Довгий час в своєму житті я ловила себе на дивному відчутті якийсь провини перед усіма. Наче я якось ось апріорі винна, а якщо звинуватили - то вже точно винна. Я звикла так жити, так відчувати і навіть не помічала цього. Здавалося, так і повинно бути. Поки в далекій юності не стався один випадок.
У той час я працювала секретарем, принесла якось піднос з кавою на нараду. До кожної чашці додавалися порційні вершки. І тут одна жінка обурено запитує: "А мені вершків не треба?". Я тут же вибачилася і хотіла бігти за вершками, але один з директорів мовчки взяв вершки з її тарілочки і поставив перед нею.
Вийшовши з кабінету, я вперше замислилася: а чому я відразу визнала свою провину і навіть не перевірила, чи є вершки? Я ж пам'ятаю, як збирала піднос, все поклала ...
Я стала цікавитися темою провини, помітила, як часто і часом невиправдано ми вживаємо слова вибачення. "Вибачте, не підкажіть, скільки часу?", "Вибачте, не покажете ось той товар?", "Вибачте, заради Бога, не підкажіть, як пройти ...?", "Вибачте, я зараз відповім на дзвінок". Слова відображають наші внутрішні установки. Достаток вибачень в лексиконі - це відображення внутрішнього почуття провини. А за що, власне, просити вибачення в цих випадках? Так, я розумію, глибоке покаяння перед батьками, Богом ... Але тут ... Ми несвідомо принижуємо себе, ось ви зайняті, ви важливі, а я тут маленький такий, навіжений, і питання мої кепські, але все-таки, Снізойді ... За що, наприклад, вибачатися в магазині перед продавцями, просячи щось показати або пояснити? Це їхня робота.
Я свідомо прибрала зі своєї мови зайві вибачення. Я просто говорю: "Здрастуйте, підкажіть, будь ласка ...", "Хвилиночку, я відповім на дзвінок", "Будьте люб'язні, покажіть, будь ласка ...".
Цікавий приклад показав мені один іноземець, який купував в аптеці ліки. Він терпляче чекав своєї черги, а потім ввічливо, повільно підбираючи російські слова, звернувся до фармацевта. Він довго вибирав, читав склад, говорив, що це йому не підходить. Черга вже трясло. Але іноземець вибирав стільки, скільки йому потрібно. Вражаюче! Все ввічливо, терпляче, але з якою гідністю, з якою повагою до своїх інтересів! Я подякувала Життя за цей приклад і подумала, що візьму його на озброєння.
Досліджуючи далі витоки своїх відчуттів, я змогла (ми все про себе пам'ятаємо.) Згадати випадок з дитинства, коли мама змусила мене вибачитися перед дівчинкою, перед якою я була не винна. Я анітрохи не засуджую свою чудову матусю, так вона вважала за потрібне вчинити, такою була її бачення. Багато наших великі життєві проблеми родом з дитинства, з якихось дрібних, на перший погляд, незначних подій.
Я стала спостерігати за маминим поведінкою. Йдемо в магазин, вона постійно мене осмикує, каже, щоб я не заважала, прибрала кошик, швидше вважала ... "Мамочка, - відповіла я, - я прийшла в магазин вибрати і купити те, що мені потрібно, а не прошмигнути, як би кому Не завадять ". Ось ці коріння - мамі теж вселили це почуття провини, і вона передала його мені.
У Луїзи Хей я прочитала, чому так важливо позбутися від почуття провини: вина завжди шукає покарання. "Нещасні випадки" - це найчастіше наше підсвідоме прагнення спокутувати свою провину ...
(С) Віра Морозова
Я думала, це просто ввічливість-вибачатися, адже я ж відриваю людини. в магазині і аптеці намагаюся все скоренько купити, особливо коли ззаду чергу, і дратують люди, які починають-нууууу, що не знаюююю і півгодини колупаються. Моя подруга така, сама не знає, що хоче, простоїть годину, все перебере і віддалиться з почуттям власної гідності. (Я тепер з нею не ходжу разом, мені незручно за неї)
Така ж фігня, в сенсі у мене з дитинства паталогічна почуття провини, що вселяється звичайно ж мамою. Скільки я з собою працювала, а почуття всерівно залишилося. Це вгризлісь в характер. Я все так же вживаю часто - вибачте, прошу вибачення, не могли б ви, будьте ласкаві.
Я знаю що я можу відволікати своїм питанням. з віком відчуття провини зменшилася звичайно, хоч чоловік намагається постійно мене винною зробити, але перекладаю в жарти. А невгамовне почуття до справедіво мені допомагає вирішувати питання ввічливо
Нахабство, звісно друге щастя, але нахабніти іншим і сідає мені на шию не дам.
У твоєму випадку про вершки, я б сказала - все сдесь є
Всю вагітність я мучилася думкою: як сприйме Ксюшка поява брата? Як правильно нівелювати її ревнощі, яка обов'язково буде? Як я зможу розподіляти свою увагу, вільний час, любов між двома дітьми і чоловіком? Начиталася всяких статей, взяла до відома досвід мам, що мають двох і більше дітей. Розповім, що з усього цього вийшло.
Вирішила написати, як у мене ведеться цей самий сімейний бюджет. Знаєте, я сама не семи п'ядей у чолі і шляхом проб і помилок навчилася-таки вести домашню бухгалтерію. Для себе я знайшла "золоту середину" і вирахувала "золоте правило".
Можливо вже писали такі пости, а я прогледіла, але напишу ще раз, озброєний значить попереджений. Вчора була вдома в Москві по внучці скучила і доньці, онучка прихворіла, все було як завжди, внучка йде на поправку, дочка займалася справами домашніми, а ми грали сміялися з онукою всім було здорово. Нічого не віщувало бурі і зіпсованого настрою поки не прийшла ось така СМС-ка