Блог Наталії Хоробрів - як боротися з неорганізованістю наші хронофаги

Блог Наталії Хоробрів - як боротися з неорганізованістю наші хронофаги
Питання від Гузель Мирзаянова: «Я внутрішньо пручаюся всяким регламентам і розкладів. Може порадите, як боротися з неорганізованістю? »

У кожної людини буває таке, що він чогось не вміє.

Так і з неорганізованістю. Може тому, що мене з дитинства привчали жити по залізному розкладом, мені важко уявити якусь розхлябаність в плануванні. Хоча часом, коли не всі встигаєш, то думаєш, як же можна організувати ще ефективніше свого часу?

Щоб не засмучуватися від невиконаного, мені допомагає формула ефективності. Вже самий мінімум щось не зробити - себе не поважати.

Так ось, це я пишу до того, що якщо людина не вміє поводитися з часом. то він може цьому навчитися. Якщо захоче.

Та й питання ефективного управління часом розглядаються в літературі, мабуть, частіше за інших.

Напевно це тому, що час - єдиний непоправний ресурс, і скільки тобі відведено життям - вже будь добрий, успей досягти всього, чого ти хочеш. Потім захоти більшого - і все одно успей.

У улюбленого мною Андре Моруа є дуже цікава новела «Хронофаги». Цікавий термін, перекладається як «поглиначі часу». І тут важливо вміти говорити НІ і відсікати все непотрібне.

Що ж таке це «непотрібне»?

Відповідаю: то, що не веде нас до наших цілей. Зрозуміло, я не кажу, що ми повинні як заведені 28 годин на добу працювати над досягненням цілей. Є нормальні потреби - їжа, сон. час на сім'ю і т.д. Але в основі своїй рекомендую письмово поспостерігати за собою тиждень, і виписати все, що є поглиначем вашого часу.

Тим, хто говорить, що чинить опір регламентам і розкладів, треба чесно собі відповісти на питання: а чому? хіба розклад - це погано? Розклад - від слова «розписати». Розписати свою мету крок за кроком, а потім так само крок за кроком виконати. Що може бути краще?

І якщо людина дійсно хоче домогтися ВЕЛИКОГО УСПІХУ, то, вибачте, доведеться полюбити розклад. Тільки вам дається привілей: ви можете скласти його самі, на підставі спостережень за собою.

Якось я прочитала про таку техніку: записувати всі свої дії щохвилини. І, хоча у мене особливо не було проблем з тайм-менеджментом, я це теж виконала протягом тижня. Виявилося, що час все одно витікає. Нехай трохи, але все-таки ... Кілька моїх дистриб'юторів спробували це робити, кинули на другий день.

Тому що це пастка. Пастка для тих, хто любить так званий «вільний графік».

Отже, щоб знайти саме ваших хронофаги, почніть з того, що заведіть блокнотик (такого розміру, щоб можна було носити з собою всюди) і годинник з секундною стрілкою. Тому що, починаючи з самого ранку. з моменту пробудження, ви будете записувати абсолютно все, що ви робите, аж до того, скільки часу ви просиділи в туалеті.

Дуже просто: зайшов - записав час, вийшов - зафіксував закінчення процесу.

Спробуйте так вести хоча б тиждень (з урахуванням вихідного дня), щоб можна було проаналізувати в динаміці.

Це складно. І, відразу скажу, оскільки ви будете навмисне фіксувати все, то реально хронофаги ви знайдете менше, і вони будуть займати не так багато часу, як при звичайній плинності.

Блог Наталії Хоробрів - як боротися з неорганізованістю наші хронофаги

Знайшла чіткий символ - моя улюблена картина Сальвадора Далі «витікає час». Вона мене сильно вразила ще в шкільні роки.

Що ж є основними хронофаги?

Думаю, мій список буде більше стосуватися жінок, ніж чоловіків. Взагалі більше люблю працювати з чоловіками, вони якось менше часу даремно витрачають.

Трохи ще розповім, раз до слова прийшлося, як я розучилася «триндеть» з подружками. Я, правда, ніколи особливо цього й не любила, але все таки у багатьох є тяга ділитися своїми переживаннями. І ось, років 6-7 назад я, на чергову «сагу про тяготи сімейного життя» сказала подружці: «Ти знаєш, вислуховувати просто так твої сповіді я не готова. Якщо ти хочеш, щоб ми поговорили і почали щось змінювати в бік поліпшення - будь ласка, але просто поговорити і щоб все залишилося як і раніше, вибач, не бачу сенсу ».

Тепер у мене, власне, і немає таких подружок. Є дві подруги, з якими стосунки тривають десятиліттями, і не псуються. Але хіба я щось втратила разом з цим базіканням? Я не готова просто вислуховувати людини, якщо ми його «рожеві шмарклі" не почнемо переплавляти в позитив і в план конкретних дій. Є люди, готові добровільно бути жилетами. А мені якось вже нецікаво це. Хіба це веде мене до моїх цілей? Якщо б я прагнула стати священиком, сповідником, очолювати прихід - тоді це було б доречно. А так?

Продовжуємо перерахування хронофаги:

  • Втрата контролю над емоціями (злість, нетерпіння, сльози, розлади, переживання, гіркоту образи, болючі спогади) - буває люди роками носять це в собі, витрачають на переживання час і енергію, а що при цьому? НІЧОГО!
  • І, мабуть, найважливіше, що дезорганізовує, це - нечіткість постановки цілей і брак мотивації. Хоч панове мережевики багато пишуть і говорять про мотивацію і про цілі, плани. Але ось запитай у нього покроковий план на день, або письмові плани на 12 років - а пред'явити буде нічого. У мене записано аж до того, скільки кому і будь листів відправляти, скільки дзвінків зробити, і т.д. Чим більше ви враховуєте кожну дрібницю, тим більше вдячні вам ці дрібниці.

Чи не цінувати кожну хвилину свого життя - це просто не поважати Бога, який це життя нам дала.

Хто не економить час в дрібницях - не знайде його і для великих справ. А жити і думати про якусь одну «глобальне завдання» - означає ніколи до неї не наблизитися. А ось як розпишешся покроковий план - так вже і зрозуміліше стає, як же це завдання виконати.

Так що все і завжди впирається в наші цілі і плани. Я вже писала про Договір з самим собою. дуже сподобалася мені ця ідея, і дотримання цього договору є тією самою «свічкою під зад», яка не дозволить бути «неорганізованим».

Хронофаги у кожного свої. Які ви б назвали ще на додаток до мого списку?