Сталося так, що близька людина втратив роботу. Вам хочеться допомогти рідній людині пережити цей складний період, але ви не знаєте, як краще вирішити цю проблему.
Як допомогти, якщо близька людина втратила роботу?
Психологи радять в такій ситуації наступне:
- допоможіть пережити перше після втрати роботи час. Саме воно, в моральному плані, найважче для близької людини. Дайте йому можливість відпочити, відіспатися, виговоритися або відмовчатися. Спробуйте переконати його, що життя на цьому не закінчується, що так сталося не з його вини. Ваш близька людина ні в чому не гірше інших;
- оточіть турботою і розумінням, але, ні в якому разі не треба проявляти жалість. Безробітному важко, він пригнічений, але ж він адже фізично здоровий. Все влаштується, питання з роботою вирішиться, навіть, якщо і не так швидко як би хотілося;
- не дозволяйте близькій людині замкнутися в собі, втратити віру в себе і інтерес до навколишнього життя. Уважно стежте його самопочуттям. Тривале перебування в поганому настрої. порушення сн а, поява уявних хвороб - тривожний симптом;
- намагайтеся надалі уникати розмов з ним про минулу роботу. Переводите розмову про сьогодення і про те, що чекає попереду. Той відрізок життя, як би важливий він не був уже пройдено;
- заохочуйте заняття будь-яким видом діяльності. Адже втрата і відсутність роботи не привід байдикувати. Можна зайнятися працею по дому, почати вивчати щось цікаве і нове для себе. Можливо, ці самостійні заняття дозволять знайти іншу цікаву роботу, навіть далеку від тієї, якій віддано роки;
- якщо не вдалося швидко знайти роботу не варто займатися докорами. Закиди можуть викликати протилежну реакцію, ніж ту, на яку ви розраховуєте. Замість того щоб активніше почати шукати роботу, близька людина може навпаки впасти в депресію. У безробітного може розвинутися надмірне почуття провини перед вами через те, що тепер ви повинні вирішувати проблеми щодо забезпечення родини;
- допомагайте безробітному в працевлаштуванні. Якщо ваша близька людина болісно до цього ставиться, то варіанти роботи можна запропонувати йому не безпосередньо, а, наприклад, через друзів або спільних знайомих.
Про один із способів тимчасово вирішити проблему з роботою, шляхом заробітку в інтернеті, написано в статті «Я - безробітний».
До речі, на думку психологів, набагато важче і болючіше втрату роботи переживають чоловіки.
Допомагайте і підтримуйте один одного у вирішенні будь-яких проблем.
Це може бути цікаво:
Цікаві поради. У подруги чоловік залишився без роботи. Будинки потихеньку складається напружена обстановка через це. Посвята їй прочитати статтю. Може бути допоможе нормалізувати відносини з безробітним чоловіком.