Азіатки славляться своєю нев'янучою з роками красою. Хтось вважає, що вся справа в генетиці, хтось стверджує, що головне тут харчування з переважанням морепродуктів, хтось звеличує до небес постійну і невсипущу захист від сонця, а хтось віддає належну данину регулярного догляду за шкірою. Істина, як водиться, десь поруч, тобто всього потроху і ще що-небудь отаке, поки ще не вивчене або просто не озвучене.
Всесвітньо відома своєю непідвладною часу красою Масако Мізутані (1968 р.н..), Яка в неповні п'ятдесят виглядає максимум на 35, та й то якщо дуже сильно причепитися, витрачає на догляд за собою від п'яти годин в день. Плюс до цього регулярні фізичні навантаження і дробове харчування (від чотирьох разів на день) з переважанням овочів і фруктів. Втім, догляд за собою вже давно став для неї справжнім бізнесом, тобто високооплачуваною щоденною роботою.
Ще один приклад азіатської перемоги над часом - китайська актриса і модель Кенді Ло, яка в 50 років виглядає лише трішки старший за свого старшого сина.
Таку непідвладну часу красу, коли в 50 років жінка виглядає трохи за 30, самі азіати називають ведьминой. Циніки ж називають її фотошопний і відфільтрованої. Істина і тут десь поруч, тобто ретельний догляд, найжорстокіша самодисципліна, Фотошоп і фільтри Інстаграма аж ніяк не скасовують один одного. Ми ж, слідуючи вузькій тематиці нашого сайту, зупинимося на домашніх рецептах краси азіатських красунь.
Глибоке масляне очищення та живлення
- 1 столова ложка олії зародків пшениці,
- 1 столова ложка мигдалевого масла,
- 1 столова ложка соєвого масла,
- 1 чайна ложка масла жожоба,
- 3-5 капсул вітаміну Е,
- 1-3 краплі ефірного масла герані єгипетської (не обов'язково),
- 5-7 крапель ефірного масла пальмарози (не обов'язково),
- 2-3 краплі ефірного масла базиліка (не обов'язково).
Розчиніть ефірні масла в маслі жожоба, потім додайте всі інші масла і ретельно все перемішайте.
Нанесіть на чисту суху шкіру обличчя (шкіру навколо очей, шию, лінію декольте, передпліччя ...) масажними рухами. Накрийте шкіру змоченою в гарячій воді махрової або бамбуковій серветкою, щільно притисніть тканину-на-віч, почекайте, поки серветка почне остигати і повторіть процедуру ще 2-3 рази.
Потім змийте залишки масла пінкою для особи або ж будь-яким спіненим засобом для вмивання.
Таке масляне очищення рекомендують робити від одного-двох разів на день і до одного-двох разів на тиждень. Все залежить від потреб і особливостей вашої шкіри.
Якщо ви додали в свою суміш ефірні масла, не наносите її на лімфатичні вузли. Деякі ефірні масла можуть стимулювати вироблення естрогену, що може порушити ваш гормональний фон, викликати сильну кровотечу та інші проблеми зі здоров'ям.
Зберігайте готову масляну суміш при кімнатній температурі (не в ванній кімнаті) в чистій і сухій пляшечці, краще з дозатором, і стежте, щоб в неї не потрапила вода.
Рисовий скраб дли вмивання
- 2-3 столові ложки рисових (з бурого рису) висівок (можна замінити рисовим борошном),
- 1-3 столові ложки вівсяної муки,
- 1 столова ложка листового зеленого чаю (можна з натуральними добавками),
- 10-12 таблеток активованого вугілля.
Перемеліть зелений чай, активоване вугілля і рисові висівки в кавомолці в порошок і просійте через дрібне сито, щоб відсіяти занадто великі частинки, які можуть пошкодити шкіру. Змішайте отриманий порошок з вівсяним борошном і пересипте в чисту і суху сільничку або перечницю.
Висипайте трохи засобу на долоню, додайте трохи води і вмивайтеся вийшла кашкою. Засіб можна залишити на обличчі як маску, на кілька хвилин.
Азіатки часто рекомендують вмиватися таким способом кожен день. Але з точки зору освічених європейок такого очищення може бути недостатньо, так як порошок не володіє дезинфікуючими властивостями, яких ми все-таки чекаємо від вмивання. Так що і тут кожен сам своєї шкіри раб і господар.
Рис з авокадо
- 1 столова ложка коричневого (бурого) рису (теж можна замінити рисовим борошном),
- 2-3 чайні ложки размятого в пюре стиглого авокадо,
- 1 чайна ложка меду.
Зваріть рис до повної готовності в очищеної або питну воду, навіть трохи переварити, щоб його легше було розім'яти в кашку. Воду, в якій варили рис, збережіть.
Розімніть рис, змішайте з авокадо і додайте мед. Якщо маска вийшла дуже густий, розбавте її рисової водою.
Нанесіть готову маску товстим шаром на шкіру на 10-20 хвилин (можна нанести і на шкіру навколо очей), потім змийте і протріть обличчя рисової водою.
Курс. через 2-3 дні протягом 10-14 тижнів.