Хамам - це турецька різновид лазні, яка заснована на принципі поступового і м'якого розігріву тіла, а потім такого ж поступового його охолодження. У традиційних турецьких хамамах зазвичай по дві-три кімнати, температура в яких варіюється від 35 до 60 градусів за Цельсієм. Також відмінною рисою хамама від, наприклад, російської лазні є спосіб нагріву приміщення - якщо російська лазня передбачає піч, то тепло в хамам подається у вигляді теплого пара по трубах, а сам пар створюється парогенератором.
Корисні властивості хамама
Перш за все, хамам - це єдина баня, яка корисна людям із захворюваннями серцево-судинної системи. Завдяки поступовому і не настільки агресивного нагріванню, а також відсутності стресових дій типу гарячої пари і хлестания віниками, така лазня буде дуже комфортною для всіх.
Крім того, хамам нормалізує роботу травної системи і кишечника, заспокоює нерви, розслаблює, сприятливо впливає на роботу печінки і нирок. Сприяє виділенню токсинів і шлаків з організму.
Вибір місця для будівництва хамама
Перш ніж почати будівельні роботи, необхідно вдумливо спроектувати майбутню турецьку лазню: пам'ятайте, що для приватного хамама необхідно зробити два приміщення - парну і технічну кімнатку. Так само, як і при будівництві звичайної лазні, потрібно буде знайти місце для прокладки інженерних комунікацій - водопроводу, каналізації, електрики, опалення, труб для подачі пари і вентиляційної системи.
Розміри банного приміщення обмежуються тільки розмірами ділянки, ваших особистих переваг і фантазією. Зразкові розміри лазні ви можете побачити на наступному малюнку:
А ось що стосується технічного відділення, то ця кімната може бути найменшою, але тільки щоб в неї обов'язково вмістилися парогенератор, аромагенератор, очисні фільтри, вентиляційні системи і пульт управління підігрівом.
Про матеріали
Традиційно в будівництві і обробці хамамов використовували натуральний камінь - мармур і граніт. Камінь завжди підтримує комфортну температуру, приємний тілу, водонепроникний і довговічний. Але, на жаль, повністю обробити хамам каменем - це досить дороге рішення.
В такому випадку до нас на допомогу приходить або штучний камінь, або керамічна плитка, або мозаїка з смальти, яка виглядає просто чудово і підкреслює національний колорит приміщення. Головні критерії при виборі матеріалів - це їх термостійкість, мала ступінь розжарювання і вологостійкість.
Світло і тепло
Обігрів хамама може бути як водяним - з прокладеними трубами, по яких циркулює гаряча вода, або електричним - фактично, це система типу "теплої підлоги", що має пульт управління і можливість регулювання тепла. Класичний хамам будується так, щоб обігрів був практично на всіх поверхнях - на підлозі, стінах, лавках і столах.
Освітлення в турецькій лазні повинно бути хорошим, в міру яскравим, але не дратівливим. Ідеально підійдуть жароміцні лампи і плафони з матовим молочним світлом. Пам'ятайте, що всі електричні прилади і проводка слід максимально захистити від попадання гарячої пари і вологи, а напруги не повинно перевищувати 25 вольт.
обов'язкові атрибути
Жодна турецька лазні не обходиться без таких прекрасних речей, як курна і масажний стіл. Курна - це чаша для вмивання, яка представляє собою велику чан з двома кранами - холодної та гарячої води. Для більшої автентичності і гармонійності інтер'єру хамам Курну виконують в східному стилі, наприклад, у вигляді різьбленої чаші, глечики або раковини.
Масажний стіл, так само як і лавки для сидіння в хамаме обов'язково повинні обігріватися. Стіл для процедур розслабляючого масажу з використанням рясної мильної піни зазвичай роблять з каменю - і ніякого дерева в турецькій лазні! У класичному, традиційному хамаме масажні столи роблять такої величини, щоб на них могло вміститися від чотирьох до шести осіб. Ми ж можемо обійтися масажним столом, облицьованим мозаїкою, на одну людину, висота якого над рівнем підлоги - 80 сантиметрів.
Стеля та підлога
Пол і стеля в хамамі теж мають свої особливості. Що стосується статі, то тут необхідно передбачити, крім підігріву, ще й нахил для зливу води, а також пристрій для відводу запахів з каналізації. Зазвичай підлогу в хамаме роблять з двох шарів стяжки з цементу і піску, а між ними розташовують гідроізоляцію і систему підігріву - труби або дроти.
Стеля в хамаме може бути який завгодно форми, але тільки не прямий! Турки вважають, що утворюється на стелі і падаючий вниз конденсат заважає повному розслабленню і гармонії, до яких так має простір хамама. Форма стелі може бути куполоподібної, склепінчастою, трикутної. Але є одна важлива вимога - загальна висота приміщення повинна бути більше двох з половиною метрів.
В даний час, на відміну від російських бань і фінських саун, хамам набагато менш популярний для облаштування в заміському будинку або котеджі - і абсолютно марно, тому що це дивно приємна штука. І не сильно витратна, до речі. Можете самі спробувати!