Найпоширенішим помилкою є думка про те, що позбутися від самотності допоможе людина або група людей, які повинні постійно перебувати поруч з вами, безперервно оточувати вас своєю увагою, спілкуватися з вами і будувати з вами відносини. У такі моменти створюється ілюзія щастя, злиття з іншими людьми і повноти життя, яка незабаром розчиняється як дим, приносячи тільки душевний біль, розчарування і спустошеність.
Як часто у вас виникає почуття самотності, внутрішньої втрати і порожнечі в душі?
Чому самотність взагалі стає можливим?
Як запобігти появі самотності?
Які справжні джерела виникнення самотності?
Як уникнути самотності?
Як не бути самотнім?
Що таке самотність насправді?
Щоб відповісти на ці та багато інших питань, що стосуються теми самотності необхідно усвідомлювати і завжди пам'ятати про те, що наповнює особисто вас щастям і радістю, а ваше життя глибоким змістом. Крім того, існує прямий зв'язок між самотністю і любов'ю до себе. Що це означає? Почуття самотності виникає в той момент, коли ви відсуваєте себе на другий план, відмовляєтеся від себе і йдіть далеко від своєї душі і свого серця. Освічена внутрішня пустота наповнюється самотністю і виникає почуття втрати - втрати себе самого і нестерпної душевної болю. Іншими словами ви підміняєте любов до себе самотністю. В цьому і ховається суть проблеми самотності. Відчуття самотності, внутрішньої втрати і порожнечі в душі виникають по наступних основних причинах:
По-перше, це повна байдужість по відношенню до себе. У такі моменти ви дивуєтеся, чому люди ставляться до вас з байдужістю, але не можете зрозуміти, чому ж насправді так відбувається? Це лише віддзеркалення вашого ставлення до себе. Байдужість до себе запускає процес виникнення самотності.
По-друге, це небажання займатися собою і своїми життєвими цінностями. Вам лінь щось робити для себе, тому що ви вважаєте себе негідними чогось хорошого, не кажучи вже про те, що ви навіть не здогадуєтесь, що маєте повне право не тільки мати свої життєві цінності, а й вимагати до них поваги від оточуючих. Відмова від своїх цінностей на догоду іншим людям ще більше підштовхує вас до власного самотності.
По-третє, це повне ігнорування своїх істинних потреб і устремлінь. Це пов'язано з глибоким самообманом, який ви навіть не помічаєте, але практикуєте кожну хвилину свого життя, відмовляючись допомогти собі, прикриваючись важливістю реалізації чужих цілей і бажань. Відсутність власних цілей тільки погіршує ваше самотність.
По-четверте, це необгрунтована відмова від реалізації свого таланту, своєї мрії і своїх бажань. У той самий момент, коли у вас не перебувати часу на свої світлі думки і для досягнення своїх цілей та ідей, натхнення і удача просто обходять вас стороною. Що тут ще додаси? Самотність ще більше зростає.
По-п'яте, це нестримне прагнення займатися іншими людьми, намагатися змінити і контролювати їхнє життя. А потім ви дивуєтесь, чому ці самі «інші люди» починають вас наполегливо уникати, ігнорувати, опиратися вашій турботі, а ще гірше використовувати вас або відверто починають «бити вас по обличчю», прирікаючи тим самим на повне самотність. Боляче, правда?
По-шосте, це небажання вчитися любити себе і робити спроби змінити своє життя в кращу сторону. Можу тільки додати - любов до себе або самотність - що ви вибираєте?
По-сьоме, це безвідповідальне ставлення до себе, свого життя і до всього того, що в ній відбувається. Додатково до всього вищепереліченого ви віддаєте контроль над своїм життям в чужі руки інших людей, а чи завжди це люблячі вас люди? У такі моменти самотність ставати всеосяжним і починає керувати вашим життям.
На закінчення хочу відзначити, що самі причини самотності є наслідками дії на людину невирішених проблем його внутрішнього світу, таких як низька самооцінка, що руйнують відносини, негативні спогади, самообман, всілякі негативні програми, установки, заборони, штампи, блокування, особисті негативні емоції, думки і почуття, наслідки негативних вчинків і гріхів, зовнішні негативні впливи. Від усього цього можна і потрібно очищатися, удосконалювати свою душу і поступово зцілюватися від душевного болю. Не будьте байдужими до себе і свого життя.
Щастя вам і любові. З повагою, Людмила