1. У мене білий наліт на язиці: в порядку я?
Як відомо, поява білого нальоту на мові є першим симптомом зниження імунітету. Ось чому під час застуди нас «закладає» по-повній: і ніс і мову, і все що хочеш. Не дивно, що після цілої ночі вимушених мандрів я побачив в дзеркалі обкладений язик. Та й нежиті, отриманого в якості неприємного бонусу, дивуватися не варто - все цілком логічно.
Але варто знати, що не завжди наліт буває «злоякісним». Так, наприклад, якщо Ви прокидаєтеся вранці і бачите на своїй мові (а особливо на його кореневої частини) невеликий шар ледь помітного білого нальоту, крізь який чітко видно рожевий колір слизової оболонки мови, можете не переживати. Це свого роду норма. Дивна, але все ж норма.
Нехай людина покаже мені мову без будь-якого нальоту, і я покладу йому на нього сто доларів.
Витяг з інтернету. Цитата невідомого професора.
Як Ви розумієте, по-справжньому чисту мову сьогодні рідкість. Але якщо Ви, шановний читачу, є власником чистого мови, поспішаю Вас привітати. Така мова говорить про хороший стан організму і повноцінне функціонування всіх життєво важливих органів.
Цікаво знати. влітку наліт на язиці може ставати трохи товщі ніж взимку. Це явище прямо пов'язане зі зміною погоди і перебудовою потреб організму.
2. продіагностіруют себе сам або хочу знати, чому на язиці білий наліт
Всім нам добре відомо, що мова відображає загальний стан організму. Завдяки цій особливості його можна використовувати як своєрідну «лакмусовий смужку» і по одному лише зовнішнім виглядом визначати стан здоров'я.
З першим випадком (коли мова повністю чистий) ми вже познайомилися. Давайте тепер розглянемо і інші. Для зручності можете скористатися зображенням нижче.
1. Н аиболее поширеним є наліт в середній частині мови, який свідчить про порушення роботи шлунково-кишкового тракту. У тому випадку, якщо Вас нічого не турбує, але наліт такий Ви у себе спостерігаєте, особливо турбуватися не потрібно, варто лише грамотно скорегувати свій раціон в сторону здорового харчування. Про те як це зробити написано чимало статей - загляньте в рубрику правильне харчування.
2. Б елий наліт, розташований по краях мови і в передній його частині як правило викликаний захворюваннями органів дихання. Особливо актуальна ця проблема для курців, яким залишається лише порадити всерйоз задуматися про необхідність відмови від своєї шкідливої звички. Так само варто насторожитися і тим, чия робота пов'язана з вдиханням небезпечних речовин. Бігти звільнятися, звичайно ж, не варто, але подумати про відпустку не завадило б.
3. П оявленіе нальоту з боків задньої частини мови свідчить про наявність проблем з нирками.
4. Е слі крім щільного нальоту спостерігається сухість мови, збільшення сосочків і поява глибоких борозенок, то це свідчить про нестачу в організмі води.
5. І остання причина це всілякі захворювання порожнини рота як, наприклад, стоматит. В цьому випадку, так само як і у всіх інших, краще не займатися самолікуванням і якомога раніше звернутися до лікаря (якщо, звичайно ж, наліт Ви спостерігаєте регулярно).
3. Хочу позбутися але не знаю як. Що робити?
Так само є варіант чищення за допомогою теплого рослинного масла. Кладете в рот приблизно 1 столову ложку рослинної олії (холодного віджиму) і полощете мову протягом 10-15 хвилин. Не варто лякатися підвищеного слиновиділення - це нормально. Після процедури обов'язково сплюньте масло і подивіться на його колір: якщо масло стало білим, то чистка була проведена успішно. Але якщо ж масло свій колір не змінило і наліт на мові, як і раніше залишився, то чистка була проведена невірно і її найкраще повторити.
Але що робити якщо наліт на мові Ви бачите мало не кожен день і звичайна профілактика не приносить бажаного результату? Рад тут кілька:
- З амо собою зрозуміло, перша порада - це звернутися до лікаря (можна до звичайного терапевта, ендокринолога або стоматолога, якщо випадок серйозніший, то можна відразу ж податися до лікаря-гастроентеролога).
- Ж елательно повністю або частково позбутися від шкідливих звичок. В першу чергу причиною білого нальоту на мові є куріння, рясне вживання кави і спиртного. Незайвим буде так само збалансувати свій раціон і відмовитися від шкідливої їжі (більше інформації Ви знайдете в статті про правильне прийомі їжі і в рубриці правильне харчування).