На заході, який пройшов за підтримки Федерації бодібіліднга і фітнесу Тамбовської області, зібралися тамбовські любителі "потягати залізо", прихильники здорового способу життя, любителі спорту, фанати бодібілдингу та фітнесу. Організатори приготували понад 200 місць для глядачів, і зал був повний.
Андрій Скоромний розповів про принципи спортивного харчування, а також про основи тренінгу та харчування при наборі м'язової маси. Також бодібілдер провів майстер-клас, наочно показавши різноманітні вправи на тренажерах і без. Участь в семінарі взяв і президент обласної Федерації бодібілдингу та фітнесу Герман Юхан.
Трохи пізніше пройшов семінар для дівчат, який провела фітнес-тренер Аріна Скоромна. Вона розповіла тамбовчанкам про особливості жіночого тренінгу та харчування. Ще однією темою семінару стала реабілітація після пологів, про яку Аріна, сама нещодавно стала мамою, знає не з чуток.
"Спасибо большое тамбовчане за теплий прийом, це була вкрай приємна поїздка! Організатори та гості порадували своєю добродушною і відкритістю! Думаю ми тут далеко не останній раз. Все було на вищому рівні, приємно було бачити світяться зацікавлені очі слухачів, це найкраща похвала". - написала Аріна Скоромна. Андрій Скоромний приєднався до дружини, прикріпивши до повідомлення Селфі на тлі повного залу.
Фото: Дмитро Антіпов для ІА "Онлайн Тамбов.ру"; vk.com