М'язи при своєму зростанні використовують в якості будівельного матеріалу білок, який міститься в їжі, пиво ж в основному складається з вуглеводів і ніякого відношення до білкових продуктів не має, так само як і інші слабоалкогольні напої.
Тому заняття бодібілдинг і надмірне вживання пива нічого крім зайвих калорій вам не принесуть, причому, якщо ці калорії ви отримаєте у вечірній час доби, вони з великою ймовірністю осядуть в якості жирових відкладень, позбавиться від яких можна буде, тільки за допомогою активних тренувань.
Крім калорійності пиво має і ряд інших факторів роблять негативний вплив на організм при заняттях бодібілдінгом. По-перше воно є слабоалкогольних напоєм, але так як його вживання відбувається в досить великих дозах, рівень алкоголю в крові може досягати досить великих пропорцій. А це згубно впливає на стан серцево судинної системи, яка і так працює в стресовому режимі на тренуваннях з обтяженнями.
Другим, але не менш важливим фактором, що робить негативний вплив на організм, є наявність в пиві жіночого гормону естрогену. Особливо небезпечно пити пиво, якщо ви приймаєте анаболічні стероїди, які також порушують гормональний фон організму, таке поєднання однозначно веде до виникнення різних захворювань.
Ще одним неприємним наслідком пивного захоплення є так званий пивний живіт, боротися з ним досить складно, так як жир відкладається не зовні м'язів преса, а зсередини, покриваючи внутрішні органи. Позбутися пивного живота можна тільки шляхом дотримання суворої дієти, при цьому ви втратите не тільки жирові відкладення, але і частина м'язової маси.
Як бачите бодібілдинг і пиво абсолютно не поєднувані речі, тому краще зробити вибір на користь соків і свіжих фруктів, це позбавить вас від утомливих дієт і зайвої роботи над своїм пресом, збереже здорове серце і дозволить, набагато швидше досягти довгоочікуваного результату.