Липовий чай - один з найбільш ароматних і смачних напоїв, що володіють при цьому високими цілющими властивостями. Відносно недавно любителі чаю відкрили для себе чай Японська липа. Його можна придбати в спеціалізованих магазинах або приготувати самостійно, при наявності сировини.
Ароматний липовий чай - джерело корисних речовин для організму
Особливості чаю з японської липи
Японська липа надає чаю дивно ніжний смак, наповнює його корисними речовинами. Основна відмінність цього дерева від звичної липи - більш рясне і пізнє цвітіння, яке триває близько двох тижнів.
Висушені квіти і листя японської липи широко використовуються в кулінарії і косметології. Вони надають чаю ніжний медовий присмак, який розкривається дивовижними гранями смаку з легким терпким ефектом. Деревно-медовий смак ідеально доповнюється теплим ароматом квітучої липи.
Чай «Японська липа» з додаванням лимонної цедри, лимонника і зеленого чаю сенча
Представлений в магазинах чай «Японська липа», крім її квітів містить також китайський лимонник, квіти ромашки, лимонну цедру, китайський зелений чай сенча. Всі його компоненти мають цілющі властивості, благотворно впливають на організм. Лимонник, наприклад, багатий вітаміном С, органічними кислотами, мікроелементами і мінеральними солями. У чай додають його висушене листя і кору, в яких концентрація корисних речовин максимальна. Вони додають аромату чаю легку лимонну нотку і приємну терпкість.
Правила заварки
Щоб приготувати липовий чай, кілька суцвіть заливають 0,5 л окропу вод і заварюють близько чверті години. Якщо додати до заварці 1 ч.л. зеленого чаю смак вийде більш тонким і приємним. До чаю можна додавати мед або лимон. Чай з японської липи заварюють також, як і звичайну липу.
Представлений в чайних магазинах чай «Японська липа» заварюється за тими ж принципами: 1-2 чайні ложки трав'яної суміші заливають гарячою водою, заварник загортають, чай наполягають 15-20 хвилин.
Порада! Найкраще пити свіжозаварений чай. Якщо залишилася заварка, її можна використовувати в косметичних цілях, приготувавши з нього лід для вмивання особи. Подібні процедури додадуть шкірі сяйво і бархатистість.
Користь і протипоказання чаю з японської липи
Липа недарма шанувалася з давніх часів як священне дерево. Її корисні властивості роблять позитивний вплив практично на всі сфери здоров'я. При цьому липовий чай не має побічних ефектів, крім можливих алергічних реакцій.
Чай з японською або звичайною липою надзвичайно корисний жінкам. Липа багата фітогормонами, які сприяють загальному оздоровленню організму, а також зберігають жіночу красу і молодість.
Липовий цвіт здатний підсилювати імунітет і є чудовим профілактичним засобом від будь-яких простудних захворювань. Якщо ж хвороба все таки пробила захисний бар'єр, липовий чай допоможе впоратися з нею набагато швидше, так як має потогінний, жарознижувальними і антибактеріальними властивостями. У поєднанні з липовим медом його цілющі властивості подвоюються. Завдяки м'якості дії, чай з липи можна вживати навіть під час вагітності або давати маленьким дітям.
Липовий цвіт концентрує в собі максимум корисних речовин і має приємний аромат
На цьому корисні властивості чаю з японської липою не закінчуються. Його рекомендують пити при самих різних захворюваннях:
- гастриті (і інших проблемах шлунково-кишкового тракту);
- запаленні горла (в тому числі, ангіні);
- при головних болях, непритомності.
Липовий чай покращує кровообіг, підсилює вироблення жовчі, усуває хвороботворні мікроорганізми в кишечнику, покращує обмінні процеси в організмі. Крім цього липовий цвіт має м'яку заспокійливу дію, допомагаючи розслабитися і заснути.
Так як липа не має побічних ефектів, обмеження в її вживанні стосуються тільки кількості. Чи не рекомендують зловживати липовим чаєм людям з ослабленим серцем, так як в великих кількостях він може спровокувати напруженість серцевої діяльності і перезбудження нервової системи.
Вибираючи для себе покупної чай «Японська липа», що містить крім липового цвіту інші добавки, важливо враховувати їх протипоказання. Наприклад, лимонник вважається дуже сильним стимулятором, тому він протипоказаний людям, що страждають від:
- гіпертензії;
- порушень серцевої діяльності;
- епілепсії;
- порушень сну;
- підвищеної збудливості;
- хронічних захворювань печінки;
- гострих інфекційних хвороб;
- надмірного внутрішньочерепного тиску.
Також лимонник не рекомендується вживати вагітним, жінкам, що годують, дітям до 12 років. Так як лимонник надає стимулюючу дію на нервову систему, чай з ним краще не пити після обіду, щоб уникнути безсоння.
Зелений чай з липовим цвітом для гарної фігури
Зелений чай давно відомий своїм антиоксидантний вплив на організм і здатність розщеплювати жирові відкладення. У поєднанні з квітами липи (звичайною або японської), він нормалізує обмінні процеси набагато ефективніше, тим самим сприяючи схудненню.
У поєднанні з продуманим раціоном харчування і активним способом життя, зелений чай з липою допоможуть привести вагу в порядок і оздоровити весь організм.
Липовий чай - чудовий засіб, що дозволяє м'яко і природно оздоровити організм, наповнити його силою зсередини. Солодкий медовий смак і літній аромат чаю нагадають про теплі літні дні, знімуть напругу, допоможуть розслабитися і почати отримувати задоволення від кожної дрібниці навколишнього світу.
Ви - одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?
І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А то, що людина, який втрачає «зайві кілограми». виглядає молодше - аксіома не потребує доказів.
Дорогі читачі сайту Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статтю: