гевкамен, Никофлекс-крем, Фіналгон.
вправи
Лікувальна гімнастика дуже ефективна на початкових стадіях захворювання, а часом буває результативною навіть в запущених випадках. Основне завдання вправ - розробити уражений суглоб і зміцнити прилеглі м'язи. При появі дискомфорту в області стегна після гімнастики слід виконувати масаж, щоб звести нанівець неприємні відчуття.
Важливо! Під час гімнастики Не навантажуйте суглоб - виключіть його осьову навантаження, так як вона може призвести до погіршення стану. Також намагайтеся не робити різких і глибоких рухів.
Існує цілий комплекс вправ, виконувати які важливо регулярно - в цьому випадку результат дійсно буде помітний. Наводимо кілька вправ.
Комплекс вправ складається з трьох серій і виконується повільно, але вірно протягом години. Вкрай важливо виконувати вправи правильно.
Правильне харчування - одна із запорук успіху при будь-якому захворюванні, в тому числі і при артрозі. Наводимо продукти, які допоможуть відновити хрящову тканину і не провокують збільшення ваги:
- молоко і кисломолочні продукти з низьким вмістом жиру;
- м'ясо і риба нежирні;
- гречка;
- квасоля, сочевиця.
- Жири необхідні для нормального метаболізму. Віддавайте перевагу нерафінованій рослинному і вершковому масел, риб'ячого або акулячому жиру.
- Вуглеводи наповнюють організм енергією. Краще харчуватися складними вуглеводами (овочами, фруктами), ніж простими, до яких відносяться цукор та інші солодощі.
- Мінери і вітаміни містяться в таких продуктах, як картопля печена, банани, горіхи, яйця, м'ясо курки, хліб цільнозерновий.
Порада! Вода - це життя. При коксартрозе пийте багато води - до двох літрів в день.
профілактика
Профілактика полягає в рухомому способі життя, правильне харчування, уникнення надмірних навантажень на суглоби (чим часто зловживають спортсмени). Будьте здорові!