Боязнь здатися дурним, смішним - причини виникнення та

Причина цього тут невпевненість в себе.Когда людина не впевнена в собі. для нього грає дуже велику роль. думка окружающіх.І він боїться. що воно буде поганим.

Від невпевненості слабкість і невміння постояти за себе в більшості випадків.

Просто потрібно бути більш впевненим у собі і навчиться сприймати його таким як есть.Конечно. не всі люди будуть сприймати серйозно і ставиться позитивно і з повагою. але і вважати що все у коло тільки і чекають моменту щоб тебе висміяти. теж досить безглуздо і навіть можливо десь параноїдально.

Але тим не менш, все ж бувають ситуації коли так відбувається. що опиняєшся посміховиськом або щось еще.Тут у 1-х не треба приймати це близько до серця. а по-друге. ввічливо і жорстко поставити на місце. що б такого більше не повторялось.Еслі люди адекватні. то їм вистачить і одного разу. що б зрозуміти що з вами поводитися потрібно осторожно.Ну. а якщо вони ідіоти. то це вже їх проблеми.Нормальние люди не будуть висміювати окружающіх.Особенно якщо знатимуть. що їм це неприємно.

А лікується це. підвищенням своєї самооцінки до нормального рівня і впевненістю в себе.Но що-б її придбати. потрібно попрацювати над своєю самооценкой.Воспріятіем себе. людей. життя.

Так само важливо зрозуміти. чому виникає таке страх.Не обов'язково це якось пов'язано з батьками або з чимось еще.Прічіни можуть бути разние.Вот і потрібно зрозуміти звідки походить страх.Ви знаєте. коли я розуміла причини виникнення своїх проблем. вони вирішувалися набагато легче.Наверное тому. що я викривала їх і вони не здавалися мені вже такими серьезнимі.Некоторие проблеми. взагалі пропадали самі собой.Значіт були вони всього лише в моєму воспріятіе.Часто люди самі придумують собі проблеми.А потім мучаться і не знають як їх решіть.Я маю на увазі придумують неусвідомлено.

Треба проаналізувати. в яких ситуаціях і за яких обставин, цей страх найчастіше вознікает.А більшість наших страхів. виникають з нашого ж підсвідомості і отруюють нам жізнь.Еще в цих ситуаціях. може допомогти псіхоаналіз.Псіхоаналітік може допомогти зрозуміти причини цих страхів і допомогти від них ізбавітся.Да. як правило більшість страхів. зароджуються в ранньому дитинстві. але є такі які виникають з часом. вже в дорослому житті

Схожі статті